Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Наталья

Страницы 1 2 3
На сайте с: 17.10.2016

Запись в дневнике

добавлено 17.10.2016 14:50
Всем добрый день. История как у многих. красивая, стройная, замуж, первый ребенок, ух, пронесло, не поправилась. Время идет. Второй ребенок. Поправилась. ААААА!!!! ничего, я сильная, я смогу, я сброшу...Нет, не могу, не получается...уже младшей дочке 2,5 года, старший сын-подросток просит, чтобы я стала такой же стройной как раньше. Про мужа вообще молчу, и он молчит, но вздыхает. Итак, начинаю, вес 70 кг., рост 1, 53 м.. Колобок, симпатичный, но колобок. сегодня 4-й день на правильном питании...
Мне нравится 0
На сайте с: 23.07.2015

Re: Наталья

добавлено 17.10.2016 15:31
Удачи! У вас обязательно получится! Придерживайтесь максимально правильного питания, иногда позволяйте вкусности и любимые продукты, даже если они вредные, в рамках калорий, чтобы не срываться. Не занижайте сильно калорийность. Быстрых результатов не бывает. Будьте готовы к пожизненному образу правильного питания, если хотите добиться и всегда иметь хорошую фигуру.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 17.10.2016 15:38
Спасибо, за поддержку, буду держаться. Я знаю, что все может получиться, и к следующему лету я подарю себе новую я. Но решилась вести публично дневник в надежде, что это удержит меня от срывов, по крайней мере от некоторых.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 18.10.2016 08:57
Всем доброе утро! С утра взвесилась - вес стоит 68, 4 кг. , сделала замеры, 5-й день на правильном питании, вроде как привыкаю. Очень хочу к НГ 60 кг. и новые джинсы, я джинсы не ношу уже 3, 5 года. в старые добеременные не влезаю, а новые не покупала принципиально. Но сейчас очень-очень хочу новые джинсы.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 18.10.2016 08:57
Всем доброе утро! С утра взвесилась - вес стоит 68, 4 кг. , сделала замеры, 5-й день на правильном питании, вроде как привыкаю. Очень хочу к НГ 60 кг. и новые джинсы, я джинсы не ношу уже 3, 5 года. в старые добеременные не влезаю, а новые не покупала принципиально. Но сейчас очень-очень хочу новые джинсы.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 19.10.2016 09:35
Доброе утро всем худеющим, похудевшим и всем-всем! Идет 6-й день правильного питания. С утра вес -68.2, те отвес 200 гр..Это радует, лучше медленно, но верно идти к своей цели. Себя держу в руках, но хочу отметить, что на сладкое действительно стало меньше тянуть. Читаю книгу Кесслера "Конец обжорству".
Мне нравится 0
На сайте с: 27.08.2016

Re: Запись в дневнике

добавлено 19.10.2016 15:22
Наталья пишет: Всем добрый день. История как у многих. красивая, стройная, замуж, первый ребенок, ух, пронесло, не поправилась. Время идет. Второй ребенок. Поправилась. ААААА!!!! ничего, я сильная, я смогу, я сброшу...Нет, не могу, не получается...уже младшей дочке 2,5 года, старший сын-подросток просит, чтобы я стала такой же стройной как раньше. Про мужа вообще молчу, и он молчит, но вздыхает. Итак, начинаю, вес 70 кг., рост 1, 53 м.. Колобок, симпатичный, но колобок. сегодня 4-й день на правильном питании...

Вот и у меня та же история..... сын старший и доча малюсенькая))) НУ , Наталья, мы сильные! Мы всё сможем! И будем стройняшки))))
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 20.10.2016 08:45
Добрый день! взвесилась с утра 68,1 кг. отвес 100 гр. Иду медленно к своей цели.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 21.10.2016 08:59
Доброе утро! Взвесилась с утра 67.9 кг., отвес - 200 гр. Вчера вечером жутко хотелось съесть хоть что-нибудь, в итоге съела маленькое яблоко. Сегодня 8-й день правильного питания. Держусь.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.10.2016

Re: Наталья

добавлено 22.10.2016 07:01
Доброе утро! с утра вес без изменений 67.9 кг. Сегодня 8-й день ПП.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3