Re: людмила
добавлено 15.03.2016 14:00
Я долгое время худела без весов, ориентируясь лишь на столовые ложки и примерный вес из интернета. Недавно нашла вот такую информацию, но сама не пробовала так питаться. Метод похудениялюдмила пишет: сегодня мама сделала доброе дело. помыла посуду, и вместе с ней мои весы. Электронные. она оказывается не знала, что их нельзя мыть.. теперь они ничего не показывают, а новые мне светят не скоро... так что теперь придется делать на глаз..
|
Re: людмила
добавлено 15.03.2016 14:40
Кстати, мне тренер моя об этой системе тоже говорила. Когда весов не было у меня. Про углеводы, крупы. Горсть в ладони, она мне прям так и показывала.
|
Re: людмила
добавлено 15.03.2016 15:14
изменено: Береги фигуру 15.03.2016 15:30
людмила пишет: сегодня мама сделала доброе дело. помыла посуду, и вместе с ней мои весы. Электронные. она оказывается не знала, что их нельзя мыть.. теперь они ничего не показывают, а новые мне светят не скоро... так что теперь придется делать на глаз..
Попробуйте вынуть батарейку и оставить весы на несколько дней в теплом не влажном месте - только не кладите на батарею. Потом вставьте новую батарейку- если внутрь не попало большое количество моющего средства, есть вероятность, что заработает.
|
Re: людмила
добавлено 15.03.2016 19:45
Береги фигуру пишет: Попробуйте вынуть батарейку и оставить весы на несколько дней в теплом не влажном месте - только не кладите на батарею. Потом вставьте новую батарейку- если внутрь не попало большое количество моющего средства, есть вероятность, что заработает.
да я так и сделала. вечером включила. вроде заработали))
|
Re: людмила
добавлено 15.03.2016 19:51
Tasmania пишет: Я долгое время худела без весов, ориентируясь лишь на столовые ложки и примерный вес из интернета. Недавно нашла вот такую информацию, но сама не пробовала так питаться
я уже писала, до пп я делала иначе немного. за один прием съедала 250 г еды с маленьким кусочком хлеба 4 раза в день. два приема обязательно суп, или хотя бы один.
|
|
Re: людмила
добавлено 15.03.2016 19:55
сегодня было много очень работы. но при этом недоела целых 300 калорий. когда много времени дома, с трудом вписываюсь в норму и то не всегда. правильно мне тут как то подсказали. надо больше чем нибудь заниматься чтобы не было времени думать о еде...
|
Re: людмила
добавлено 18.03.2016 06:34
изменено: людмила 18.03.2016 07:12
вес две недели стоял на отметке 108, теперь неделю стоит на 107.ну в принципе, 2 кг в месяц- это тоже результать, медленно но верно...но думала, что с учетом физической работы процесс пойдет веселее. первый месяц было вообще супер. все таки сказываются срывы мои. хотя даже их пытаюсь держать в рамках разумного.. с сегодняшнего дня начинаю снова считать воду.
|
Re: людмила
добавлено 18.03.2016 18:14
изменено: людмила 18.03.2016 18:19
опять нарвалась на рекламу какойто хрени, которая помогает сбросить 20 кг за месяц. и фото похудевшей актрисы. ее же фото были и в рекламе зеленого кофе и много чего еще в этом роде.. что наводит на мысль, что это все фуфло.. странно, что многие ведутся на это, и платят бешенные деньги, вместо того чтобы просто поменьше жрать...я без большого напряга скидывала порядка 7-8 кг за месяц. просто убрав со стола все лишнее.. несколько лет назад и сейчас. но это в первый месяц, потом видимо организм адаптируется. вот тут азарт потихоньку начинает угасать, да еще когда нет поддержки от близких.. и так хочется чего нибудь вкусненького..но в этот раз я все же намерена взять себя в руки и идти дальше. в общем, если долго мучиться, что-то да получится))) говорят- самая большая победа- это победа над собой.
|
Re: людмила
добавлено 18.03.2016 20:13
Мне очень нравится реклама по ТВ Активия. Я ела всю неделю активиа и стало так легко, тяжесть ушла,хочется летать, чувствую себя гораздо лучше. И маааааленькими такими буковками внизу написано: героиня вместе с активиа сбалансированно питалась и занималась спортом) И все сразу становится понятно)))
|
Re: людмила
добавлено 18.03.2016 20:20
изменено: Пользователь удален 18.03.2016 20:20
Хах А я и не замечала мелкие буквы После этого вопрос возникает к маркетологам: на фиг тогда ваша активия сдалась, когда и так все шикарно будет при правильном питании? Юлия пишет: Мне очень нравится реклама по ТВ Активия. Я ела всю неделю активиа и стало так легко, тяжесть ушла,хочется летать, чувствую себя гораздо лучше. И маааааленькими такими буковками внизу написано: героиня вместе с активиа сбалансированно питалась и занималась спортом) И все сразу становится понятно)))
|