Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Диета на сале

На сайте с: 05.12.2014

Диета на сале

добавлено 18.12.2014 15:23
Попалась интересная информация. Как похудеть с помощью сала. Каждое утро в 5 часов надо съедать 30 гр сала без ничего. Завтрак как обычно. Все это в течении 10 дней. Повтор через полгода, если есть желание и необходимость.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Диета на сале

добавлено 18.12.2014 15:55
30 грамм сала натощак жутковато звучит. Поджелудочная выдержит? Или желчный - не уверена, какой именно будет тут орган отдуваться. А какие то объяснения есть – как это работает?
Мне нравится 0
На сайте с: 05.12.2014

Re: Диета на сале

добавлено 18.12.2014 16:05
Valentina  пишет: 30 грамм сала натощак жутковато звучит. Поджелудочная выдержит? Или желчный - не уверена, какой именно будет тут орган отдуваться. А какие то объяснения есть – как это работает?


Вроде как, если съесть сало утром, то появляется чувство сытости, которое будет сохраняться целый день. Человек начинает просто меньше есть. Говорят народ по 4-6 кг теряет.
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Диета на сале

добавлено 18.12.2014 23:02
Алена пишет:
Вроде как, если съесть сало утром, то появляется чувство сытости, которое будет сохраняться целый день. Человек начинает просто меньше есть. Говорят народ по 4-6 кг теряет.


Кусочек сала весом в 30 грамм обеспечит вас почти что дневной нормой по жирам. Ну, ОК! Если вы хотите наесться жирами отдельно от остальных нутриентов, то это ваше дело.
А каким образом вы собираетесь добирать белки и углеводы? Что помимо сала вы планируете в этот день съесть?
И при этом не забудте, что норму по жирам вы уже выполнили

Я ничего не имею против сала, мне просто интересно что вы еще планируете съесть в этот день.
Ведь ваша привычная еда уже не покатит, иначе норму по жирам превысите в несколько раз, если только ваша обычная еда вдруг не супер постная, а если это так, то у вас уже не должно было быть проблем с лишним весом.

Или же вы предлагаете сначала съесть кусочек сала, а дальше как пойдет?
Мне нравится 0
На сайте с: 15.12.2014

Re: Диета на сале

добавлено 20.12.2014 11:15
Когда то я читала, что сало усваивается через 12 часов после употребления. Порылась сейчас в интернете, подтверждения правда не нашла. Но нашла огромное количество информации о пользе умеренного употребления сала. Но меня заинтересовало рекомендуемое время употребления сала. 5 утра? Может если я права, то в 5 вечера оно усвоится и даст ощущение сытости на вечерние часы и соотвественно умеренность вечерней трапезы?
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Диета на сале

добавлено 24.12.2014 08:18
Анна пишет:
Кусочек сала весом в 30 грамм обеспечит вас почти что дневной нормой по жирам. Ну, ОК! Если вы хотите наесться жирами отдельно от остальных нутриентов, то это ваше дело.
А каким образом вы собираетесь добирать белки и углеводы? Что помимо сала вы планируете в этот день съесть?
И при этом не забудте, что норму по жирам вы уже выполнили

Я ничего не имею против сала, мне просто интересно что вы еще планируете съесть в этот день.
Ведь ваша привычная еда уже не покатит, иначе норму по жирам превысите в несколько раз, если только ваша обычная еда вдруг не супер постная, а если это так, то у вас уже не должно было быть проблем с лишним весом.

Или же вы предлагаете сначала съесть кусочек сала, а дальше как пойдет?


Подумала, что точно нормы бжу ну никак сохранить не удасться. Думаю, почитаю, что по этому поводу в сети пишут. И попала на диету Квасневского. Который вообще считает что клетчатка не нужна. Все есть в мясе и жире. Короче меню примерно такое – на завтрак яичница на сале и хлеб. На обед карбонат обжаренный в сухарях и яйце, картошка, политая жиром и маринованный огурец. И это все. Кушать 2 раза в день. Короче жуть какая то непривычная.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.08.2014

Re: Диета на сале

добавлено 27.12.2014 20:56
Не представляю, как можно долго есть такую жирную пищу. Наверное, идея такая, если организм выживет, то может и похудеет. Или в какой то момент человек решит, что лучше ничего не есть, что б быстрее похудеть. Хотя и не понимаю за счет чего. Пробовать такую диету никогда не рискнула бы.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.01.2015

Re: Диета на сале

добавлено 06.01.2015 10:05
рысюха пишет: Не представляю, как можно долго есть такую жирную пищу. Наверное, идея такая, если организм выживет, то может и похудеет. Или в какой то момент человек решит, что лучше ничего не есть, что б быстрее похудеть. Хотя и не понимаю за счет чего. Пробовать такую диету никогда не рискнула бы.

Ну, 10 дней это не так уж и много получается.
А 30 грамм это многовато, да еще и так рано. Если я в 5 утра проснусь, то потом уже вряд ли усну. Это диета для жаворонков
Мне нравится 0