Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Итоги по месяцам

Страницы 1 2
На сайте с: 22.03.2016

Итоги по месяцам

добавлено 22.03.2016 22:41
изменено: Ксения 27.06.2017 19:22
Старт 86 кг с копейкой от 23.03.16г.
Итоги по месяцам:

Март - 83,600
Апрель - 81,800
Май - набрала (Пасха, ДР и праздники) - пока 82,500 (отпуск, жара, опухла)
Июнь - 81,300 (беременность)
Июль - 82,700
Август - 84,200
Сентябрь -85,400
Октябрь - 87,200
Ноябрь - 89,400
Декабрь - 89,400

2017г.
Январь - 91,600
Февраль - 85,400 (22.02 родился сынок)
Март - 80,800
Апрель - 78,600
Май - 77,300
Июнь - 76,500
Июль -
Август -
Сентябрь -
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: не информативная запись
На сайте с: 22.03.2016

Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 09:56
изменено: Ксения 25.05.2016 10:01
Девчонки, подскажите какие у Вас поощрения или типа призы, когда Вы доходите до определенной точки в весе?
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 10:33
Я шмотки покупаю или полезные вещи для похудения и спорта
Ксения пишет: Девчонки, подскажите какие у Вас поощрения или типа призы, когда Вы доходите до определенной точки в весе?
Мне нравится 0
На сайте с: 22.03.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 11:04
А какие вещи для похудения и спорта? У меня есть коврик гимнастический, эспандер, гири мелкие... и кот 4,100 килограммовый, его я тоже таскаю и взвешиваю
Тasmania пишет: Я шмотки покупаю или полезные вещи для похудения и спорта
Ксения пишет: Девчонки, подскажите какие у Вас поощрения или типа призы, когда Вы доходите до определенной точки в весе?
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 11:13
Ксения пишет: А какие вещи для похудения и спорта? У меня есть коврик гимнастический, эспандер, гири мелкие... и кот 4,100 килограммовый, его я тоже таскаю и взвешиваю
Тasmania пишет: Я шмотки покупаю или полезные вещи для похудения и спорта
Ксения пишет: Девчонки, подскажите какие у Вас поощрения или типа призы, когда Вы доходите до определенной точки в весе?

Я в зал хожу, форму новую, лосины, маечки красивые))
Мне нравится 0
На сайте с: 22.03.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 11:36
Я дома занимаюсь в шортах и лифе, мне так намного удобнее, да и деньги целее
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 11:52
я по улице бегаю и мне хочется смотреться хорошо а дома с силовыми тоже особо не заморачиваюсь. Главное чтобы удобно. А одежду я имела в виду любую, не обязательно спортивную. Может платье или даже туфли новые. Главное не делать себе поощрений в виде еды. Похудел на 1 кг, съел торт - как-то не совсем правильно

Ксения пишет: Я дома занимаюсь в шортах и лифе, мне так намного удобнее, да и деньги целее
Мне нравится 0
На сайте с: 22.03.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 12:11
))) Я параллельно к сладкому, это мой плюс) Но вот майонезик, салатики и колбаску - мммммм, а еще лето-шашлычок с пивком, кое как держусь И вот чем же себя поощрить даже не знаю, не шмотница я, могу ходить в одном и том же Хотя придется покупать рано или поздно, если спадут штаны где нибудь...
Мне нравится 0
На сайте с: 22.03.2016

Re: Итоги по месяцам

добавлено 25.05.2016 12:12
Одна бегаешь? Или есть напарник? На что ориентируетесь? Время,скорость,расстояние? Планирую начать тоже бегать, когда вес пониже будет, нагрузка на суставы сильная пока что.

Тasmania пишет: я по улице бегаю и мне хочется смотреться хорошо а дома с силовыми тоже особо не заморачиваюсь. Главное чтобы удобно. А одежду я имела в виду любую, не обязательно спортивную. Может платье или даже туфли новые. Главное не делать себе поощрений в виде еды. Похудел на 1 кг, съел торт - как-то не совсем правильно

Ксения пишет: Я дома занимаюсь в шортах и лифе, мне так намного удобнее, да и деньги целее
Мне нравится 0
Страницы 1 2