белка пишет: Знаю, что некоторые дамы умудряются худеть по нескольким диетам сразу или после окончания одной сразу переходят к другой. Неужели организму не нужен "перекур"? Ведь так можно добиться совершенно иного результата, ведь так?
Нужен отдых. В любом случае должна быть норма. А вот если начать частить, то ничего на самом деле хорошего не получится. У меня на второй диете начались головокружения и я поняла, что нужно остановиться и немного подождать или лучше обратиться в клинику, где напишут как медленно, но верно идти к цели.