Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Наталья

На сайте с: 12.07.2014

Наталья

добавлено 13.07.2014 12:35
изменено: Наталья 13.07.2014 13:17
Жаль, что планы конечно не совпадают с реальностью. Первая неделя принесла всего лишь 450 грамм. Ничего, в бою как говориться, не сдаются, будем идти к намеченной цели.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Наталья

добавлено 13.07.2014 12:57
Первые полторы - две недели вообще не стоит сильно обращать внимание на результат, организм адаптируется и постепенно привыкает к новому ритму. Мгновенных, фантастических результатов все равно не будет. Так что не отчаивайтесь, и продолжайте в том же духе. Ваши цифры и так говорят о плотной работе над собой!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Наталья

добавлено 15.07.2014 03:41
Если у опытных "похудальщиков" в неделю получается в районе восьмисот грамм, то ваши 450 как для новичка в самый раз. Так что хвост пистолетом и снова в бой с врагами талии!!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 12.07.2014

Re: Наталья

добавлено 17.07.2014 02:54
изменено: Наталья 17.07.2014 02:57
То есть вы хотите сказать, что у меня еще и неплохие результаты?? Ура!!! Хоть кто-то меня похвалил. Муж вообще не верит, что я смогу долго продержаться и снова не накинуться на еду с удвоенной силой.
Большое спасибо за поддержку.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.05.2014

Re: Наталья

добавлено 17.07.2014 03:47
Наталья, возможно вы просто по незнанию и неопытности в таких делах поставили себе слишком высокие планы, которые достигнуть совершенно не реально. Сбрасывать по 400-500 грамм в неделю это нормально и даже замечательно, тем более без применения специальных средств и диковынных заморских продуктов.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.07.2014

Запись в дневнике

добавлено 20.07.2014 01:59
Спасибо девченки за поддержку, без вас очень тяжело приходится С завтрашнего дня начинаю питаться исключительно продуктами на пару, чтобы исключить из употребления чипсы и все остальные гадости, которые тоже на фигуру влияют отрицательно.
Мне нравится 0
На сайте с: 20.05.2014

Re: Наталья

добавлено 20.07.2014 20:13
На пару это не выход, вы подберите себе нормальную оптимальную диету. Не обязательно чтобы эффект был направлен именно на похудание, можно просто для очищения организма найти например.
Мне нравится 0
На сайте с: 03.06.2014

Re: Наталья

добавлено 20.07.2014 21:16
Iren пишет: На пару это не выход, вы подберите себе нормальную оптимальную диету. Не обязательно чтобы эффект был направлен именно на похудание, можно просто для очищения организма найти например.

Ну почему же не выход. У меня подруга например, не сильно упитанная, купила себе пароварку, и без всяких диет примерно по 300-400 грамм в неделю сбрасывает. Хочет так убрать 10 кг.
Мне нравится 0