Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Елена

На сайте с: 07.01.2014

Запись в дневнике

добавлено 07.04.2014 06:43
Решила устроить сегодня разгрузочный день. Тем более обстановка позволяет - я в отпуске. Вроде бы нет ни каких искушений быть не должно.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.12.2013

Re: Елена

добавлено 07.04.2014 22:14
Елена, поделитесь, как пережили разгрузку? на чем вы сидели? как боролись с соблазнами что-нибудь схомячить?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Елена

добавлено 13.06.2014 15:40
А как по моему, как раз в отпуске больше всего соблазна, дома не возможно удержаться, особенно если живешь не сама и еда по любому присутствует в холодильнике. Разгрузку проще на работе делать,пьёшь себе кифирчик и все)
Мне нравится 0
На сайте с: 07.08.2014

Re: Елена

добавлено 26.09.2014 20:24
изменено: рысюха 05.10.2014 14:08
Не важно, где проводить разгрузочные дни. Важно без дела не сидеть, нужно быть чем то все время занятым. Что б от скуки не начинать кусочничать. Ну и хоть немного физической работы.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.10.2014

Re: Елена

добавлено 12.10.2014 20:09
Не знаю, мне проще пережить все разгрузочные дни, когда я не нахожусь дома. Когда я целый день дома, то у меня появляется острое желание открыть холодильник и чего-нибудь пожевать.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Елена

добавлено 14.10.2014 12:21
Разгрузочные дни уже делать легко, когда их делаешь систематически. Первое время пережить разгрузочный день тяжело, вечно руки тянутся к холодильнику, хочется пожевать. Но когда привыкаешь - уже не так хочется кушать.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.10.2014

Re: Елена

добавлено 21.10.2014 00:12
Очень тяжело пережить разгрузочный день, когда у тебя семья и им нужно что-то приготовить. Мало того, что готовишьи дышишь запахами вкусной еды, так еще все время хочется ее попробовать.
Мне нравится 0
На сайте с: 18.10.2014

Re: Запись в дневнике

добавлено 21.10.2014 22:15
Елена пишет: Решила устроить сегодня разгрузочный день. Тем более обстановка позволяет - я в отпуске. Вроде бы нет ни каких искушений быть не должно.

Ссамое большое искушение - это вечно жующая семья. Ну во всяком случае, так кажется, когда устраиваешь себе разгрузочные дни или садишься на диету. Я стараюсь устроить такие дни, когда мои уезжают к бабушке.
Мне нравится 0