Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Марафон

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 187
На сайте с: 08.03.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 10:19
№ 23,вес на 08.06 так и остался 59 кг.
Но зрительно талия стала тоньше,что меня радует,да и живот "сдвинулся" с места
Мне нравится 0
На сайте с: 30.06.2015

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 10:31
Добрый день всем!
Я под ном. 31, вес 113,5 как я понимаю, не мои весы, но вроде точные, проверяла уже их))
Мне нравится 0
На сайте с: 30.06.2015

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 10:35
изменено: Наталья 08.06.2016 10:43
Фото не грузится с телефона, не пойму почему(((
Поняла... Тяжёлое слишком((
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 10:47
Фитонефрол пью иногда, совсем про него забыла... Что то запаниковала))) Появилась какая то жажда, все время хочется пить. Может организм сигналит о том, что воды больше пить надо? Я в последние 2 дня выпивала вдвое меньше. (забыла просто)

Болик пишет: Попейте мочегонные травки. Брусника очень хорошо, как морс из нее, так и настойка листьев. И почкам полезна и лишнюю жидкость помогает вывести. Или прямо почечный сбор берите в аптеке. Здоровья Вам и берегите нервы. Худеть нужно в хорошем настроение Похудение из-за стресса - не наш метод!
Наталья пишет: №4
И я девочки с привесом в 2 кг, но я отекла. На руке от след от резинки уже час не сходит. В субботу была 59,3. А сегодня 61,4. Я прям в расстройстве вся. Подскажите, как согнать воду? не хочется канефрон опять пить. У меня с почками изначально проблема. Где то выше прочитала. что при недостатке белка бывает отек. Не беременна точно. В общем успокаиваю себя как могу(((((
Мне нравится 0
На сайте с: 26.05.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 11:41
Елена, спасибо за совет попробую с утра максимально пить воды

Елена пишет: Я сдавала анализы, которые показали, что у меня недостаток белка. Выписывали специальные таблетки, но я их не пила, после родов все прошло. Вам лучше обследоваться. Но в любом случае, если сделаете акцент на белковую пищу, вреда большого не будет, потому что мы его практически всегда "недоедаем".
Еще по себе могу сказать, что до обеда выпитая вода, почти вся выходит, а к вечеру начинает накапливаться. Пробуйте с утра максимально пить, потому что вода при похудении очень важна.
Наталья пишет: №4
И я девочки с привесом в 2 кг, но я отекла. На руке от след от резинки уже час не сходит. В субботу была 59,3. А сегодня 61,4. Я прям в расстройстве вся. Подскажите, как согнать воду? не хочется канефрон опять пить. У меня с почками изначально проблема. Где то выше прочитала. что при недостатке белка бывает отек. Не беременна точно. В общем успокаиваю себя как могу(((((
Мне нравится 0
На сайте с: 06.12.2015

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 12:03
Добрый день!
Светлана номер 35 вес сегодня 103,8.
-200 гр всего.
Эту неделю буду стараться!
Мне нравится 0
На сайте с: 26.04.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 12:58
День добрый! Я номер 28, у меня вес 68,9 (прибавки-убавки нет) и я горда результатом, потому что все мы знаем, что делает с людьми дача с шашлыками и горячими пирожками. Плюс, там не было возможности прыгать с Джилл, с комарами не особо весело заниматься, а в самой даче дом ходуном ходит от прыжков. Зато воды чистой напилась по самые уши))

На этой неделе мы опять уезжаем на выходные, потом будет почти месячный перерыв, и за него планирую скинуть пару кг *надежда*.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.06.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 12:59
Номер 30 - Светлана, худеющий веган
Вес 58,1 (минус 900 гр.)
Упражнения на скакалке и полный отказ от мучного пошел на пользу
Мне нравится 0
На сайте с: 06.06.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 14:36
№ 36.
Возраст - 17 лет.
Вес на 08.06.16 - 61,3 кг.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.04.2016

Re: Марафон

добавлено 08.06.2016 15:31
Анна, №9, текущий вес 71,5 (-1 кг)
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ... 187