Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. людмила

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 31
На сайте с: 23.10.2015

Re: людмила

добавлено 18.03.2016 20:26
Tasmania пишет: Хах А я и не замечала мелкие буквы После этого вопрос возникает к маркетологам: на фиг тогда ваша активия сдалась, когда и так все шикарно будет при правильном питании?

Юлия пишет: Мне очень нравится реклама по ТВ Активия.
Я ела всю неделю активиа и стало так легко, тяжесть ушла,хочется летать, чувствую себя гораздо лучше.
И маааааленькими такими буковками внизу написано: героиня вместе с активиа сбалансированно питалась и занималась спортом)
И все сразу становится понятно)))


Так вот и я о том же))) Нафиг не нужна она, если сбалансированно питаться и заниматься спортом. никакая активия не нужна.
Обратите внимание в следующий раз, когда смотреть будете.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 08:47
кстати, об активии. я ее не беру, для меня это очень дорого. могу иногда детям взять как лакомство. сама предпочитаю обычный кефир и домашнее молоко. в нем чуть больше калорий, но зато все витамины не убитые. но у моего знакомого после инфекции были проблемы с желудком, он несколько лет ничего не мог есть без хилак форте. потом сказал что начал пить активию, и все прошло... на диете он не сидит, но тоже следит за здоровьем и питается более менее правильно...не то чтобы я рекламировала активию или еще что-то, но вот такой факт слышала.. хотя я думаю, любой кисломолочный продукт, если он качественный и без химии, то должен так действовать.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 10:55
Вот и не берите дальше))) Потому как Активия эта фигня полная. там в составе молоко сухое, что уже говорит о некачественном производстве.
А у друга вашего скорее всего сработал эффект плацебо.
Я беру йогурты других марок, проверенных. Пару раз сама делала, получается как термостатный.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 12:12
я про актрису и рекламу с ней писала, это про Пермякову было. я потом на сайте нашла, ей рацион диетолог расчитывал и кажется, еще с тренером занималась, а все рекламы где ее имя используют и других известных людей-это чушь полная. я даже с Розой Рымбаевой видела, хотя я насколько помню, она никогда толстой не была. она к нам с концертом как-то приезжала, я ее видела-маленькая аккуратненькая стройненькая.. я не одного фото не увидела где она толстая...
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 12:45
Да понятное дело, что все эти рекламы за счет звезд похудевших, это утки. И каждый должен это понимать. А те, кто верят, я им сочувствую.
Все звезды похудели только благодаря диетологам и разработанному для них правильному питанию.
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 18:56
Юлия пишет:
Я беру йогурты других марок, проверенных. Пару раз сама делала, получается как термостатный.

А как вы его делаете? у меня мультиварка есть с режимом изготовления йогурта, из домашнего молока можно сделать?
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 19:18
уже несколько дней удается удержаться на 1800 калорий. физические нагрузки пока решила не учитывать, чето слишком много калорий они разрешают, но я сомневаюсь что это правдоподобно.. сегодня тоже удалось, но чувствую, завтра весы меня мало порадуют.. наелась вечером селедочки.. муж купил парочку, одну на двоих расписали. так что на завтра опять глазное давление обеспечено. (щеки на глаза давить будут) .
вес пока стоит на месте, сейчас на 1800 немного привыкну, сниму еще сотню калорий.. но что привыкаю, это факт. сегодня съела тарелочку супа 200 грам с маленьким кусочком хлеба, и такое чувство что уже объелась..хотя месяца три назад могла съесть куда больше и казаться себе голодной...
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: людмила

добавлено 19.03.2016 21:51
людмила пишет:
Юлия пишет:
Я беру йогурты других марок, проверенных. Пару раз сама делала, получается как термостатный.

А как вы его делаете? у меня мультиварка есть с режимом изготовления йогурта, из домашнего молока можно сделать?


Домашнее? Из-под коровы?
Да, только его прокипятить нужно.
Если у вас есть режим йогурта, это вообще замечательно.
Кипятите молоко, остужаете до 40 градусов. Потом туда любой йогурт без вкусовых добавок. Тщательно размешиваете.
Предварительно любые баночки из пластика или стеков кипятите
И потом разливаете молоко с йогуртом по этим баночкам.
И ставите в мультиварку, выставляете режим йогурт и мультя сама все за вас делает.
Получается великолепный йогурт .
А ещё в аптеках продаётся закваска специальная .
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: людмила

добавлено 20.03.2016 11:52
девчата, спросить хочу.. кому удалось избавиться от привычки съесть что нибудь на ночь.. как это сделать? сейчас увеличила немного калорийность завтрака и обеда. к завтраку добавила немного орехов. по вечерам перестало сосать желудок, когда не получается вовремя поесть. на ужин оставляю 300-400 калорий, это вполне хватает, чтобы не чувствовать себя голодным. ем в 9-10 вечера, спать ложусь в 12. в принципе, можно ничего не есть.. а вот никак.. очень часто этот поход к холодильнику не вписывается в планы..стакан молока и кусочек хлеба.. вроде немного, но почти 200 калорий сверх плана..
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: людмила

добавлено 20.03.2016 12:45
людмила пишет: девчата, спросить хочу.. кому удалось избавиться от привычки съесть что нибудь на ночь.. как это сделать? сейчас увеличила немного калорийность завтрака и обеда. к завтраку добавила немного орехов. по вечерам перестало сосать желудок, когда не получается вовремя поесть. на ужин оставляю 300-400 калорий, это вполне хватает, чтобы не чувствовать себя голодным. ем в 9-10 вечера, спать ложусь в 12. в принципе, можно ничего не есть.. а вот никак.. очень часто этот поход к холодильнику не вписывается в планы..стакан молока и кусочек хлеба.. вроде немного, но почти 200 калорий сверх плана..


Мне. И вы все совершенно верно делаете. Я всегда очень плотно завтракаю и обедаю, а ужинаю только овощами и белками.
но. Если совсем не в моготу, то можно скушать творог. Я ем творог каждый день.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 31