Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
}

Кофе Хауз

Блины, сырники, выпечка и каши

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
142
Б
6.6
Ж
7.3
У
11.0
1 порция (80г)
К
320
Б
10.2
Ж
16.3
У
21.4
1 порция (160г)
К
408
Б
15.0
Ж
24.8
У
27.5
1 порция (160г)
К
384
Б
4.2
Ж
49.6
У
23.7
1 порция (160г)
К
331
Б
14.7
Ж
17.0
У
28.5
1 порция (160г)
К
597
Б
14.3
Ж
10.0
У
114.5
1 порция (270г)
К
511
Б
34.0
Ж
20.2
У
37.8
1 порция (180г)
К
378
Б
22.1
Ж
15.8
У
36.9
1 порция (180г)
К
419
Б
21.4
Ж
27.2
У
21.8
1 порция (180г)
К
274
Б
7.6
Ж
5.9
У
50.6
1 порция (180г)
К
332
Б
3.8
Ж
22.1
У
28.9
1 порция (85г)
К
303
Б
13.9
Ж
18.0
У
13.0
1 порция (176г)
К
397
Б
20.3
Ж
27.9
У
15.9
1 порция (216г)
К
425
Б
4.7
Ж
28.3
У
37.4
1 порция (85г)
К
156
Б
2.9
Ж
12.7
У
20.5
1 порция (55г)
К
441
Б
9.3
Ж
14.4
У
67.6
1 порция (190г)
К
441
Б
9.3
Ж
14.4
У
67.6
1 порция (190г)
К
400
Б
17.8
Ж
20.4
У
36.5
1 порция (130г)

Кофе

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
46
Б
0.8
Ж
1.6
У
13.2
1 порция (200г)
К
46
Б
0.8
Ж
1.6
У
13.2
1 порция (200г)
К
28
Б
0.3
Ж
0.6
У
454.5
1 порция (150г)
К
28
Б
0.3
Ж
0.6
У
454.5
1 порция (150г)
К
200
Б
3.6
Ж
10.8
У
30.0
1 порция (200г)
К
294
Б
10.5
Ж
12.6
У
75.9
1 порция (300г)
К
270
Б
14.7
Ж
16.8
У
126.0
1 порция (350г)
К
164
Б
4.0
Ж
8.0
У
28.0
1 порция (200г)
К
304
Б
7.2
Ж
6.4
У
108.0
1 порция (200г)
К
88
Б
2.8
Ж
1.6
У
29.4
1 порция (100г)
К
310
Б
2.5
Ж
7.0
У
90.0
1 порция (250г)
К
455
Б
6.8
Ж
11.0
У
77.5
1 порция (250г)
К
128
Б
2.0
Ж
3.5
У
21.0
1 порция (150г)
К
146
Б
0.8
Ж
2.3
У
30.0
1 порция (150г)
К
96
Б
10.4
Ж
9.6
У
35.0
1 порция (200г)
К
156
Б
6.2
Ж
6.5
У
10.4
1 порция (260г)
К
392
Б
12.8
Ж
25.6
У
56.0
1 порция (400г)
К
440
Б
12.0
Ж
28.0
У
36.0
1 порция (400г)
К
98
Б
1.0
Ж
2.0
У
18.8
1 порция (200г)
К
36
Б
0.4
Ж
0.9
У
8.2
1 порция (100г)
К
237
Б
16.1
Ж
3.4
У
18.2
1 порция (260г)
К
302
Б
18.2
Ж
7.3
У
18.7
1 порция (260г)
К
16
Б
0.1
Ж
0.2
У
7.0
1 порция (30г)
К
26
Б
0.2
Ж
0.4
У
7.9
1 порция (45г)
К
5
Б
0.0
Ж
0.1
У
1.8
1 порция (15г)
К
62
Б
0.5
Ж
1.0
У
28.1
1 порция (120г)
К
20
Б
0.1
Ж
0.2
У
7.0
1 порция (60г)
К
936
Б
44.0
Ж
59.2
У
196.0
1 порция (400г)
К
31
Б
0.2
Ж
0.5
У
14.0
1 порция (60г)
К
52
Б
0.4
Ж
0.8
У
15.8
1 порция (90г)
К
10
Б
0.1
Ж
0.1
У
3.5
1 порция (30г)

Напитки

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
658
Б
10.9
Ж
50.4
У
43.4
1 порция (350г)
К
312
Б
30.0
Ж
23.5
У
45.0
1 порция (250г)
К
252
Б
24.1
Ж
18.7
У
59.5
1 порция (170г)
К
135
Б
15.0
Ж
13.2
У
18.8
1 порция (150г)
К
249
Б
241.5
Ж
5.6
У
26.1
1 порция (150г)
К
288
Б
28.8
Ж
9.9
У
70.4
1 порция (160г)
К
124
Б
5.6
Ж
0.6
У
24.0
1 порция (200г)
К
399
Б
32.9
Ж
24.5
У
126.0
1 порция (350г)
К
84
Б
1.8
Ж
0.4
У
14.4
1 порция (200г)
К
144
Б
3.2
Ж
0.8
У
28.8
1 порция (200г)
К
96
Б
2.0
Ж
0.4
У
18.0
1 порция (200г)
К
623
Б
11.9
Ж
43.1
У
39.6
1 порция (350г)
К
86
Б
1.8
Ж
0.4
У
16.2
1 порция (200г)
К
70
Б
1.4
Ж
0.4
У
13.0
1 порция (200г)
К
70
Б
2.6
Ж
0.2
У
13.8
1 порция (200г)
К
94
Б
0.8
Ж
0.8
У
19.6
1 порция (200г)
К
406
Б
6.0
Ж
39.2
У
8.1
1 порция (350г)
К
662
Б
8.4
Ж
7.0
У
59.5
1 порция (350г)
К
662
Б
11.2
Ж
50.4
У
43.4
1 порция (350г)
К
644
Б
10.5
Ж
49.0
У
42.7
1 порция (350г)
К
693
Б
17.5
Ж
53.9
У
101.5
1 порция (350г)

Брускетты и паста

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
552
Б
23.5
Ж
16.8
У
66.1
1 порция (280г)
К
478
Б
25.8
Ж
29.7
У
16.9
1 порция (230г)
К
1177
Б
83.3
Ж
60.7
У
75.9
1 порция (370г)
К
979
Б
69.8
Ж
54.2
У
53.4
1 порция (390г)
К
505
Б
14.3
Ж
34.8
У
32.7
1 порция (190г)
К
810
Б
31.5
Ж
48.3
У
61.6
1 порция (230г)
К
436
Б
27.9
Ж
20.7
У
37.4
1 порция (180г)
К
705
Б
25.7
Ж
48.8
У
40.1
1 порция (190г)
К
311
Б
17.3
Ж
10.7
У
36.0
1 порция (170г)

Супы и салаты

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
916
Б
62.7
Ж
67.3
У
17.2
1 порция (325г)
К
731
Б
53.4
Ж
54.1
У
8.2
1 порция (340г)
К
373
Б
10.1
Ж
34.3
У
6.2
1 порция (230г)
К
490
Б
27.4
Ж
37.8
У
12.2
1 порция (180г)
К
520
Б
25.0
Ж
87.5
У
100.0
1 порция (250г)
К
495
Б
26.3
Ж
80.0
У
95.0
1 порция (250г)
К
425
Б
21.5
Ж
24.0
У
30.0
1 порция (250г)
К
197
Б
2.0
Ж
18.0
У
12.9
1 порция (170г)
К
576
Б
43.5
Ж
38.4
У
15.6
1 порция (300г)
К
281
Б
29.8
Ж
12.0
У
15.6
1 порция (240г)
К
297
Б
20.5
Ж
16.8
У
15.6
1 порция (230г)
К
345
Б
4.8
Ж
29.4
У
17.4
1 порция (230г)
К
384
Б
11.8
Ж
29.8
У
16.9
1 порция (240г)
К
379
Б
21.1
Ж
29.5
У
6.6
1 порция (205г)

Мороженое

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
353
Б
11.4
Ж
3.4
У
58.4
1 порция (210г)
К
271
Б
1.3
Ж
0.9
У
62.8
1 порция (210г)
К
52
Б
7.4
Ж
20.4
У
57.3
1 порция (210г)
К
403
Б
5.7
Ж
17.9
У
54.5
1 порция (210г)
К
517
Б
8.0
Ж
27.9
У
58.3
1 порция (210г)
К
414
Б
2.2
Ж
16.4
У
63.9
1 порция (210г)
К
69
Б
1.8
Ж
2.2
У
9.3
1 порция (121г)
К
186
Б
6.0
Ж
7.0
У
40.2
1 порция (251г)
К
412
Б
5.5
Ж
16.7
У
50.3
1 порция (210г)
К
271
Б
1.0
Ж
0.2
У
65.6
1 порция (210г)

Кейки

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
539
Б
4.6
Ж
28.6
У
66.0
1 порция (220г)
К
294
Б
7.3
Ж
17.5
У
26.4
1 порция (100г)
К
294
Б
7.3
Ж
17.5
У
26.4
1 порция (100г)
К
323
Б
5.9
Ж
17.5
У
36.2
1 порция (100г)
К
294
Б
7.3
Ж
17.5
У
26.4
1 порция (100г)
К
870
Б
22.9
Ж
10.5
У
171.3
1 порция (250г)
К
900
Б
22.8
Ж
15.0
У
168.5
1 порция (250г)
К
950
Б
21.3
Ж
19.3
У
172.8
1 порция (250г)
К
172
Б
2.3
Ж
8.9
У
23.0
1 порция (40г)
К
266
Б
2.8
Ж
15.0
У
35.7
1 порция (75г)
К
401
Б
5.5
Ж
24.3
У
39.6
1 порция (50г)
К
411
Б
5.7
Ж
25.1
У
39.6
1 порция (50г)
К
416
Б
5.8
Ж
25.5
У
39.6
1 порция (50г)
К
298
Б
4.0
Ж
19.2
У
26.3
1 порция (100г)
К
232
Б
4.7
Ж
7.3
У
38.2
1 порция (90г)
К
480
Б
5.5
Ж
30.1
У
42.5
1 порция (137г)
К
401
Б
4.4
Ж
28.8
У
48.0
1 порция (125г)
К
319
Б
3.2
Ж
14.1
У
54.5
1 порция (95г)
К
444
Б
9.2
Ж
9.4
У
58.4
1 порция (200г)
К
318
Б
9.9
Ж
16.3
У
34.8
1 порция (130г)
К
313
Б
14.3
Ж
8.0
У
50.5
1 порция (170г)
К
435
Б
3.8
Ж
17.1
У
53.3
1 порция (125г)
К
433
Б
23.3
Ж
25.3
У
18.7
1 порция (170г)
К
349
Б
6.5
Ж
25.7
У
31.9
1 порция (120г)
К
432
Б
6.1
Ж
18.0
У
67.9
1 порция (175г)
К
96
Б
1.0
Ж
5.8
У
10.7
1 порция (40г)
К
519
Б
13.7
Ж
31.8
У
44.9
1 порция (150г)
К
204
Б
5.1
Ж
11.6
У
22.1
1 порция (110г)
К
539
Б
4.6
Ж
28.6
У
66.0
1 порция (220г)

Алкогольные коктейли

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
146
Б
0.9
Ж
0.0
У
36.4
1 порция (180г)
К
169
Б
1.6
Ж
0.2
У
21.6
1 порция (180г)
К
274
Б
1.2
Ж
17.0
У
2.0
1 порция (200г)
К
192
Б
4.0
Ж
3.2
У
24.0
1 порция (200г)

Дабл капучино

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
363
Б
1.8
Ж
6.3
У
42.0
1 порция (300г)
К
396
Б
27.0
Ж
23.4
У
84.0
1 порция (300г)
К
375
Б
13.5
Ж
14.4
У
75.0
1 порция (300г)
К
438
Б
40.5
Ж
18.0
У
102.0
1 порция (300г)
К
390
Б
36.6
Ж
25.5
У
90.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
378
Б
64.2
Ж
15.0
У
67.5
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
294
Б
10.5
Ж
12.6
У
75.9
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
372
Б
24.0
Ж
19.2
У
108.0
1 порция (300г)
К
1521
Б
45.7
Ж
90.5
У
205.5
1 порция (300г)

Чай-БАР

  • Справочник Скурихина
  • Береги фигуру
  • Пользователи сайта
  • Мои продукты
К
калории
Б
белки
Ж
жиры
У
углеводы
Порция
К
90
Б
0.6
Ж
0.0
У
21.0
1 порция (200г)
К
120
Б
1.4
Ж
0.3
У
25.4
1 порция (200г)
К
80
Б
0.6
Ж
0.0
У
15.0
1 порция (200г)
К
34
Б
0.6
Ж
0.0
У
8.0
1 порция (200г)
Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности