Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Обруч

Страницы 1 2 3 4
На сайте с: 24.06.2014

Обруч

добавлено 07.07.2014 12:09
С детства говорили постоянно, что нужно для хорошей талии крутить обруч. Только вот от него у меня синяки такие остаются особенно если он на бедра съезжает и по талии уж очень больно бьет кажется что внутри все отбивает мне. И можно ли от обруча похудеть?
Мне нравится 0
На сайте с: 01.07.2014

Re: Обруч

добавлено 07.07.2014 13:38
Может имеет смысл выбрать обруч полегче? Я тоже как-то купила обруч ужасно тяжелый и с шипами он наверное для очень уж тучных дам, мне он чуть все почки тоже не отбил. Чтобы похудеть обруч наверное нужно целыми днями крутить, а вот для талии он отличный просто.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.06.2014

Re: Обруч

добавлено 09.07.2014 18:25
Ксю пишет: Может имеет смысл выбрать обруч полегче? Я тоже как-то купила обруч ужасно тяжелый и с шипами он наверное для очень уж тучных дам, мне он чуть все почки тоже не отбил. Чтобы похудеть обруч наверное нужно целыми днями крутить, а вот для талии он отличный просто.

Да обруч вроде бы не очень тяжелый, но с шипами мне кажется такие обручи эффективнее обычных. Но нужно попробовать что-нибудь попроще тогда))) Кручу я около сорока минут в день интересно достаточно или нет?
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Обруч

добавлено 11.07.2014 03:36
Вы сейчас про Хула - хуп говорите я так поняла. Так вот сразу предупреждаю сразу не усердствовать сильно, потом не сможете и ходить нормально. Норму необходимо повышать постепенно и начинать всего лишь с десятка- другого оборотов.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.07.2014

Re: Обруч

добавлено 13.07.2014 10:31
Интересно сколько такое средство для осиной талии стоит? Я слышала, что они тоже разные бывают, в смысле разной нагрузки, наверное есть полегче и потяжелее.Есть у нас тут кто-нибудь, кто разбирается?
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления: Дубль
На сайте с: 20.05.2014

Re: Обруч

добавлено 22.07.2014 17:56
Обруч нужно выбирать действительно с умом! Сейчас есть тяжелые хула-хупы, с резиновыми шариками. Его брать не советую, это больше реклама, а вот органы отобьете!
Мне нравится 0
На сайте с: 13.08.2014

Re: Обруч

добавлено 13.08.2014 22:56
Iren пишет: Обруч нужно выбирать действительно с умом! Сейчас есть тяжелые хула-хупы, с резиновыми шариками. Его брать не советую, это больше реклама, а вот органы отобьете!


Отобьете, все болеть будет, еще и в синяках ходить потом! Это просто кошмар! Я не знаю кто его вообще придумал! Ещи стоит он прилично, а толку 0
Мне нравится 0
На сайте с: 17.05.2014

Re: Обруч

добавлено 03.09.2014 22:00
Я предпочитаю все же отказаться от обруча. Чтобы потом мне не страдать. Так как сильно он травмирует органы внутренние. Получается, что вместо пользы один только вред. У меня потом сильно болели почки. И вроде не внизу крутила. Так что мне больше помогает бег.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Обруч

добавлено 12.10.2014 20:33
Естественно, обруч - это не панацея для похудения, кому-то помогает,а кому-то и нет. В данной области нужно все подбирать индивидуально.Лично я пробовала крутить обруч и меня хватило на несколько раз, а вот велотренажер мне очень поравился, и вес я сбрасывать начала и ноги укрепила.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4