Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Марафон

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 187
На сайте с: 06.04.2015

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 13:48
я тоже за!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 06.04.2015

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 13:52
1. Юлия
2. 29 лет
3. рост 160 см
4. вес 50.5 кг
5. 2 раза в неделю шейпинг, тренажерный зал по возможности, графика стабильного нет.
6. питание дифицит каллорий, хочу быть 47 кг
Мне нравится 0
На сайте с: 29.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 14:33
изменено: Наташа 29.05.2016 14:34
1.Наташа
2. 22
3. 158 рост.
4.Сейчас вес 49, но комфортно чувствую в 44.
5. Стараюсь правильно питаться но оочень часто срываюсь на сладости. Спорт как то забросила в последнее время, но зато хожу на хореографию через день, на диване не лежу
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: Редактирование
На сайте с: 29.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 14:42
Кстати, соглашусь с Анной, меня в первую очередь тоже не килограммы волнуют. Больше хочется пропорции изменить)
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 16:33
изменено: Наталья 29.05.2016 16:35
1. Наталья
2. 25 лет
3. 162 см рост
4. Вес был 67, сейчас 61, нужен 52-54 ( хотя комфортно в 56-58)
5. Силовые 15-20 мин. - 3 р./нед
Кардио 60-120 мин. - 3-5 р./ нед
Разминка 30-40 мин. - 5 р./ нед
6. ПП, 1000 ккал/ день + потраченное на занятия
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 16:39
Даже если не сильно хотите вес менять, то тоже можно участвовать Порой пару кг скинуть бывает очень проблематично (по себе знаю).
Наташа пишет: Кстати, соглашусь с Анной, меня в первую очередь тоже не килограммы волнуют. Больше хочется пропорции изменить)
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 18:33
Девочки, а что такое ПП?
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 18:44
Вы все такие худенькие ! Похоже я в нашей команде тяжеловес. Ну что же значит буду равняться на вас.
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2016

Re: Марафон

добавлено 29.05.2016 18:49
1. Светлана. , 41 год
2. 170 см.
3. 89 кг, хотелось бы 75
4. Виду подсчет калорий.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 187