Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Формула Купера

Формула автора популярной книги "Супердиета без жиров". Формула идеальной фигуры (Роберт К. Купер, Лесли Купер)

Формула Купера для женщин: Формула Купера для мужчин:

Пример расчета идеального веса по формуле Купера для женщин

Идеальный вес для женщины ростом 165 см по формуле Купера:

Пример расчета идеального веса по формуле Купера для мужчин

Идеальный вес для мужчины ростом 180 см по формуле Купера:

Формулы и калькуляторы

Сегодня ?
Осталось
ккал
Цель:
Еда:
Физическая нагрузка:
Съедено, г Осталось, г
Белков
Жиров
Углеводов
Воды
Таблица калорийности