Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Виолета

На сайте с: 17.03.2015

Запись в дневнике

добавлено 17.03.2015 15:44
Отлично! я начала худеть.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.03.2015

Re: Виолета

добавлено 17.03.2015 16:41
Расчет процента жира неправилен! Показывает 36,07%. На самом деле он 31,7%. И здесь нет учета процента мышц. При норме 50%, у меня 58,8%. Соответстенно мой биологический возраст не 60 лет, а 42 года. Узнать это легко - хоть в тот же Борменталь бесплатно сходить. Жаль здесь такое при расчетах не учитывается, а это очень важно.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.02.2015

Re: Виолета

добавлено 17.03.2015 16:53
У нас в городе Борменталь проводит эту процедуру только для "членов клуба", хотя раньше можно было за символическую плату пройти биомпеданс...
Мне нравится 0
На сайте с: 16.02.2014

Re: Виолета

добавлено 17.03.2015 17:09
Именно потому, что каждый человек индивидуален, мы показываем расчет по нескольким формулам и отклонения по ним. Чтобы человек мог видеть разброс и понимать, насколько формулы могут ему подходить или не подходить.

В Вашем случае метод Коверта Бейли выдал самый точный результат 31,1%. Вы можете в дальнейшем отслеживать уменьшение процента жира, если смотреть именно на этот метод.

А возраст на сайте определяется только метаболический, биологический возраст трудно определить без прохождения большого опросника с консультацией специалиста. Метаболический определяется на основе сравнения со средним по населению, данные для сравнения доступны только до 60 лет.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.03.2015

Re: Виолета

добавлено 18.03.2015 06:30
Чтобы попасть на бесплатную консультачцию в Борменталь, достаточно зарегестрироваться на их сайте. Я это сделала буквально пару дней назад.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.03.2015

Re: Виолета

добавлено 18.03.2015 06:32
Для админов сайта: мне очень нравятся ваша калькуляторы, дневники, легко делать расчеты. Большое спасибо!
Мне нравится 0
На сайте с: 17.03.2015

Re: Виолета

добавлено 21.03.2015 11:32
Минус 7 кг за неделю! Отлично! Ешь, чтобы худеть! Долой диеты и голодание, главное - правильное питание!
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: Виолета

добавлено 22.03.2015 05:49
Вы рекордсменка на этом сайте, по сбрасыванию веса Такого результата я ни у кого не видела. Пожалуйста, напишите свое дневное меню, интересно, как без диеты можно столько сбросить.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: не хочу навязывать диету. к тому же она постоянно видоизменяется
На сайте с: 17.03.2015

Re: Виолета

добавлено 18.06.2015 06:47
2 месяца вес держится. Сегодня начинаю новый марш-бросок. Теперь добавляю дополнительные физические нагрузки. Цель за неделю- та же : -7 кг
Мне нравится 0