Оля пишет: Почитала Ваш рацион. Как вам удается из за дня в день питаться одними и теми же блюдами? не боитесь, что это может привести к срыву?
Я живу одна и не могу приготовить одну порцию чего-либо, поэтому готовлю что-то и ем это потом несколько дней) И мне вкусно и так) К тому же я готовить не умею и не люблю - так что это удобно))
А если возникает желание сорваться, то я сорвусь с любой еды - и одинаковой и разнообразной, так что это не оказывает решающего влияния)
Ко мне можно и нужно на "ты", если что)