Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Надежда

Страницы 1 ... 21 22 23 24 25
На сайте с: 15.06.2015

Re: Запись в дневнике

добавлено 05.07.2015 18:40
изменено: Luanari 05.07.2015 18:41
Зина пишет: " Ммм в зал ходишь? Больше года? Еще и бегаешь? Считаешь калории? А где твои кубики?? А чо задница такая большая?"


Ну все же видели рекламу супер-диет "40 кг за неделю" вот и думают, что фигура делается мгновенно. =)
Мне нравится 0
На сайте с: 28.12.2013

Запись в дневнике

добавлено 07.07.2015 13:55
41 день.
Сегодня мне снова 18 .
Естественно никак не подготовилась к ДР и ничего вкусненького не приготовила. Сижу уплетаю грушу. Но сладкого совсем не хочется, так что замены и не нужно. Но идея птичьего молока мне оч понравилась люблю зефир и всякую подобную штуку воздушную. Обязательно попробую
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Надежда

добавлено 07.07.2015 17:44
Надюшик, с днем рождения тебя!
Желаю тебе всех благ в любых твоих начинаниях.

  • Вложение (61 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 28.12.2013

Запись в дневнике

добавлено 08.07.2015 16:11
42. У меня вчера был супер-деликатесный ужин праздничный. Любимый приготовил пельмешек (не сам конечно липил). Со сметанкой. С зеленым луком. И с шампанским! Атас! Я стотыщлет не ела пельмешек. Я с таким удовольствием навернула тарелочку! БОМБА! Так что вечер прошел без вредных сладостей, но с самыми вкусными в моей жизни пельменями.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Надежда

добавлено 08.07.2015 17:53
С праздничком прошедшим, всех благ и удачи..А пельмени это круто, иногда себе нужно позволять маленькие шалости..Надежда у тебя эти пельмешки нигде не отложатся))
Мне нравится 0
На сайте с: 28.12.2013

Запись в дневнике

добавлено 14.07.2015 14:27
48 дней без магазинных сладостей. Набегано 138км (3+4+19*5+6*6) не знаю, зачем я это считаю, просто люблю цифры-статистику).
Вопрос с мороженым решен пока. Если взбить в блендере оч холодное молоко 2,5% И мой протеин (в него входит 4 вида белка, поэтому сместь получается достаточно густая и вязкая), получается реально шоколадное мороженое, правда жидковатое, но я как раз люблю подтаявшее мороженое. Лакомлюсь им иногда на 2-й ужин.
У Зины Руденко (я обожаюее слушать) вышел недавно ролик, в котором она рассказывала про мороженое. Ну, думаю, сча ее посмотрю-послушаю и смогу погасить свои мечты относительно мороженки. АГА! Не тут то было! Мало того, что она сказала, что российское мороженое самое натуральное мороженое, дак она еще сказала, что оно полезно!
Наверн, единственное, что до сих пор меня сдерживало, это погода. У нас в Архангельске до сих пор не началось лето. +10.
Начала потихоньку готовить свои сладости. Зефирка пока не получается, а вот чиз с клюквой-просто находка.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Надежда

добавлено 14.07.2015 18:33
Да Надежда мне теперь тоже придется навсегда завязать с мороженым! Хотя я им особо не увлекалась.Так раз,два в месяц, но и это придется убрать..Как хочется с вами поделиться нашей жарой, у нас уже свои арбузы и дыни.Вот рецептик очень простой.Посмотри.Добавлено видео
Мне нравится 0
На сайте с: 28.12.2013

Запись в дневнике

добавлено 21.07.2015 18:32
55 дней. уже и мороженки не хочу.
Сдулась. Спорт больше не приносит тех ощущений и эмоций, какие были еще месяц назад. Хожу в зал и на пробежку только "для галочки". Бесит свисающее сало по бокам. Эти последние сантиметры не то что придолго уходят, они вообще стоят на месте. Ни ежедневный спорт, ни отказ от сладкого, ни сбалансированное питание-ничего их не прогоняет. И вспоминая Дэнчика Борисова: я реально не грешу. Руки опускаются. Мотивации нет.
А может, просто хочу в отпуск?!
Говорят, что человеку нужно отдыхать от всего: от работы, от отдыха, от отношений и от спорта? БЕСИТ!
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: Запись в дневнике

добавлено 21.07.2015 20:27
Надежда пишет: 55 дней. уже и мороженки не хочу.
Сдулась. Спорт больше не приносит тех ощущений и эмоций, какие были еще месяц назад. Хожу в зал и на пробежку только "для галочки". Бесит свисающее сало по бокам. Эти последние сантиметры не то что придолго уходят, они вообще стоят на месте. Ни ежедневный спорт, ни отказ от сладкого, ни сбалансированное питание-ничего их не прогоняет. И вспоминая Дэнчика Борисова: я реально не грешу. Руки опускаются. Мотивации нет.
А может, просто хочу в отпуск?!
Говорят, что человеку нужно отдыхать от всего: от работы, от отдыха, от отношений и от спорта? БЕСИТ!


Надежда, может и в отпуск .... Я думаю, что наверное на самом деле это полезно 3-4-7 дней, кому сколько нужно отдохнуть, пожить "жизнью тюленя", валяясь перед телеком на диване, слопать мороженку без угрызений совести и.... с новыми силами к станку! Ты столько времени трудишься над собой, ограничиваешь себя в сладком, не даешь себе поблажек... вот тело и воспротивилось тотальному "насилию" Я давно читаю твой дневничек, ты большая умничка
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Запись в дневнике

добавлено 22.07.2015 00:25
Надежда пишет: Бесит свисающее сало по бокам. Эти последние сантиметры не то что придолго уходят, они вообще стоят на месте. Ни ежедневный спорт, ни отказ от сладкого, ни сбалансированное питание-ничего их не прогоняет.


Надь, а какое у тебя БЖУ сейчас? И что по объемам тела? У тебя, кстати, попец-то подкачался(а то у меня на этот счет идеи возникли)?
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 21 22 23 24 25