Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Мартин

Страницы 1 2 3 4
На сайте с: 10.03.2016

Худеем

добавлено 23.03.2016 12:19
Майя Михайловна Плисецкая во всех интервью утверждает, что никогда на диетах не сидела. Своим поклонникам она дала только один рецепт стройности «Надо меньше жрать»!
Вот и весь секрет
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: Худеем

добавлено 23.03.2016 12:52
Мартин пишет: Майя Михайловна Плисецкая во всех интервью утверждает, что никогда на диетах не сидела. Своим поклонникам она дала только один рецепт стройности «Надо меньше жрать»!
Вот и весь секрет

очень умно. и не ново. насколько меньше? если бы так просто было, люди не становились бы инвалидами, сидя на сомнительных диетах. не все понимают, что значит мало. кому то много крылышка от курочки, а кому то тазика пельменей мало. мы для того и считаем, чтобы видеть, чего и сколько лишнего и ненужного мы съедаем..
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2016

Re: Все по плану

добавлено 23.03.2016 13:17
Погодите хвастаться, то ли еще будет! Недельки через 3-и опубликуйте свои достижения... Может я в качестве респекта свою корону сниму.
Мартин пишет: Все по честному и по плану.

Мне нравится 0
На сайте с: 10.03.2016

Re: Мартин

добавлено 23.03.2016 13:42
: 29-го как раз и три недельки исполняться
Мне нравится 0
На сайте с: 10.03.2016

12 отмазок, из-за которых все диеты летят в тартарары

добавлено 23.03.2016 17:53
1. Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий.
2. Все съеденное на вечерниках не в счет, потому что эти калории сразу же расходуются на общение и танцы.
3. Если вы пробуете чью-то еду из чужой тарелки, калории засчитываются ему, а не вам.
4. Все съеденное во время просмотра телевизора, интернета или кино в принципе не может содержать калорий, потому что является частью развлечения, а не обеда.
5. Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, значит, от них нельзя поправиться.
6. Отломанные кусочки печенья некалорийны, так как калории находятся только в целом печенье, а при разламывании они улетучиваются.
7. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы едите меньше, чем этот кто-нибудь.
8. Если вы одновременно пьете диетическую колу и едите шоколад, то они взаимно уничтожаются.
9. Еда считается некалорийной, если не накладывать ее в тарелку, а таскать по вилочке из сковородки, при этом периодически накрывая сковородку крышкой и отходя от нее.
10. Съеденное в медицинских целях никогда не засчитывается. Например, горячее молоко с маслом от простуды или шоколад от стресса.
11. Все, что слизано с ножа или ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как они находятся только в конечном блюде.
12. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории — это единицы тепла.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.11.2015

Re: Худеем

добавлено 23.03.2016 17:56
Мартин пишет: Читаю дневники, и все больше убеждаюсь, в основном люди не понимают за что они взялись. Складывается впечатление, что это своего рода социальная сеть, где можно поделиться впечатлениями, прокомментировать как не получается похудеть потому что выдержка слаба, а сладкого или солененького всегда хочется.
Согласитесь, что нельзя не худеть, если расход калорий больше чем их прием! Или расчеты не правильные.
Уничтожать содержимое холодильника входить в категории вредных привычек. Нужно понимать это.

А вы понимаете что вы тут делаете и пишите почему здесь? у вас тоже полно привычек вредных в питании, но вы не признаетесь в этом и считаете что это нормально...а мы тут все сидящие признаем что есть хорошо, что плохо и совесть бывает мучает и т.д. и тому подобное, и что плохого в том что человек делится с другими?!?
Мне нравится 0
На сайте с: 17.11.2015

Re: Худеем

добавлено 23.03.2016 17:59
Мартин пишет: Майя Михайловна Плисецкая во всех интервью утверждает, что никогда на диетах не сидела. Своим поклонникам она дала только один рецепт стройности «Надо меньше жрать»!
Вот и весь секрет
и она сказала не меньше жрать..А ОНА СКАЗАЛА : ПО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И ПОБОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ..вот ее слова, будьте точны, господин опрометчиво все подчеркивающий и замечающий...
Мне нравится 0
На сайте с: 21.02.2016

Re: Мартин

добавлено 23.03.2016 18:36
Мартин пишет: : 29-го как раз и три недельки исполняться

Мы посчитаем три недельки с сегодняшнего.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Худеем

добавлено 23.03.2016 18:49
Мартин пишет: Читаю дневники, и все больше убеждаюсь, в основном люди не понимают за что они взялись. Складывается впечатление, что это своего рода социальная сеть, где можно поделиться впечатлениями, прокомментировать как не получается похудеть потому что выдержка слаба, а сладкого или солененького всегда хочется.
Согласитесь, что нельзя не худеть, если расход калорий больше чем их прием! Или расчеты не правильные.
Уничтожать содержимое холодильника входить в категории вредных привычек. Нужно понимать это.


Но и так худеть, как вы тоже нельзя!!! Я глянула ваш рацион и прифигела, если честно))) Доширак, хлебушек, Оливье небось на майонезике)))
Могу вам только посочувствовать, скинуть то вы скинете, но все это вернется с лихвой, да еще и с болячками всякими.
Для мужчины калораж 1250 это ненормально!!! Это раз. Да и тем более состоящий из такого говна)))
Вода у вас ушла, а потом вес встанет и вполне возможно поползет обратно вверх.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Мартин

добавлено 23.03.2016 18:52
Мы тут не на диетах сидим, а правильно питаемся.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4