Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > А если начинать худеть с голодания?

Навигация по форуму

А если начинать худеть с голодания?

Страницы 1 2
На сайте с: 02.03.2015

Re: А если начинать худеть с голодания?

добавлено 02.03.2015 07:58
Ilona пишет: Кто-нибудь из форумчанок практиковал голодание, например, недельное, только на воде и сырых овощах? Мне кажется, что это безумно трудно. Организм же будет хотеть жрать! Ладно, вопрос не в этом. Результат будет? Сколько можно скинуть за неделю?

Я сидела неделю на воде, капусте и яблоках. Получила отвес 4 кг. Первые два дня было трудно, а потом ничего, вполне терпимо. Если настроиться, то выдержать можно.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: А если начинать худеть с голодания?

добавлено 02.03.2015 09:45
Я поняла, что здесь, почти все, против диет и быстрого похудения. Но почему? Ведь не у всех вес возвращается назад. Если я продержу, какую-нибудь строгую диету, неделю или две, сброшу Н-ое количество килограмм, а потом буду правильно питаться, чтобы закрепить полученный результат - я не должна поправиться.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.11.2014

Re: А если начинать худеть с голодания?

добавлено 02.03.2015 10:47
изменено: Xely 02.03.2015 10:52
Ilona пишет: Я поняла, что здесь, почти все, против диет и быстрого похудения. Но почему? Ведь не у всех вес возвращается назад. Если я продержу, какую-нибудь строгую диету, неделю или две, сброшу Н-ое количество килограмм, а потом буду правильно питаться, чтобы закрепить полученный результат - я не должна поправиться.

К диетам отношусь положительно, но убедите меня, как вы после диеты начнете правильно питаться, вы знать будете после диеты, как вам правильно питаться?
У меня подруга один раз в жизни сидела на Протасове похудела на 20 кг, потом она просто не набирала вес(т.е. результат есть от диет)
Пробовала она прошлым летом , чтобы скинуть 3-4 кг на диете Лепестки, скинула; так она мне сама говорит, что питается она все равно не правильно; вес она тот Протасовский не набирает, родила ребенка, после родов востановилась за 4 месяца свой исходный вес; это пример подруги, ту которую я знаю в жизни, а не виртуально.
Есть Метаболическая диета, схема этой диеты заложена на правильном питании, так же как и пятнашки.
Мне нравится 0
На сайте с: 15.02.2015

Re: А если начинать худеть с голодания?

добавлено 02.03.2015 11:18
Зачем же так лениться?!) Я понимаю что не есть это легче чем готовить пп еду и ходить в спорт зал, но надо же жалеть свой организм. Голодовка это стресс, некоторые диеты сбалансированы и не идут во вред... Но голодовка это конечно жесть)))
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2015

Re: А если начинать худеть с голодания?

добавлено 03.03.2015 08:11
Ilona пишет: Я поняла, что здесь, почти все, против диет и быстрого похудения. Но почему? Ведь не у всех вес возвращается назад. Если я продержу, какую-нибудь строгую диету, неделю или две, сброшу Н-ое количество килограмм, а потом буду правильно питаться, чтобы закрепить полученный результат - я не должна поправиться.

Не у всех, но, почему то у очень многих вес возвращается. Вы же не знаете, как ваш организм отреагирует на ограничение. На фруктах и овощах две недели можно продержаться спокойно, и не испытывать чувство голода.
Мне нравится 0
Страницы 1 2