Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Ника

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 174
На сайте с: 05.02.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 11:03
На сегодня вес 62,400 сброшено за 9 месяцев и 28 дней 29,600..
Мне нравится 0
На сайте с: 15.11.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 12:30
Ника, скажите пожалуйста, как при такой потере веса боролись с "лишней" кожей?
Мне нравится 0
На сайте с: 15.11.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 12:31
Простите, не туда посмотрела. Мария! Еще раз прошу прощения!
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 13:12
Лада пишет: Ника, скажите пожалуйста, как при такой потере веса боролись с "лишней" кожей?

Здравствуйте, Лада. да особо никак. Содо-солевые ванны с добавлением эфирных масел (люблю кедр) -1 раз в неделю, а вообще ванны каждый день с маслами,(без соли и соды) обертывание - мед, яблочный уксус и жгучий красный перец 1 раз в неделю, маски из перемолотых овсяных хлопьев с кефиром и желтком тоже 1 раз в неделю( и на тело тоже) Ну и я благодарна создателю, у меня смуглая, эластичная кожа, особых проблем нет. Очень сильно боюсь за трицепс и место над коленями терпеть не могу, когда там у нас висит. Ну и потом я только в первом месяце скинула много, а во втором всего 4,8 кг. Организм вполне должен справляться. Химией в салонах не пользуюсь, не верю.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 13:22
Ника пишет: Ну что ж. Мои результаты за месяц. Вес конечно не на 7-8 кг ушел, но я рада результатам.


Отличные результаты, Ника!! Просто супер!!!
Так держать))
Мне нравится 0
На сайте с: 15.11.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 13:39
Спасибо, приму к сведению !
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 14:12
Лада пишет: Ника, скажите пожалуйста, как при такой потере веса боролись с "лишней" кожей?

А у меня не было лишней кожи)) так как я бывшая спортсменка, у меня все мышцы были жиром покрыты
И на протяжении похудения я занималась спортом..Я и сейчас занимаюсь..И вот еще что кожа далеко не у всех висит)) дело в том что если человек никогда не занимался спортом и начинает резко худеть, вполне вероятно что будет кожа висеть..Я по телу сложения эндоморф, у меня плотное телосложение..Я даже когда толстая, у меня нет висящих жировых складок..Я просто похожа на большого штангиста
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 14:28
Юлия пишет:
Отличные результаты, Ника!! Просто супер!!!
Так держать))

Юля, большое спасибо. ))) Стараюсь
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Ника

добавлено 24.11.2015 17:10
Мария пишет:
Лада пишет: Ника, скажите пожалуйста, как при такой потере веса боролись с "лишней" кожей?

А у меня не было лишней кожи)) так как я бывшая спортсменка, у меня все мышцы были жиром покрыты
И на протяжении похудения я занималась спортом..Я и сейчас занимаюсь..И вот еще что кожа далеко не у всех висит)) дело в том что если человек никогда не занимался спортом и начинает резко худеть, вполне вероятно что будет кожа висеть..Я по телу сложения эндоморф, у меня плотное телосложение..Я даже когда толстая, у меня нет висящих жировых складок..Я просто похожа на большого штангиста



Прикольно))) Я бы тоже хотела быть большим штангистом)
У меня в принципе тоже нет проблем с кожей при том. что я похудела уже на 35,5 кг)
Живот меня беспокоил, но я вижу, как он уходит и кожа подтягивается.
Я уверена, что все будет супер.
Но это все благодаря спорту им правильному питанию. Я обязательно мажу все тело кремами и провожу обертывания домашние, с медом и маслами.
Да. не сразу. но кожа подтягивается, если ты не засираешь организм всякой ерундой.
Такая же ситуация с целлюлитом, его просто нет. Растяжки только на ногах и животе и те, в принципе не особо видны. Ноги вообще я уже считаю у себя идеальными)))
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Ника

добавлено 01.12.2015 21:46
У меня вопрос, может кто сталкивался с такой проблемой. Если я первый раз ем тогда, когда я хочу, у меня не возникает чувства голода в течении всего последующего дня. Но, если поем рано утром, как положено, запихаю в себя через не хочу, неважно что..кашу, омлет, ягоды, фрукты, все.... у меня рот не закрывается, у меня постоянное чувство недоедания. Как вы с этим боролись, если у кого это было? Пытаюсь научится завтракать и от этого только возникают проблемы. Может правда не насиловать себя и кушать в 11-12, как обычно у меня это происходит.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 174