Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Формула Моннерота-Думайна

Формула Моннерота-Думайна учитывает тип телосложения, костную и мышечную массу человека.

Пример расчета идеального веса по формуле Моннерота-Думайна для женщин

Идеальный вес для женщины ростом 165 см, обхват запястья 16 см, по формуле Моннерота-Думайна:

Пример расчета идеального веса по формуле Моннерота-Думайна для мужчин

Идеальный вес для мужчины ростом 180 см, обхват запястья 18 см, по формуле Моннерота-Думайна:

Формулы и калькуляторы

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности