Запись в дневнике
добавлено 07.11.2015 13:18
Всем привет! Сильно переживала, но я таки влезла свадебное платье и успешно вышла замуж. А эти последние два месяца после свадьбы были сплошной эстафетой обжорства и правильного питания, где эстафетная палочка передавалась чуть ли не каждый день от "ангела" к "бесу". И вот, наконец-то День рождения мужа позади, доели салаты и вместе с ним решили сбросить жирок. На данный момент разъехались к родителям, пока выходные. Наша вечная проблема - мы любим вкусно покушать вдвоём. Мы и вообще любим вкусно покушать, но вот ВМЕСТЕ кушать вкуснее. А ещё и фильм включить, и еды принести, чтоб до самых конечных титров хватило - это мы мастера! И вот мы решили худеть вдвоём, чтоб ни один из нас другого не подначивал обожраться гадостей. Посмотрим, что из этого выйдет.
|
Re: Ксения
добавлено 07.11.2015 14:37
ну можно же и полезно объедаться, морковкой например У меня когда перебор по калориям и жрать сильно охота, я тру морковку в корейскую соломку, мну её, чуть солю, давлю лимон, снова мну, добавляю чеснок. кинзу и ложку масла. Можно ещё соевого соуса немного и .... ммм... за уши не оттянешь. Вкусно, а главное - полезно
|
Re: Ксения
добавлено 07.11.2015 19:11
Елена пишет: ну можно же и полезно объедаться, морковкой например У меня когда перебор по калориям и жрать сильно охота, я тру морковку в корейскую соломку, мну её, чуть солю, давлю лимон, снова мну, добавляю чеснок. кинзу и ложку масла. Можно ещё соевого соуса немного и .... ммм... за уши не оттянешь. Вкусно, а главное - полезно
Приму к сведению))) Проблема такова, что хочу уменьшить объём желудка, поэтому ем небольшими порциями каждые два часа. Обжираться не вариант пока что, нужно привыкнуть. А рецептик опробую, я чесночный фанат, мне с ним вообще всё вкусно!) Спасибо!
|
Re: Запись в дневнике
добавлено 07.11.2015 19:17
Ксения пишет: Всем привет! Сильно переживала, но я таки влезла свадебное платье и успешно вышла замуж. А эти последние два месяца после свадьбы были сплошной эстафетой обжорства и правильного питания, где эстафетная палочка передавалась чуть ли не каждый день от "ангела" к "бесу". И вот, наконец-то День рождения мужа позади, доели салаты и вместе с ним решили сбросить жирок. На данный момент разъехались к родителям, пока выходные. Наша вечная проблема - мы любим вкусно покушать вдвоём. Мы и вообще любим вкусно покушать, но вот ВМЕСТЕ кушать вкуснее. А ещё и фильм включить, и еды принести, чтоб до самых конечных титров хватило - это мы мастера! И вот мы решили худеть вдвоём, чтоб ни один из нас другого не подначивал обожраться гадостей. Посмотрим, что из этого выйдет.
Привет) все правильно вы решили кушать каждые 2 часа, я кушаю каждые 2 с половиной И уже очень привыкла. И наедаюсь микро-порциями) и не так трудно вытерпеть перерыв. Правда на работу неудобно таскаться с лотками, но что поделаешь?))) Красота требует жертв) У вас все получится)
|
|
|
Re: Запись в дневнике
добавлено 07.11.2015 20:35
Буду надеяться. У меня уже имеется положительный опыт похудения, но бессовестным образом нажрала почти всё назад, за полтора года. Жаль конечно, но благо, что теперь я точно знаю, что делать))) Спасибо за поддержку, буду стараться!ш Юлия пишет: Ксения пишет: Всем привет! Сильно переживала, но я таки влезла свадебное платье и успешно вышла замуж. А эти последние два месяца после свадьбы были сплошной эстафетой обжорства и правильного питания, где эстафетная палочка передавалась чуть ли не каждый день от "ангела" к "бесу". И вот, наконец-то День рождения мужа позади, доели салаты и вместе с ним решили сбросить жирок. На данный момент разъехались к родителям, пока выходные. Наша вечная проблема - мы любим вкусно покушать вдвоём. Мы и вообще любим вкусно покушать, но вот ВМЕСТЕ кушать вкуснее. А ещё и фильм включить, и еды принести, чтоб до самых конечных титров хватило - это мы мастера! И вот мы решили худеть вдвоём, чтоб ни один из нас другого не подначивал обожраться гадостей. Посмотрим, что из этого выйдет.
Привет) все правильно вы решили кушать каждые 2 часа, я кушаю каждые 2 с половиной И уже очень привыкла. И наедаюсь микро-порциями) и не так трудно вытерпеть перерыв. Правда на работу неудобно таскаться с лотками, но что поделаешь?))) Красота требует жертв) У вас все получится)
Буду надеяться. У меня уже имеется положительный опыт похудения, но бессовестным образом нажрала почти всё назад, за полтора года. Жаль конечно, но благо, что теперь я точно знаю, что делать))) Да и контейнеры не проблема, косо только смотрят иногда. Я учителем работаю, детям провела уже уроки правильного питания, заодно рассказала, почему хожу с контейнерами, а то постоянно спрашивали. Родители ещё их засомневались, вдруг их детей в столовой не вкусно кормят)) Замучилась всем объяснять, начиная от шкетов мелких до завучей)) ну ничего, это лучше, чем жирной ходить. А Вам спасибо за поддержку, буду стараться!
|
Re: Ксения
добавлено 08.11.2015 09:01
Здравствуйте, какая же Вы молодец! Это ж надо так стремиться к цели, что даже такая профессия как учитель (я уверена, очень сложная) не мешает Вам идти к ней А что Вы преподаёте, если не секрет?) А я вот студент ещё, и с лотками таскаться совершенно нет возможности. Это что же за студент такой, у которого еды в сумке больше, чем учебников?! К тому же, что бы всё это поместилось, мне придётся ходить со спортивной сумкой наверное
|
Re: Ксения
добавлено 08.11.2015 09:15
Марина пишет: Здравствуйте, какая же Вы молодец! Это ж надо так стремиться к цели, что даже такая профессия как учитель (я уверена, очень сложная) не мешает Вам идти к ней А что Вы преподаёте, если не секрет?) А я вот студент ещё, и с лотками таскаться совершенно нет возможности. Это что же за студент такой, у которого еды в сумке больше, чем учебников?! К тому же, что бы всё это поместилось, мне придётся ходить со спортивной сумкой наверное
Здравствуйте! Я - учитель начальных классов. И я хожу на работу именно со спортивной сумкой)) В неё помимо еды умещается и спортивная одежда с наколенниками, и вода, и даже материал весь к уроку. Выбрала специально аккуратной формы сумку в Спортмастере за 700 рублей ещё года два назад. Так что дерзайте, ничего тут постыдного нет! Более стыдно жрать пирожки в буфете с лишним килограммами на попе)) Удачи Вам!))
|
Re: Ксения
добавлено 08.11.2015 11:18
Ксения пишет: Более стыдно жрать пирожки в буфете с лишним килограммами на попе)) Удачи Вам!))
Что верно, то верно!)) Спасибо, и Вам удачи
|
Re: Ксения
добавлено 08.11.2015 12:57
Марина пишет: Здравствуйте, какая же Вы молодец! Это ж надо так стремиться к цели, что даже такая профессия как учитель (я уверена, очень сложная) не мешает Вам идти к ней А что Вы преподаёте, если не секрет?) А я вот студент ещё, и с лотками таскаться совершенно нет возможности. Это что же за студент такой, у которого еды в сумке больше, чем учебников?! К тому же, что бы всё это поместилось, мне придётся ходить со спортивной сумкой наверное
Я тоже хожу на работу с пакетом)) У меня 4 лотка и еще овощи и фрукты) Я уже привыкла)
|