Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Диета Протасова.

Страницы 1 2
На сайте с: 29.05.2014

Диета Протасова.

добавлено 13.06.2014 19:06
Мои подруги с работы быстро себя приводят в форму диетой Протасова. Преимущество этой диеты, что можно составить себе рацион самостоятельно из того,что любишь и не ограничивать себя в количестве.Девочки гарантируют, что я никогда не останусь голодной, но худеть буду продолжать. Диета в общей сложности длится 10 недель, но это кому сколько нужно. Подойдет и как экспрес диета, на парочку неделек.Кто слышат и может пробовал? Звучит как фантастика!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 13.06.2014 23:43
Слышала много позитивных отзывов, но я бы не смогла 2 недели жить только на овощах при том сырых, если я правильно поняла +3 яблочка. Несомненно это хорошая разгрузка длял любого организма, но все же.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.06.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 15.06.2014 20:23
белка пишет: Слышала много позитивных отзывов, но я бы не смогла 2 недели жить только на овощах при том сырых, если я правильно поняла +3 яблочка. Несомненно это хорошая разгрузка длял любого организма, но все же.

2 недели вполне реально, особенно летом. А после уже вводится и рыба и мясо. Икроме овощей в первые 2 недели можно употреблять сыр и йогурт и все это в любом количестве и когда захотите, звучит заманчиво, не правда ли? Моя мама и кума сидели на этойдиете, оченьдовольны остались и окружающие тоже
Мне нравится 0
На сайте с: 24.06.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 24.06.2014 11:52
Звучит не плохо в принципе, но я так пыталась одними овощами питаться только но сразу же на первый день у меня начались просто адские боли в животе и это продолжалось до тех пор пока я не съела большой вкусный, горячий бутерброд.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.07.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 20.07.2014 02:11
Это конечно мало похоже на диету, белка права, больше как разгрузка выглядит. Пр чем капитальная, для меня равносильно голодовке. Я по такой схеме даже пробовать не буду. Надо подискать что-то по существеннее, чтобы с куриной грудкой каждый день было.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.05.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 25.07.2014 00:43
Наталья пишет: Это конечно мало похоже на диету, белка права, больше как разгрузка выглядит. Пр чем капитальная, для меня равносильно голодовке. Я по такой схеме даже пробовать не буду. Надо подискать что-то по существеннее, чтобы с куриной грудкой каждый день было.


А вы читали диету полностью? И куриная грудка там присутствует! Это просто шикарная диета, только первое время идет именно разгрузка и очищение организма. В том и суть диеты, что голодовки в ней нет!
Мне нравится 0
На сайте с: 23.07.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 05.08.2014 03:04
Криста пишет: Звучит не плохо в принципе, но я так пыталась одними овощами питаться только но сразу же на первый день у меня начались просто адские боли в животе и это продолжалось до тех пор пока я не съела большой вкусный, горячий бутерброд.


На бутербродах сильно не похудеешь или вы изобрели свой метод? Тогда делитесь! Все хотят на бутербродах худеть) Если было бы так все просто...
Мне нравится 0
На сайте с: 07.08.2014

Re: Диета Протасова.

добавлено 08.08.2014 23:50
Мне нравится эта диета! От неё не устаешь, не голодаешь практически. Ну вы же знаете, запретный плод сладок и как всегда пробирает, когда нельзя.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: Спам
На сайте с: 08.07.2015

Re: Диета Протасова.

добавлено 08.07.2015 21:47
Всем привет!
Вот у меня и прошло больше половины Диеты Кима Протасова: седьмая неделя пошла. Все супер: нет голода, самочувствие отличное, вес постепенно уходит. Такая система питания мне очень по вкусу: на сладкое не тянет, энергии хватает, не дорого и не хлопотно.
Примерное меню сейчас: утром творог 2% 200 грамм, кофе без сахара. Обед большой салат из томатов и огурцов с заправкой из натуральной Активии. Перекус-зеленое яблоко, зеленый чай; ужин-курогрудка 300 грамм на пару; на ночь стакан кефира. Мне сытно. Иногда бывают нарушения в виде шашлыков или дополнительных фруктов, но без излишеств
Мне нравится 0
Страницы 1 2