Мария пишет: НУ ты на смешила))от души))Спасибо насчет американских капель)))
Реальная история! Сама ржу, вспоминая Стоишь голая в ванной и отсчитываешь эти 30 капель: и раз, и два-с.... , а потом смотришь на эту лужицу в ладошке размером с чайную ложечку и думаешь, то ли на правую жопень мазать, то ли на левую, то ли надо было поделить пополам, чтобы поровну досталось А на следующий день думаешь: так - тут я уже мазала, теперь помажем вот здесь, и вот стоишь и растираешь эти 30 капель на участке в диаметре 12-15 см! Прям хоть фломастером обрисовывай эти зоны, чтобы не повторяться каждый день
И смешно и грустно Если бы на борьбу с целлюлитом не были потрачены колоссальные деньги, уйма времени, и в результате - несбывшиеся надежды и полное разочарование, то было бы просто смешно
У вас реально другая ситуация! Ваше спортивное прошлое - это огромнейший задел на всю жизнь.
Проблемой целлюлита страдают те, кто прошел несколько раз через похудение на диетах, с каждым разом уменьшая мышечную массу, а потом при обратном наборе веса, набирали конечно же только жировую, и вот таких несколько итераций сполне достаточно.
Любые правила в питании называются диетой, но не каждая диета будет "голодной" и приведет к сильной потери мышечной массы. Вот, например, ПП - это тоже диета (правильное питание) Как только появляются правила, то ваш рацион можно назвать диетой. Вот только со временем это безобидное понятие как-то исказилось.
Чтобы в очередной раз не повторяться на тему целлюлита, скажу коротко: чем тоньше подкожный жировой слой, тем меньше вы наблюдаете данное явление!
Целлюлит - это лишь явление, то есть тот эффект, который вы можеет воочию наблюдать. А вот основа целлюлита - это своеобразная фиброзная ткань ячеестой структуры. Буквально на днях писала про фиброзный коркас, который наследуется женщиной от ее мамы, бабушки и других родственников по женской линии, отсюда мы имеем разный тип фигур: яблоко, груша, прямоугольник, треугольник и т.п.
Так вот, если эту ячеесту структуру заполнить жиром под завязку и даже свыше этого, то ее начнет распирать в разные стороны ого-го как! Саму фиброзную ткань вы никуда не денете, она очень упругая, из этой же ткани состоят, например, связки, сухожилия. А вот уменьшив процент жира в теле, вы заставите ее сократиться до тех размеров, под которые она была сформирована, и ей уже не нужно будет растягиваться, впихивая в свои ячейки всё больше и больше жира, пережимая вены, лимфоток и, ваще, доставляя жуткое косметическое неудобство
Данный фиброзный коркас формируется во время гормональной перестройки организма: переходный период - половое созревание (от 12 лет и аж до 25 лет), беременность, климакс - это всё естественные периоды в жизни женщины.
Если вы встречаете такие тремины как "жировые депо", то это как раз речь об этой фиброзной ткани, которая накапливает в своих ячейках гораздо бОльшие объемы жира, чем в тех местах, где этой ткани минималое количество.
Кстати, если вы посмотрите записи с операций по липосакции, то периодически можете слышать комментарий хирурга о том, что прибор "канюля" (это толстая длинная игла для отсоса жира) то и дело застревает в слоях фиброза, что мешает процессу липосакции. Ну, обычно в исполнении хирурга это звучит в более коротких фразах
И еще, после липосакций бывает так, что возникает проблема уже не с объемами, а с рельефной поверхностью: во время такой операции очень часто повреждают слои фиброза, которые потом рубцуются совершенно случайным образом, а вот с этими внутренними рубцами уже ничего не сделать, они потом создают неестественные волны на участках тела.
Ну вот, это было в очередной раз о целлюлите
Уменьшаем жировой слой и наслаждаемся ровненькой кожей! Кстати, кремами для этого можно, вообще, не мазаться, но если только ради удовольствия
Да, кстати, уход за кожей и проблемы с целлюлитом - это ваще разные вещи! Любые крема, обертывания и всё остальное, что вы втираете в кожу, влияет только(!) на верхние слои кожи, оно даже не проходит на всю глубину дермы, а уж ПОД кожу совершенно не способно забраться
Крема/лосьоны/мази имеют свойство задерживаться в верхних слоях кожи на некоторое время, что будет воспринято как достигнутый положительный эффект - кожа ровнее, нежнее, более упругая, НО данный эффект требует регулярных поддерживающих процедур
Вот, кстати, если кто-то занимался танцами на пилоне, то должен знать, что девочкам запрещено пользоваться лосьонами, маслами и т.п. аж за несколько дней до того, как они придут на занятия. Кажется дня за 3-и, уже не помню точно. И все потому, что эти крема/лосьоны, которыми кожа была напичкана, не успеют покинуть поверхность кожи, не успеют вымыться за 1-2 раза, поэтому девочкам дается такая рекомендация, иначе приходится слишком часто протирать пилон, обезжиривая поверхность, чтобы не соскальзывать с него.
Это я к тому, что крем не способен сотворить чудо, и пока он "застрял" в клеточках кожи, вы будете наблюдать эффект - эластичность, упругость, бархатистость, нежность на ощупь... Но это я уже НЕ про целлюлит, а про верхний слой кожи.
Сама я приветствую использование кремов, масел и т.п., но не в борьбе с целлюлитом, конечно же, а для регулярного увлажнения кожи