Какие тренажеры можно приобретать в дом для использования вместо посещения спортзала. И мало ли что там говорит реклама - как вы сами думаете? Вот беговая дорожка - да, а что-то более сложное типа штанги - одному разве не опасно заниматься?
Домашние тренажеры
На сайте с: 05.12.2014
|
На сайте с: 08.11.2014
Лучше всего купить пару гантелей (желательно наборных, чтобы со временем можно было увеличивать вес), утяжелители, скакалку и фитболл. Без последнего можно обойтись, просто я люблю попрыгать на мячике
 Самое главное - это желание заниматься, иначе любой тренажер через время станет сушилкой для белья (кстати, очень удобно сушить куртку или рубашки на велотренажере .)
|
На сайте с: 14.02.2014
У вас есть тренажер для сведения ног?!! Круто Вообще, он должен стоить очень дорого. А он переключается в режим "разведение ног", чтобы тренить ягодичные мышцы?  Мой муж иногда задумывается оборудовать комнату под спортзал. Я тут посчитала: все, выбранные им для зала, "штуки" выливаются в сумму 1400 баксов. Сюда входит: скамейка, складывающаяся под разными углами; стойка для штанги, она же - турник для подтягивания; олимпийский гриф; три пары блинов (6 шт) для штанги по 10, 25, 45 кг каждая пара; четыре пары гантелей по 7, 11, 16, 20.5 кг каждая гантелька; стойка для гантелей; тренажер "гиперэкстензия" (его добавляла я к общему списку); и специальное покрытие для зала, которое позволит уберечь пол и амортизировать "отскоки" гантелей/штанги. Можно было бы еще добавить EZ-гриф для французского жима (на трицепс руки), это еще плюс 35 баксов - недорого совсем. А вот тренажер на сведение/разведение ног, лишь он один, стоит аж 2 800 баксов
|
|
|
|
|
На сайте с: 11.11.2014
Я думаю, что под тренажером для разведения ног, Мария имела ввиду lag magik. У меня такой был, но быстро надоел. Сейчас обхожусь утяжелителями и бутылочками с песком (все никак не получается приобрести гантели). Орбитрек или беговую, скамью для пресса, гриф со стоечкой я бы себе с удовольствием купила, но к сожалению, некуда поставить.
|
