Всем привет. Меня зовут Аня, 31 год
Уже давно и стабильно похудела и веду дневник с целью работы над качеством своего тела.
Я прошла все этапы, перепробовала все методы, какие только можно придумать. Я пережила это все, сбрасывала 20 кг за три месяца, набирала обратно и тдтп. Однажды я пришла в магазин за брюками для работы...и поняла, что ходить мне теперь только в платьях оверсайз...
В тот момент я решила, что мои нервы; мучения; постоянные ограничение; невозможность попить пива в баре с друзьями; слопать пиццу в три часа ночи, радостно хохоча, как это делают они - не стоят ничего. Вся жизнь, молодость, веселье - проходят мимо меня. Я расслабилась и стала получать удовольствие от жизни всеми возможными способами. Решила, пусть буду толстой, но счастливой и смогу общаться с людьми так, как мне хочется. Я ела все, что хотела, ходила в бары, лопала ту самую пиццу и в какой-то момент неожданно для себя заметила, что вроде как немного похудела. Я не была уверена, тк по одежде оверсайз выводов не сделаешь, а весов у меня не было никогда. Я больше не стеснялась танцевать в клубах, если оказывалась там, бегать и прыгать на улице, знакомиться с людьми.
Чтобы проверить свои догадки, я снова пошла в тот магазин, надеясь, пусть и с трудом, влезть в те брюки самого большого размера. Когда надела штаны, в которые раньше не пролезали даже ноги, они просто свалились на пол. Попросила штаны на размер меньше.. и произошло тоже самое. У меня пропал дар речи, а девочка. которая приносила мне штаны, удивилась, почему я меряю эти размеры. Из магазина я ушла с парой штанов размера S и юбкой аж XS
Те брюки я все-таки купила)) чтобы никогда не забывать, как можно измениться, не пытая себя и совершенно незаметно. Фото прилагаю. Сделано в тот день, когда я за ними пришла.
Я не зацикливаюсь на еде, не ругаю себя за "пережоры", "загулы" и тп. Мне просто все-равно. Я больше не боюсь поправится. Во-первых мое тело худело медленно и без стресса, ему незачем экстренно запасать то, что вдруг начали давать. Во-вторых, я уже знаю, как привести себя в форму, если что-то все-таки успеет задержаться. Меня абсолютно не беспокоит больше проблема лишнего веса.
Я забочусь только о здоровье, выносливости и силе и просто делаю свое тело таким, каким мне хочется его видеть.
Дабы не быть голословной, прилагаю еще два фото "до" и "после" месячного отпускного обжорства в Грузии (кто был, тот поймет. Кто не был - обьясняю - жрешь все, что не приколочено целый день, что приколочено - отколачиваешь и жрешь). Надеюсь, что на профильном форуме никого сильно не оскорблю подобными фото.
Во избежание недопониманий: прическа изменилась, на следующий день после первого фото (собственно ради до и после оно и было сделано за пару дней до отпуска), живот я не втягиваю, просто потому что мне лень это будет делать всегда). Энержди Диет и тому подобную фигню не пользую и не распространяю.
Желаю всем быть счастливыми и буду рада, если моя история кому-то поможет достигнуть своей цели и убережет от моих ошибок. Общаюсь с удовольствием)))
Уже давно и стабильно похудела и веду дневник с целью работы над качеством своего тела.
Я прошла все этапы, перепробовала все методы, какие только можно придумать. Я пережила это все, сбрасывала 20 кг за три месяца, набирала обратно и тдтп. Однажды я пришла в магазин за брюками для работы...и поняла, что ходить мне теперь только в платьях оверсайз...
В тот момент я решила, что мои нервы; мучения; постоянные ограничение; невозможность попить пива в баре с друзьями; слопать пиццу в три часа ночи, радостно хохоча, как это делают они - не стоят ничего. Вся жизнь, молодость, веселье - проходят мимо меня. Я расслабилась и стала получать удовольствие от жизни всеми возможными способами. Решила, пусть буду толстой, но счастливой и смогу общаться с людьми так, как мне хочется. Я ела все, что хотела, ходила в бары, лопала ту самую пиццу и в какой-то момент неожданно для себя заметила, что вроде как немного похудела. Я не была уверена, тк по одежде оверсайз выводов не сделаешь, а весов у меня не было никогда. Я больше не стеснялась танцевать в клубах, если оказывалась там, бегать и прыгать на улице, знакомиться с людьми.
Чтобы проверить свои догадки, я снова пошла в тот магазин, надеясь, пусть и с трудом, влезть в те брюки самого большого размера. Когда надела штаны, в которые раньше не пролезали даже ноги, они просто свалились на пол. Попросила штаны на размер меньше.. и произошло тоже самое. У меня пропал дар речи, а девочка. которая приносила мне штаны, удивилась, почему я меряю эти размеры. Из магазина я ушла с парой штанов размера S и юбкой аж XS
Те брюки я все-таки купила)) чтобы никогда не забывать, как можно измениться, не пытая себя и совершенно незаметно. Фото прилагаю. Сделано в тот день, когда я за ними пришла.
Я не зацикливаюсь на еде, не ругаю себя за "пережоры", "загулы" и тп. Мне просто все-равно. Я больше не боюсь поправится. Во-первых мое тело худело медленно и без стресса, ему незачем экстренно запасать то, что вдруг начали давать. Во-вторых, я уже знаю, как привести себя в форму, если что-то все-таки успеет задержаться. Меня абсолютно не беспокоит больше проблема лишнего веса.
Я забочусь только о здоровье, выносливости и силе и просто делаю свое тело таким, каким мне хочется его видеть.
Дабы не быть голословной, прилагаю еще два фото "до" и "после" месячного отпускного обжорства в Грузии (кто был, тот поймет. Кто не был - обьясняю - жрешь все, что не приколочено целый день, что приколочено - отколачиваешь и жрешь). Надеюсь, что на профильном форуме никого сильно не оскорблю подобными фото.
Во избежание недопониманий: прическа изменилась, на следующий день после первого фото (собственно ради до и после оно и было сделано за пару дней до отпуска), живот я не втягиваю, просто потому что мне лень это будет делать всегда). Энержди Диет и тому подобную фигню не пользую и не распространяю.
Желаю всем быть счастливыми и буду рада, если моя история кому-то поможет достигнуть своей цели и убережет от моих ошибок. Общаюсь с удовольствием)))