Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Валерия

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 51
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 29.07.2015 11:48
Ого, спасибо большое, надо обязательно посмотреть
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Валерия

добавлено 29.07.2015 12:05
Ты только не смотри на молодого и весолого дядечку)) он говорит правильные вещи, сама лично с этим столкнулась.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 08:50
Ура и не ура одновременно.
Вес 58,5 кг. То есть -0,5 кг за шесть дней.
Но процент жира 19,4% по спец. весам.
Было 19,7% при весе 59.
Если бы потеряла чистый жир, что процент был бы 19%.
Мышечная масса, правда, вроде так же показывает 41% с чем-то там, но 41% от меньшего веса - это меньше 41% от прежнего.
Наверное, ушла вода.

Хочу 18%


Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 09:25
А еще меня все замучили уже, что я-де слишком худая, что неприлично в моем возрасте (30 лет) иметь такую фигуру (ага, приличнее иметь складки), что я скоро заработаю анорексию и т.п.

Но у меня все в норме, кости не выпирают, животик есть, вес 58,5-59 кг при росте 170, жира больше 19%, ношу 42 размер.

При том, что уже два месяца как мой вес практически не меняется, мне постоянно говорят, что я еще и еще похудела.
Это задалбывает.

Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 09:37
Валерия это чисто по русски-по этому и говорят,ты вспомни как в детстве у нас воспитывают)) ребенок кушать не хочет, а его все пичкают едой то за маму, то за папу, то за всю родню)) ДА ПОБОЛЬШЕ))
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 09:46
Мария, спасибо за поддержку!
Вот и они говорят "мы о тебе заботимся, тебе никто, кроме нас, не скажет".
А у меня наконец прекратились жуткие головные боли перед месячными, я чувствую себя легко, отлично сплю, перестала мучиться депрессией (когда переедаешь, настроение всегда вялое).

А еще со мной теперь здороваются даже те мужчины на работе, которые не здоровались, когда я была толстой. И улыбаются
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 10:41
думай о том чтоб тебе комфортно было, а то что говорят ЗАБУДЬ, сама понимаешь наша нация вечно голодная(это исторически так было) плюс воспитание(всем кажется что мы не доедаем)) Я не давно встретила знакомую с дочкой, дочке 10 лет вес уже 70 кг, я ей говорю ЧТО НА ХРЕН творите(прости) других слов нет! А она мне спокойно, а что? у нас все в порядке,все под контролем..
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 10:45
А у нас про стройных женщин после 40-ка говорят "ничего, придет ее время, изменится гормональный фон, ее тоже разнесет". Видимо, себя успокаивают
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 12:08
Я тебя могу так скажу по себе мне 41 скоро 42)) так вот если ЖРАТЬ ВСЕ ПОПАЛО и КАК ПОПАЛО, и не заниматься спортом, то тогда разнесет.
Я по себе могу сказать, при весе 92 кг( у меня был повышенный уровень эстрогена) а это БУЛКИ,КОНФЕТЫ,ТОРТИКИ-химические! как только начала правильно питаться, заниматься спортом ТАК ВСЕ В НОРМЕ! Даже месячные стали безболезненые.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 31.07.2015 13:15
Полностью согласна, если следить за тем, что ешь, результат на внешности не заставит себя ждать. Заодно и профилактика ишемической болезни, она унесла уже двух моих знакомых
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 51