Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Аня

Страницы 1 2 3
На сайте с: 17.11.2015

Re: Аня

добавлено 18.01.2016 19:36
Чизкейк творожной,мм вкусняшка))))
Мне нравится 0
На сайте с: 17.11.2015

Re: Аня

добавлено 18.01.2016 19:44
Ой,хочется сладкого,ешьте сладкое,только считайте честно калории и на еду то мало уже остается,раз по будете голодная,два,три,но потом то надоест в конце концов то, и после будете себе позволить сладкое все реже и реже,а потом как за праздник,ведь чем реже удовольствия,тем они приятнее))))я вот тоже после беременности с родами до сладкого стала такая падая,раньше вообще никак,а сейчас...но если хочется сильно надо есть)))
Мне нравится 0
На сайте с: 17.11.2015

Re: Аня

добавлено 18.01.2016 19:47
Если вечерами тяжело пейте кефир обезжиренный и ешьте творог обезжиренный,а потом придет чувство насыщения горячий чай и спать можно нормально))))
Мне нравится 0
На сайте с: 11.01.2016

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 17:10
Мария пишет: Я делаю чизкейк творожный без выпечки. И на второй завтрак с кофе ем) Моя маленькая слабость. Калорийность получается невысокая, состав сбалансированный

А можно рецептик?
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 17:39
Мария пишет: Я делаю чизкейк творожный без выпечки. И на второй завтрак с кофе ем) Моя маленькая слабость. Калорийность получается невысокая, состав сбалансированный


Мария, поделитесь рецептом. Желательно по-шаговым.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.12.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 17:43
Аня, никакие продукты мне не заменят пироги, как и вам сладости. Просто вам нужно найти правильные сладости, например конфеты которые Юля сама делает или урбеч, как разрекламировала Юля, но, я же не верю всему покупному, попробуйте сделать сами, инет пестрит рецептами, возможно на кофемолке не то получится, но это будет ваш, натуральный продукт.
Могу предложить запеканку творожную с учетом выхода после запекания.
Белка два (от двух яиц), геркулес перемолот в муку, маслом смазана форма) Можете уменьшить меда, здесь одна столовая ложка, но вы же сладкоежка, так что не стоит)
Я ем со сметаной утром изредка, когда своим творожники жарю нормальные, на них желтки скидываю)

Мне нравится 0
На сайте с: 22.06.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 17:57
изменено: Мария 19.01.2016 18:00

Чизкейк:
180 г сметаны около 40% (я беру деревенскую, не очень жирную)
220 молока 3,5%,
220 г нежирного творога
16 г желатина (залить холодной 180 мл свежевыжатого апельсинового сока)
70 г сахара
в качестве основы беру тонкий пласт бисквита (1 яйцо, 35 г сахара, 35 г муки, выпекаю в мультеварке 10-15 мин)
В набухший в соке желатин добавить сахар и распустить медленном огне. Оставить остывать. Молоко и сметану взбить (они должны быть холодными (сметана нужна деревенская, магазинная не взобьется) до густоты. Добавить творог (я протираю через сито) Добавить желатин, все хорошо перемешать. В форму (у меня разъемная) кладем бисквит, затем выкладываем получившуюся массу, разравниваем, убираем в холодильник на 3 часа. При желании сверху можно полить шоколадом или добавить варенье. Я украшаю через трафареты смесью какао и сах. пудры.

Ккал 180.0/ Б 8.8/ Ж 9.4/ У 15.5

Я этот десерт обожаю, поэтому он у меня в холодильнике не переводится) 70 г с натуральным вареным кофе, калорийность небольшая, а удовольствия море)
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 18:14

Это рецепт который предложила Мария, учтите там еще будет ужарка граммов 50-70 а это
Мне нравится 0
На сайте с: 17.11.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 18:32
Ни фига себе 40% не жирная сметана,а что тогда-то вас жирная???)))))
Мне нравится 0
На сайте с: 22.06.2015

Re: Аня

добавлено 19.01.2016 18:54
изменено: Мария 19.01.2016 18:55
Елена пишет: Ни фига себе 40% не жирная сметана,а что тогда-то вас жирная???)))))



жирная деревенская сметана примерно 55-58%
В моем рецепте нет "ужарки", калорийность высчитана с учетом веса готового бисквита
Я на другом сайте высчитываю, поэтому данные могут немного отличаться
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3