Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Кто делает зарядку по утрам?

Навигация по форуму

Кто делает зарядку по утрам?

На сайте с: 19.03.2015

Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 24.03.2015 18:31
Кто делает зарядку по утрам и когда? Сразу, как проснетесь, пли после кружечки кофе, или, через какое-то время, после завтрака? Каким упражнениям отдаете предпочтение?
Мне нравится 0
На сайте с: 02.03.2015

Re: Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 24.03.2015 18:39
Я делаю зарядку, почти, каждый день, как только проснусь и умоюсь. Бывают срывы – не хочу и все, не могу заставить себя. Спросонья, я трудно раскачиваюсь, тяжело приступать сразу к нагрузкам..
Мне нравится 0
На сайте с: 19.02.2015

Re: Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 24.03.2015 19:32
Зарядка? Ни за что!))) Бывает лучше не позавтракаю, но посплю подольше) Сейчас хожу в зал, а раньше занималась дома по вечерам, и то когда никого нет..ибо нервирует, когда все едят, смотрят телевизор и т.п., а ты корячишься
Мне нравится 0
На сайте с: 17.03.2015

Re: Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 24.03.2015 20:42
изменено: Anton 24.03.2015 20:43
Я делаю. Отжимания двух видов. Потом ещё велосипед по дороге на работу.
Обычно сразу после утренних водных процедур.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 25.03.2015 07:06
Я делаю зарядку каждый день, в основном после завтрака, когда муж уйдет на работу. Упражнения обычные: приседания, растяжки, отжимания. Полчаса с Ольгой Портновой.
Мне нравится 0
На сайте с: 08.11.2014

Re: Кто делает зарядку по утрам?

добавлено 08.05.2015 14:53
Мой путь на работу занимает 20 минут пешком, это можно считать утренней зарядкой?
Физические упражнения я с утра выполнять не могу, так как и так всегда не успеваю во время собраться, а встать чуть раньше не получается Спортом занимаюсь по вечерам, я как раз в это время суток полна сил и энергии.
  • Вложение (560 kB)
Мне нравится 0