Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Марафон

Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 187

Удалено


Причина удаления: повтор
На сайте с: 09.08.2016

Re: Марафон

добавлено 26.08.2016 21:09
1. №47 вес 55.7
2. за неделю минус 2.1, всего с начала 1.6
3. Перестала страдать орторексией и просто ем всё что душа пожелает, но в рамках калорийности. Да, бывают ну очень вредные вкусняшки. Зато создаю дефицит калорий каждый день без срывов. А то на этой здоровой пище зажор на зажоре и зажором погоняет Конечно, стараюсь в основном есть полезную пищу, сейчас это не тяжело - овощей много и я их люблю Изменила свои тренировки: теперь каждый день утром бодифлекс (20 мин) и обруч (20 мин), а вечером силовая круговая тренировка на 20 мин, бег 20 мин и потом усиленная растяжка 20 мин. Конечно может это не по правилам, но я нашла удобство именно в таком способе похудения И это работает: по сброшенным кг и подтянутым параметрам это видно Но пока для меня это не предел: нужно преодолеть 54 кг и тогда процесс пойдет легче. Т.к. - 54 кг - это уже давно непреодолимая цифра, наверно начиная с весны... Все у меня не так, да не этак, надоело.
P.S. Табличка будет поздно вечером, через час-два.
Мне нравится 0
На сайте с: 09.08.2016

Re: Марафон

добавлено 26.08.2016 22:22
изменено: Tasmania (Анастасия) 26.08.2016 22:25
ОБЪЯВЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ 2-й недели!

Лидеры этой недели Мария №38, Евгения №46, Анастасия №47, Елизавета №32 и Анна (№39)!
Все участники в зеленой зоне также молодцы!
К сожалению, плохие результаты имеют Лиа №16, Милена №41, Наталья №15, Ирина №48, Клавдия №26 и Ольга №28. Срочно на путь исправления за отличными результатами!
Выбывают из марафона участники, которые не отчитались о начальном весе.
  • Вложение (72 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 18.05.2016

Re: Марафон

добавлено 27.08.2016 05:36
Здравствуйте! № 7
Та же история:
Наталья пишет: Доброе утро!
я под № 15, сегодня 111,1 кг
+2,1 с прошлой недели(((
ем все. что нельзя и много, и еще разболелась, да плюс КД, все в кучу и отсутствие воли сказывается

+ 2, 88,5 кг.
Простите, что с опозданием =)
Мне нравится 0
На сайте с: 29.02.2016

Re: Марафон

добавлено 27.08.2016 15:48
Всем привет, номер 45 вес сегодня 62,3 не видела такую цифру на весах более 3-хорошего лет так что радуюсь, хоть и неделя была тяжелая( простуда у всей семьи) из тренировок на неделю убрала только бег, так как залыхаюсь остальное все делаю.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.08.2015

Re: Марафон

добавлено 28.08.2016 08:55
изменено: Светлана 28.08.2016 08:57
Извитите за опоздание опять были проблемы с интернетом Светлана №23 вес на 26.08 71,5 кг
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: повтор
На сайте с: 17.02.2016

Re: Марафон

добавлено 31.08.2016 11:02
Привет) Начинаю худеть!Вес 64.8 кг, рост 164.Мне 24
Мне нравится 0
На сайте с: 03.08.2016

Re: Марафон

добавлено 01.09.2016 16:24
девочки, не забывайте, отчитываемся завтра!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 10.05.2016

Re: Марафон

добавлено 02.09.2016 05:51
Номер 6
Вес стоит...
54,100
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 187