Там есть обязательные (вес, рост, возраст), а есть необязательные (шея, талия, предплечье и т.п.) для заполнения окошки. Лучше заполнить все.
Может, весы неисправные, не знаю
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ.
Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса
Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день
Калькулятор для расчета ежедневного необходимого количества воды в литрах и стаканах
Калькулятор для расчета ежедневной нормы микроэлементов и витаминов
Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес
Календарь похудения или набора веса по дням с указанием планируемого веса на каждый день в течение диеты по калориям
Калькулятор для расчета базовой скорости обмена веществ, то есть сколько организм тратит калорий за день в состоянии покоя
Калькулятор для расчета фактической скорости обмена веществ, то есть сколько организм расходует калорий ежедневно с учетом нагрузки
Рассчитывает идеальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Определяет, сколько надо весить, чтобы выглядеть как выбранное изображение. Рассчитывает вес на основании роста и фигуры.
Рассчитывает нормальный вес для мужчин и женщин по 20 формулам, отмечает самые известные формулы, также показывает диапазон идеального веса по Всемирной организации здравоохранения.
Рассчитывает процент жира в организме для мужчин и женщин по нескольким известным формулам и находит среднее.
Рассчитывает и анализирует индекс массы тела для мужчин и женщин, показывает, сколько надо сбросить в килограммах до той или иной отметки.
Позволяет рассчитать возраст организма на основе уровня метаболизма (скорости обмена веществ)
Калькуляторы веса и возраста производят расчет показателей, зависящих от веса - идеальный вес, процент жира, метаболический возраст.
Расчет размера одежды для мужчин и женщин, показывает следующий размер и какой показатель не соответствует ему
Расчет соотношения талия-бедра, который помогает определить наличие проблем с лишним весом
Позволяет определить тип телосложения - ширококостный, узкокостный.
Позволяет определить тип фигуры для мужчин и женщин - яблоко, груша, песочные часы и тип геометрической фигуры, соответствующей телу
Производит расчет площади вашего тела и сравнивает его со среднемировым
Калькуляторы пропорций тела дают различные оценки по разным методикам соотношениям обхватов тела и роста.
Калькулятор калорий в км определяет сколько калорий Вы сжигаете при беге и ходьбе на различной скорости. Можно удобно определить дистанцию по карте и сравнить расход калорий пешком или бегом.
Калькулятор различных зон пульса определяет при каком уровне пульса происходит сжигание жира, развитие выносливости, тренировка сердца и дыхательной системы.
Калькулятор максимального пульса определяет максимальный пульс с учетом пола, возраста, уровня подготовки. Также учитывает особенности различных видов спорта.
Калькулятор максимального потребления кислорода и расхода энергии показывает, сколько Вы можете максимально потратить калорий и кислорода, этот показатель возможно улучшить и тратить больше энергии.
Калькулятор длины шага человека, помогает определить расстояние шага при ходьбе и беге.
Фитнес калькуляторы помогают рассчитать правильный пульс и другие показатели, знание которых способствует более эффективным занятиям.
Личный дневник, где можно установить цели - дату похудения/набора веса, снижение, удержание, набор веса, конечный вес, увидеть краткую сводку калорий за день.
Внесите замеры объемов Вашей фигуры. Если у Вас больше двух замеров, то Вы сможете увидеть, как меняются Ваши показатели.
На текущий день покажет все основные показатели - индекс массы тела, идеальный вес, процент жира, количество воды, размер одежды, скорость обмена веществ.
Покажет, как изменились Ваши размеры и Ваши показатели за выбранный период.
Позволяет вносить все съеденные калории за любой день, выбирать продукты из таблицы калорийности и своих продуктов.
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты питания.
Позволяет редактировать, удалять и искать собственные рецепты.
Показывает календарь реального и расчетного веса на каждый день с учетом цели
Показывает графики съеденных калорий, белков, жиров, углеводов за разные периоды времени
Позволяет вносить все сожженные калории за любой день, выбирать упражнения и другие виды повседневной активности из таблицы калорий
Позволяет добавлять, удалять и искать собственные продукты упражнения и виды деятельности
Добавление и удаление друзей, просмотр запросов в друзья и комментариев к ним
Просмотр открытых дневников питания, упражнений, статистики рациона
В личном кабинете можно записать показания весов и сантиметра, посмотреть на графики веса и объемов, внести записи в дневник.
В разделе профиль Вы можете изменить аватар, дату рождения, часовой пояс и задать настройки публикации дневника.
Раздел калорийности продуктов включает в себя базу данных продуктов по калориям, белкам, жирам, углеводам. В таблице представлены как исходные продукты, так и готовые блюда и меню ресторанов.
Таблица калорийности позволяет узнать количество калорий, белков, жиров, углеводов в различных продуктах питания.
Для удобного просмотра калорийности все продукты разбиты по категориям.
Постоянно пополняемый раздел о калорийности фастфуда, ресторанов быстрого питания, японской кухни.
Таблица содержания витаминов в продуктах с поиском, сортировкой и фильтрацией по любому витамину.
Таблица калорийности блюд и рецептов, содержит информацию о калорийности, белках, жирах, углеводах, порциях, способах приготовления и потерях при обработке
Расчет рецепта позволяет рассчитать калории, белки, жиры и углеводы для блюда с учетом термической обработки и потерь массы, позволяет оформить результаты в виде фото-рецепта.
Таблица калорийности позволяет узнать, сколько калорий сжигается при различных занятиях в зависимости от вашего веса.
Для удобного просмотра калорийности все упражнения, занятия и виды деятельности разбиты по категориям.
Раздела расхода калорий включает в себя базу данных упражнений, различных видов деятельности и активности. Калории рассчитываются под ваш вес.
Вход на сайт через соцсеть: | |
---|---|
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности,
пользовательским соглашением, получением электронных писем.
|
|
Если Вы регистрировались на сайте: | |
Ошибка! попробуйте еще раз |
|
Регистрация | |
Забыли пароль? |
На сайте с: 31.03.2015
А в калькулятор на сайте % жира все данные вносите?
Там есть обязательные (вес, рост, возраст), а есть необязательные (шея, талия, предплечье и т.п.) для заполнения окошки. Лучше заполнить все. Может, весы неисправные, не знаю |
На сайте с: 23.10.2015
Значит надо мне покупать такие.
|
Удалено
Причина удаления: по ошибке не туда написала))
|
На сайте с: 13.01.2015
Девочки, это что за агрегаты такие, что покалывание ощущается? Вас на самом деле бьет током??? У меня двое весов-анализаторов тела и ни одни ни другие такого эффекта не производят, одни из них вообще - стекло без каких-либо железок. Я очень удивлена, может в вашими весами что-то не так? Вроде не должно такого быть |
На сайте с: 13.02.2016
И у меня весы с анализаторами- вбиваешь свой рост, возраст, пол и они подсчитывают сколько % жира, воды, мышц, скелетной ткани, сколько калорий в день для поддержания веса. И ни разу я от них ни покалывание ни щекотание не ощущала)))
|
|
На сайте с: 23.10.2015
Ну вы на самом деле просто не ощущаете это наверное, потому что только весы с током могут показать реальный процент жира.
Ток проходит сквозь тело и скорость его разная в мышцах и жире. Я себе все никак не куплю. |
На сайте с: 13.01.2015
Совершенно верно , но при этом не должно быть никаких покалывний и пощипываний и т п . Я пользовалась не только своими , а так же и другими весами(с анализатором) и НИКОГДА не было никаких неприятных ощущений |
На сайте с: 31.03.2015
Ну, может, я такая мнительная
А, может, чувствительность разная. У меня весы с железяками. А разве можно через стекло ток пропускать? Не знаю даже. |
На сайте с: 31.03.2015
Отчитываюсь о результатах поста
Вообще на пост я садилась не ради похудения, но калории я считать продолжала, потребляя по 1300-1500 ккал в день. Силовые нагрузки 2 раза в неделю по 40 минут и пешие прогулки раз в неделю на дальние расстояния. Так вот, девочки, я практически не похудела, хотя из 27-ми дней нарушила незначительно только 2 дня Мои 59 кг со мной. От углеводов я постоянно отекала и у меня раздувало живот. Ноги как-то ушли в объемах, но живот жутко заплывший. Может, если бы я почаще ела соевое мясо и соевый сыр, то было бы по-другому - не знаю. Но я рада, что хоть и не потолстела Насчет потери мышечной массы не знаю, потому что у меня сейчас простые весы. Так что пост - это для души. Надеюсь после Пасхи налечь на белок |
На сайте с: 19.05.2015
Валерия, как я вас понимаю! Простите, встряну со своими 5ю копейками. (К знакомству: читаю вас давно, и очень уважаю ваше мнение).
Поститься не могу, когда у меня день безмолочный - а такое бывает раз в месяц - это меня добивает полностью. Падает жизненный тонус, хочется одного - скорее пережить день, и забыть. Но я отвлеклась, извините. Последнюю неделю поста пробую урезать и без того скудный белок - только творог обезжиренный и молоко в кофе, пол стакана кефира домашнего. ПлАчу! Налегаю на хлеб, вместо овощей, последними, без хлеба, не наедаюсь. (А раньше, при норме белка - прекрасно без хлеба). И, при всем, перестала выпивать норму воды, последние два дня - только 1 литр силком. Это для меня вообще катастрофа, вода - мое все! И, как следствие, отек - не могла же я за 6 дней прибавить 2 кг! Короче, ужас. Конечно, боюсь пасхальной выпечки, потому что буду сама печь и не только пробовать. |