Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Как при наборе веса не нарастить жир?

Навигация по форуму

Как при наборе веса не нарастить жир?

Страницы 1 2
На сайте с: 03.06.2014

Re: Как при наборе веса не нарастить жир?

добавлено 30.07.2014 17:35
Для меня это так не привычно звучит- нужно набрать вес. У моей подруги раньше было более круглое лицо, сейчас худое, с руглым она была миловиднее. Но к примеру на фото здесь у девушки вес в теле прибавился, а на лице не отразилось.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.08.2014

Re: Как при наборе веса не нарастить жир?

добавлено 14.08.2014 18:24
Как не нарастить жир? Продолжаться питаться правильно, в том же режиме, как на диете, но увеличить количество белка. Так же увеличить тренировки.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Как при наборе веса не нарастить жир?

добавлено 11.10.2014 00:53
Сейчас у всех тенденция, как сбросить вес и быстро, а тут народу нужно наоборот набрать вес. Если честно, то данное предложение вводит в ступор. Но можно порекомендовать использование специальных коктелей для наращивания мышечной массы, но при их употреблении нужно обязательно заниматься спортом, дабы все не превратилось в жир.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Как при наборе веса не нарастить жир?

добавлено 08.12.2014 16:12
Светлячок пишет: Для меня это так не привычно звучит- нужно набрать вес. У моей подруги раньше было более круглое лицо, сейчас худое, с руглым она была миловиднее. Но к примеру на фото здесь у девушки вес в теле прибавился, а на лице не отразилось.


Так, наверное, потому лицо не изменилось, что она не просто похудела. А именно сушила тело. Обозначала рельеф, мышцы в нужных местах.
Мне нравится 0
Страницы 1 2