Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Норма калорий

Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 28.11.2015 12:52
Ника пишет:
Мария пишет:
Ника пишет: Мария, а по вкусу сильно отличается от пшеничной муки?

Никуля у тебя подруга с Волгограда как я поняла, Тыква мука или тыква протеин делают наши местные, по вкусу с ореховым привкусом, по составу, мало углеводов, много растительного белка.
На 100 гр 290 кал..Белок -40 гр,жир-10 гр,углеводы 5,5 клетчатка -4гр это тыква мука)) эту тыква муку можно мешать с молоком вот и будет коктель))

Ага, она и в Волгограде и в Качалино, в Качалино у них хозяйство. Состав конечно заманчивый...))) Вопрос в том, буду ли я это есть , тыкву я не очень люблю. Спасибо Мария, закажу, попробую.

Никуля если ты кушаешь НУТ, то мука из нута тоже отличная, состав отличный, и так же можно делать питьевые коктейли, я вот еще прикупила муку из кунжута..
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 28.11.2015 13:02
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Норма калорий

добавлено 28.11.2015 14:59
Мария пишет: Девочки очень вкусная и полезная кукурузная мука, выпечка просто супер..


Кукурузную не пробовала, обязательно куплю себе.
Мне нравится 0
На сайте с: 29.09.2014

Re: Норма калорий

добавлено 28.11.2015 15:05
Мария , большое спасибо! А почему граммв такие неровные?
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: Повтор
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 28.11.2015 16:52
Зина пишет: Мария , большое спасибо! А почему граммв такие неровные?

Зина а ты можешь округлять,граммы..Я всегда когда первый раз что-то делаю(а это было первый раз, пробный) так получается, а потом просто подгоняю..
К стате из из кукурузной крупы, вы можете варить МАМАЛЫГУ..Альтернатива нашему хлебу..На Кавказе делают МАМАЛЫГУ едят с Адыгейским сыром, и не ТОЛСТЕЮТ...
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 29.11.2015 08:21
Паштет печеночный( можно делать из гавяжей печени, куриной печени, печени индейки)
Печень гавяжья вареная-335 гр
Морковь вареная -207гр
Тыква-309 гр
лук-186 гр
йогурт белый-77 гр
Тыкву и лук я тушила на на воде. Затем все перекручиваете смешиваете, добавляете йогурт.. так же я добавляю творог(еще вкуснее)..
Морковь варила вместе с печенью.
Вес 1114
В 100 гр-67,35 кал Белок-7,21 Жир-1,61 Углеводы-4,06
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 29.11.2015 09:31
Юлия пишет:
Мария пишет: Девочки очень вкусная и полезная кукурузная мука, выпечка просто супер..


Кукурузную не пробовала, обязательно куплю себе.

Юля выручай..Я сейчас прикупила штангу..Пока занимаюсь с весом 20 кг..Больше пока мне нельзя, варикоз..
Буду признательна, если поделишься информацией на счет выпадов, блин не как не получается...
Но что я хочу сказать, девочки как я начала заниматься со штангой, приседы, становая тяга на прямых ногах..У меня вены перестали болеть.
Да-да от прыжков болели вены..
Мне нравится 0
На сайте с: 25.09.2015

Re: Норма калорий

добавлено 29.11.2015 09:44
изменено: Ника 29.11.2015 09:59
Мария пишет:
Ника пишет:
Мария пишет:
Ника пишет:

Никуля если ты кушаешь НУТ, то мука из нута тоже отличная, состав отличный, и так же можно делать питьевые коктейли, я вот еще прикупила муку из кунжута..

Спасибо, Мария. Попробую, но что то подсказывает мне, что опять не буду я это есть. Я даже гречишную муку не очень.. Не тот вкус и все. Это как с сухими специями, кроме черного, красного перца, ничего не люблю, ну еще зиру могу в люля добавлять и когда скумбрию солю кориандр. С остальными специями не дружу, не нравятся они мне. Вот и с мукой такая же беда, пшеничная и все, хоть ты тресни, но все равно куплю попробую, а вдруг понравится)))
Вчера решила съесть положенные мне 1430 кк, думаю надо значит надо, расписала весь день, все было хорошо до похода в гости, съела там 2 блинчика со сметаной и 4 печеньки овсяных , что то захотелось мне, приехали домой и увидела сколько в них калорий и какой состав, чуть со стула не грохнулась. Зато я теперь знаю как съесть 1900 кк вместо 1400.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Норма калорий

добавлено 29.11.2015 10:19
Ника пишет:
Мария пишет:
Ника пишет:
Мария пишет:
Ника пишет:

Никуля если ты кушаешь НУТ, то мука из нута тоже отличная, состав отличный, и так же можно делать питьевые коктейли, я вот еще прикупила муку из кунжута..

Спасибо, Мария. Попробую, но что то подсказывает мне, что опять не буду я это есть. Я даже гречишную муку не очень.. Не тот вкус и все. Это как с сухими специями, кроме черного, красного перца, ничего не люблю, ну еще зиру могу в люля добавлять и когда скумбрию солю кориандр. С остальными специями не дружу, не нравятся они мне. Вот и с мукой такая же беда, пшеничная и все, хоть ты тресни, но все равно куплю попробую, а вдруг понравится)))
Вчера решила съесть положенные мне 1430 кк, думаю надо значит надо, расписала весь день, все было хорошо до похода в гости, съела там 2 блинчика со сметаной и 4 печеньки овсяных , что то захотелось мне, приехали домой и увидела сколько в них калорий и какой состав, чуть со стула не грохнулась. Зато я теперь знаю как съесть 1900 кк вместо 1400.

Никуля а ты попробуй пшеничную просто смешивать с другой мукой..
Например в чистом виде ( мука нута, тыквы,льна,кукурузы,гречки) кроме овсянки, не подымается..Ну тоесть блинчики например даже диетические не получаться(они разваливаются)
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10