Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Евгения

На сайте с: 19.07.2016

Евгения

добавлено 03.10.2016 11:56
изменено: Евгения 03.10.2016 19:39
Всем привет! Я на этом сайте новичок.
Хотя в похудении далеко не новичок. Мой результат с 88 кг до 58 кг
Сейчас опять нажрала в прямом смысле 13 кг. Сегодня утром вес 71,2 кг меня очень испугал. Возвращаюсь к ПП, еще приобрели с мужем эллипсоид в пятницу. Надеюсь стоять без дела он не будет.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.10.2015

Re: Евгения

добавлено 03.10.2016 12:56
Эллипсоид это класс
Мне нравится 0
На сайте с: 19.07.2016

ХЕЛП МИ ПЛИЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ

добавлено 03.10.2016 16:33
Расскажите какие витамины вы употребляете?
И подскажите как вставлять фото в дневнике в сообщение, есть значок изображение, я вставляю, а получается, что то непонятное??? Помогите гуру сайта...Спасибо.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.09.2016

Re: Евгения

добавлено 03.10.2016 19:05
Под непонятным вы имеете в виду длинную ссылку вместо картинки?
У меня то же самое. Получилось загрузить фотку (в моем случае с компа) только таким образом:
После нажатия на значок "изображение" нажимаю "загрузить", потом выбираю любую фотку,
"открыть", в результате в окне сообщения появляется ссылка. Но не обращайте на нее внимания.
Публикуйте сообщение через "сохранить", и в вашем дневнике появится зеленый значок,обозначающий
картинку. Жмите внизу "редактировать" и проделайте данные действия заново. Тогда появится "настоящая"
картинка.
По другому у меня не получилось. Может, можно и проще сделать, но я на этом сайте тоже сравнительно недавно,
других способов не знаю.
А на счет витаминов, то Ундевит, Аевит, фолиевую кислоту чаще всего принимаю (2 р. в году, весной и осенью).
Среди лекарственных витаминно-минеральных комплексов - Кальцемин. Из всех испробованных привлекают не
только доступной ценой, но и хорошим стабильным эффектом. Из БАДов лапчатку белую в капсулах когда-то принимала,
она очень тонизирует, легче заниматься спортом, да и работу щитовидки налаживает, а при нормализации веса традиционно
на такие препараты обращают внимание в первую очередь, поскольку гормоны щитовидной железы каким-то образом отвечают
за распределение и транспортировку жиров в организме, "переганяя" их через кровь, так что они проходят все стадии расщепления.
Как видите, простенькие, обычные препараты, но, может, что пригодится
Мне нравится 0
На сайте с: 19.07.2016

Re: Евгения

добавлено 03.10.2016 20:04
изменено: Евгения 03.10.2016 20:05
Спасибо за разъяснения с фото. Что то я тяжело тут ориентируюсь. Как ответить человеку на его сообщения? Можно ли здесь добавлять друзей? Сегодня хотела записать свои занятия, у меня тренажер эллипсоид - показывает и время (сколько я отработала) и затраченные калории и скорость. В итоге я откаталась 31 мин, затраченные ккал показал 148. Здесь начала вбивать упражнения есть занятия на тренажере таком, ввела время 30 мин и тут я увидела ккал 265 НИ ФИГА СЕБЕ. Решила поверить своему тренажеру, для этого снизила время работы с 30 мин на 20 мин и, то здесь показало 175 калорий.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.09.2016

Re: Евгения

добавлено 03.10.2016 23:09
Интерфейс сайта немного перегружен, новичкам тяжело сориентироваться, сама через это прошла.
Зато потом, когда освоилась, по достоинству оценила широкие возможности сайта.
За тренажер не знаю... Я просто блины с гантелей привязываю
Тренажерами не обзавелась еще.
Чтобы получать уведомления о новых сообщениях заинтересовавшего вас человека у себя на почте, просто
жмите кнопку "с собачкой" "подписаться".
Если что, обращайтесь, чем смогу, помогу, или вопрос в дневнике на форуме публикуйте.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.10.2015

Re: Евгения

добавлено 04.10.2016 10:45
Доброго дня ! Насчет витаминов хотелось сказать , что я принимаю компливит( одну капсулу в день), Омеганол(1 капсула в день) , Кудесан (одну таблетку в день).
Сейчас идет реклама ПОЛИСАРБ Скажу что употребляю его 15 дней- ничего положительного не заметил
Мне нравится 0