Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Валерия

Страницы 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 51
На сайте с: 10.08.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 09:54
Валерия пишет: Читала, что при потере более 20 кг складка до конца не подтягивается, только операция .


Если честно, то очень надеялась, что лишнее уйдет?!
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 10:02
Юлия пишет:
Если честно, то очень надеялась, что лишнее уйдет?!


Не все так плохо.
У меня мама похудела в 56 лет на 40 кг, на спине у нее ушли все складки, кожа подтянулась, живот в профиль тоже выглядел отлично. Спереди немножко наморщилась кожа, но все-таки с каждым днем становилось лучше. Небольшое нависание кожной складки в нижней части живота, но не так, чтобы не спрятать в купальник.

Ну а что же поделаешь, я благодарю Бога, что не набрала больше.

Вообще если резко похудеть с большого веса, то сначала это будет выглядеть примерно так

Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 10:53
Валерия пишет: Вот и я борюсь с последним килограммом, а меня не понимают, "и так хорошо".
Но если пропустить этот килограмм, то незаметно придет второй и так далее

У меня живот висит в позе на четырех точках, когда фитнесом занимаюсь - вижу. Ну что теперь делать, только ждать и заниматься.


Да, мне тоже все постоянно говорят: Хватит худеть, тебе и так уже хорошо. А я то понимаю, что еще не хорошо. Я хочу идеальный живот и я уверена, что добьюсь своего, пусть не сразу, но позже!!!

Ну у меня не так, как на фото, у меня гораздо лучше и все-таки есть еще жирок, у нее то там прям кожа висит. У меня чуток жирка в нижней части живота, с боков и сверху уже главное пресс виден, а там шарик небольшой и кожи немного.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 10:57
Юлия пишет: сверху уже главное пресс виден, а там шарик небольшой и кожи немного.


Ну и отлично, добить последнее и поддерживать.
А весы с % жира нужны для того, чтобы не перегнуть палку и не схуднуть совсем до 15%, иначе начнутся проблемы со здоровьем.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 11:31
Валерия пишет:
Юлия пишет: сверху уже главное пресс виден, а там шарик небольшой и кожи немного.


Ну и отлично, добить последнее и поддерживать.
А весы с % жира нужны для того, чтобы не перегнуть палку и не схуднуть совсем до 15%, иначе начнутся проблемы со здоровьем.


Не, худеть дальше я не буду, я ж силовыми занимаюсь, а мне углеводы нужны очень.
Я за этим слежу тщательно. Я наращиваю уже потихонечку мышечную массу.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 12:04
Валерия, а у вас какие весы с % жира? А вы их проверяли на точность %%-товки? А как это можно сделать?
Дело в том, что мои показывают % жира - 42. Расчетный на этом сайте 30.82%. Разница более чем существенная ... Кому верить не знаю. Можно взять среднее арифметическое..
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 12:28
У меня весы напольные Scarlett SC-219

У меня расхождение между показаниями весов и сайта всего 1%, верю больше весам.

Вы точно правильно взвешивайтесь? Голыми, слегка влажными ногами, не прикасаясь одной ногой к другой. Весы должны стоять на ровной твердой поверхности, никаких линолеумов и ковров, выровнять все 4 угла весов, чтобы четко стояли. И выставить рост-пол-возраст (у меня требуют весы).
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 12:32
Валерия пишет: У меня весы напольные Scarlett SC-219

У меня расхождение между показаниями весов и сайта всего 1%, верю больше весам.

Вы точно правильно взвешивайтесь? Голыми, слегка влажными ногами, не прикасаясь одной ногой к другой. Весы должны стоять на ровной твердой поверхности, никаких линолеумов и ковров, выровнять все 4 угла весов, чтобы четко стояли. И выставить рост-пол-возраст (у меня требуют весы).


Вот я не понимаю принцип этих весов, смотрела передачу Малышевой, она говорила, что тип они ток пускают. у тебя такие?

Я в свое время купила обычные, не понимала тогда и не заморачивалась.
Мне нравится 0
На сайте с: 31.03.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 12:36
Юлия пишет:
Вот я не понимаю принцип этих весов, смотрела передачу Малышевой, она говорила, что тип они ток пускают. у тебя такие?
Я в свое время купила обычные, не понимала тогда и не заморачивалась.


Да, у меня такие. И ток этот первое время покалыванием ощущался, потом привыкла и не замечаю. Беременным и с кардиостимуляторами взвешиваться на них нельзя.

Вроде как этот импульс определяет плотность тканей по скорости прохождения, а у жира, мышц и костей она разная.

Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Валерия

добавлено 16.02.2016 12:41
Валерия пишет:
Юлия пишет:
Вот я не понимаю принцип этих весов, смотрела передачу Малышевой, она говорила, что тип они ток пускают. у тебя такие?
Я в свое время купила обычные, не понимала тогда и не заморачивалась.


Да, у меня такие. И ток этот первое время покалыванием ощущался, потом привыкла и не замечаю. Беременным и с кардиостимуляторами взвешиваться на них нельзя.

Вроде как этот импульс определяет плотность тканей по скорости прохождения, а у жира, мышц и костей она разная.



На голый пол у меня не получается ... раз уж линолиум лежит. И покалываний никаких не ощущаю. Обычные напольные весы из низкой ценовой категории. Рост-пол-возраст тоже выставляла.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 51