Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Грейпояцйа

На сайте с: 01.07.2014

Грейпояцйа

добавлено 07.07.2014 13:22
Подруга попробовала устроить себе такой разгрузочный день - каждые 1.5 часа есть либо половинку грейпфрута, либо белок от яйца (желток выкинуть). Сказала сбросила 1400 грамм, очень даже не плохо за 1 день мне кажется и не голодно. Что думаете о такой разгрузке?
Мне нравится 0
На сайте с: 29.05.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 07.07.2014 15:24
Отличная идея для разгрузочного дня (а название-то какое смешное!). Цитрус со своей кислотой разъедает жиры, белок помогает подтянуть мышцы и если есть чрез каждые полтора часа голода быть не должно. Нужно попробовать.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.07.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 08.07.2014 14:46
Я сидела так, только делала это не разгрузочным днем, а диетой. 3 дня так питалась. Всего можно пять грейпфрутов и 5 белков от яиц и кушать можно только до шести часов. Не есть вечером было для меня самым тяжелым, потому что ложусь я поздно и ничего с этим сделать нельзя. Перерыв в питании получался очень большой.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 08.07.2014 15:02
Dina пишет: Я сидела так, только делала это не разгрузочным днем, а диетой. 3 дня так питалась. Всего можно пять грейпфрутов и 5 белков от яиц и кушать можно только до шести часов. Не есть вечером было для меня самым тяжелым, потому что ложусь я поздно и ничего с этим сделать нельзя. Перерыв в питании получался очень большой.

Если есть каждый 1.5 часа получается не так уж голодно, а вот после шести не есть это конечно проблема. Когда я слишком голодная я стараюсь просто побыстрей лечь спать чтобы не съесть чего-нибудь и чтобы голод не мучал так ужасно.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.06.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 09.07.2014 19:01
А можно грейпфруты чем-нибудь заменить? Апельсинкой там или помело? А то я грейпфруты не очень люблю эта горечь от нее все равно никуда не денешься. Один денек можно было бы так посидеть вполне приемлемая диета.
Мне нравится 0
На сайте с: 15.07.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 18.07.2014 04:07
Мне кажется слишком накладно для желудка будет столько грейпфрута утрамбовать. Как бы печальных последствий на унитазе не было потом. Я так со сливами экспериментировала, и вспоминать жутко.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.05.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 19.07.2014 00:51
Маришка пишет: Мне кажется слишком накладно для желудка будет столько грейпфрута утрамбовать. Как бы печальных последствий на унитазе не было потом. Я так со сливами экспериментировала, и вспоминать жутко.

Вполне нормально, я уже пробовала именно так делать. Состояние потом, как заново на свет родилась, бодрячок такой!!!!Не сравнить с обычным голоданием.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.07.2014

Re: Грейпояцйа

добавлено 23.07.2014 23:44
1400 за один день! Это она либо действительно имеет большое количество лишнего веса, либо она просто не смотря на последствия, а они могут быть серьезными, очень быстро хочет скинуть. Кроме последствий стоит помнить, что такой сброшенный вес очень быстро вернется.
Мне нравится 0