Xely пишет: Анна, жить по плану скучно(ИМХО), есть фактор настроения, что на него влияет:
*болезнь ребенка
*смерть родственника
*проблемы с жильем и недвижимостью
*автомобильная авария
*ссора с мужем
*ремонт
*климатические условия
*финансовые проблемы
*рабочие дрязги
*продуктовая корзина, твоих возможностей
* и т.д.
Все эти факторы влияют на твое пищевое поведение, либо быть эгостичным и бесчувственным и не реагировать на все эти события.
Поэтому жизнь по плану, только если вы готовиться взять Олимпийское золото
Мммм... при чем тут Олимпийское золото я совсем не поняла.
"Скучно жить по плану" - ммм... ну, ОК, давайте я скажу так: замените слово "план" на слово "правило". Может так станет понятнее?
Но походу мне опять не удалось донести свою мысль
Я чё, ребусы что ли пишу?!
Да, конечно, приятно осознавать, что в вашей жизни полным полно непредсказуемых событий, которые вы совершаете под влиянием эмоций, чувств, настроения, самочувствия и еще каких-то факторов.
Но вот скажите мне, вот вы зубы чистите под влиянем чувств и только в хорошем настроении?!!!
Вот прям берем все действия человека, начиная с раннего утра: вынужден пойти почистить зубы и умыться, потом причесаться, потом еще и одеться, хотя проще было бы остаться в неглиже, потом пошел завтракать и сел на стул, а не на пол - "хммм... откуда взялось это правило садиться на стул?", поел с помощью столовых приборов, а не руками - "тоже какое-то странное правило! кем-то придуманное и навязанное что ли?".
И вот этих вот примеров того, что вся наша жизнь подчинена правилам, я могу перечислять бесконечно!
Просто вы привыкли к этим правилам, но если бы вас никто им не обучил бы, то они были бы для вас такими же дикими и скучными как соблюдение правила здорового питания, которое я пытаюсь вас убедить навязать себе насильно, чтобы было проще и веселее жить со стройной фигурой, хорошим здоровьем и иметь при этом и силы и время на разного рода увлечения/хобби!
Если вы хотите сказать, что во время приема пищи вы пользуетесь столовыми приборами не потому, что это своего рода правило, к которому вы привыкли, а потому, что это элементарно удобно и всё тут, то я хочу напомнить, что человек приходит в эту жизнь с сосательным рефлексом и уж точно не подозревает, что в скором времени его начнут учить пользованию ножом/вилкой/ложкой, а в каких-то странах - палочкам. Это же всё прививание новых навыков - правил жизни.
И вот если человеку нравится питаться чёрте-чем, ну или просто не думать на эту тему, и главное - ему это не доставляет никаких неудобство, ну тогда у него всё чики-пики с питанием!
(Кстати, мой муж из таких - он абсолютно не зависит от еды. Я всё еще не могу к этому привыкнуть, ну да ладно, опустим это.)
А вот если человек желает поменять свой рацион, и он не удовлетворен ситуацией, которая складывается с питанием, то что делать?
По вашим словам выходит так, что этому человеку нужно сказать: питание по правилам (по плану) - это скукатень, поэтому слушай свое настроение, смотри к чему у тебя душа лежит, вот то и кушай.
Так елы-палы, человек как раз так и питается сейчас! Он от этого и страдает, что его питание - это хаос!
И моя идея, как я думала - гениальная, была в том, что этот хаос надо привести к порядку! Человек уже смог обучиться тясячам правил, которых он сейчас даже не замечает в своей жизни, а ведь эти правила делают его жизнь удобной, комфортной, легкой и безопасной. Хотя усилия со строны человека затрачиваются совершенно малые и всё потому, что эти правила стали распорядком его жизни.
Так вот, я и пытаюсь донести эту мысль о том, что если ХОТИТЕ привнести в свою жизнь некие регулярные действия, так создайте себе это новое "правило", обучите себя, обучите свой мозг очередной новенькой "фиче".
Я же не предлагала жить по плану (= по правилам) и очено жаль, что именно эту мысль вы извлекли из моего предыдущего сообщения. Всё, что не влияет на здоровье и физическоие и психологическое, внешность, отношения с близкими, несомненно может происходить под влиянием чувств, настроения, самочувствия, личных капризов и еще чего-то там.
Кстати, если уж на то пошло, то вы и так живете по правилам, все люди живут по правилам, человек так устроен - он всю жизнь обучается новым правилам (= навыкам). Да, так работает человеческий мозг - всю жизнь обучается. Либо обстоятельства создают эти правила, либо человек сам себе их создает.
Думаю, что если все наши действия выполнялись бы под влиянем настроения, эмойций и т.п., то человечество не выжило бы. Достаточно вспомнить с какими навыками(рефлексами) рождается человек. Если его никто не научит брать в руки вилку, то это само собой не произойдет, и на начальном этапе ему будет реально не удобно пользоваться вилкой, поэтому большущая роль родителей заключается в том, чтобы привить своему ребенку правила жизни того общества, в котором предположительно он будет жить.