Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Как понять на сколько вес увеличить?

Навигация по форуму

Как понять на сколько вес увеличить?

Страницы 1 2 3
На сайте с: 01.09.2014

Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 02.09.2014 00:10
Мне врач-диетолог рассчитал вес, на который я должна поправиться, так как маловато килограмм во мне и из-за этого я и болею часто. НО я считаю, что много будет, если как раз столько и прибавится во мне. Как бы правильно посчитать какой мне не хватает как раз вес?
Мне нравится 0
На сайте с: 04.09.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 04.09.2014 23:40
Есть же подсчеты. То есть от своего роста вычесть нужно 95 и умножить 0,8. То число которое получится и есть твоя идеальная масса тела, которая подойдет именно тебе. По этой формуле не получится набрать лишнего. Наоборот только то что и должно быть.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.05.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 09.09.2014 08:10
Я сама понимала, что уже достаточно. Так как после болезни от массы тела мало что осталось и нужно было срочно наедать. Но понятно что во всем нужна мера и наверно просчитать сложно, а вот понять себя сможет любой. Так и я.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.06.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 11.09.2014 08:42
У меня сестра все это визуально определяет. Так что думаю и Вы поймете.В основном от трех и до семи килограмм приходится ей набирать. А главное что кушает она вполне нормально, но откуда у нее такого рода проблема совсем не понятно.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 20.09.2014 12:48
изменено: Алина 20.09.2014 12:48
Вам самой должно быть комфортно в этом весе, это главное. Все эти формулы универсальны и на 100% процентов не просчитывают идеальный вес для каждого человека. Когда вы сами поймете ,что именно в таком весе чевстсвуете себя отлично и у вас улучшилось общее состояние, значит это и есть ваша норма.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 24.09.2014 20:04
изменено: millenium 04.10.2014 17:05
Я думаю обязательно надо слушать врача. Нехватка веса – это чисто медицинская проблема. Самолечением же заниматься не следует. A насчет комфортности, так больным булимией всегда хочется сбросить ещё хотябы один-единственный килограмм.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 07.10.2014 23:38
А врач вам не подсказала сколько кг не хватает. Я не думаю, что ваши болезни связаны с недостатком веса, просто думаю, что врач боиться, что бы вы вообще не стали худеть еще больше.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.10.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 12.10.2014 19:54
Если не ошибаюсь, то идеальный вес можно высчитать, он равен практически вашему росту. Ну к примеру у вас рос 160 см, значит ваш идеальный вес будет 60 кг, ну плюс или минус 5 кг.
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 13.10.2014 07:00
olchik пишет: Если не ошибаюсь, то идеальный вес можно высчитать, он равен практически вашему росту. Ну к примеру у вас рос 160 см, значит ваш идеальный вес будет 60 кг, ну плюс или минус 5 кг.


Какая оптимистичная формула!
При росте 170 см мой идеальный вес - это 58 кг, да и то при условии спортивного образа жизни! А если без спорта, то идеальный мой вес был бы в районе 52-53 кг.
Мой максимум был в 67-68 кг, но при таком весе я уже била тревогу
А уж про 70-75 кг, разрешенные по вашей оптимистической формуле, я и не говорю, при таком весе я бы окончательно перестала нравиться себе и пожалуй не знала бы за что хвататься, чтобы исправить положение.
Мне нравится 0
На сайте с: 15.04.2015

Re: Как понять на сколько вес увеличить?

добавлено 26.04.2015 21:17
Анна пишет:
olchik пишет: Если не ошибаюсь, то идеальный вес можно высчитать, он равен практически вашему росту. Ну к примеру у вас рос 160 см, значит ваш идеальный вес будет 60 кг, ну плюс или минус 5 кг.


Какая оптимистичная формула!
При росте 170 см мой идеальный вес - это 58 кг, да и то при условии спортивного образа жизни! А если без спорта, то идеальный мой вес был бы в районе 52-53 кг.
Мой максимум был в 67-68 кг, но при таком весе я уже била тревогу
А уж про 70-75 кг, разрешенные по вашей оптимистической формуле, я и не говорю, при таком весе я бы окончательно перестала нравиться себе и пожалуй не знала бы за что хвататься, чтобы исправить положение.

Думаю, что при росте 170 см много будет иметь вес в 58 килограмм. Я бы не стала до такого уровня дотягивать. Пампушкой тоже быть не хочется. Для такого роста не более пяти десяти четырех килограмм нужно иметь.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3