Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Назари

На сайте с: 09.09.2016

Запись в дневнике

добавлено 09.09.2016 23:01
В который раз начинаю эту историю с достижением своего идеального веса. Впервые решила вести дневник и отчитываться ежедневно. Это должно помочь и дисциплинировать. Сейчас у меня максимальный вес, который когда-либо был. И набрала его я буквально месяца за два. Молодец!
Мне нравится 0
На сайте с: 09.09.2016

Re: Назари

добавлено 11.09.2016 00:15
Первый день прошел нормально, практически вписалась в 1100 ккал, только лишняя чашка кофе и грамм 200 арбуза.
Мне нравится 0
На сайте с: 09.09.2016

Re: Назари

добавлено 11.09.2016 21:39
День второй, из-за того, что вместо работы занималась ерундой, съела шоколадных конфет. Сначала это было не страшно, но потом все-таки поужинала и вышло 1630 ккал, а для медленного похудения мне надо 1450. А по плану 1100. Так что вот.
Мне нравится 0