Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > отвыкнуть от сладкого

Навигация по форуму

отвыкнуть от сладкого

Страницы 1 2 3 4
На сайте с: 19.02.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 19.02.2015 23:34
Я вот отвыкла от чая с сахаром, а на сладости тянет еще больше. Конкретно настроение без них портится. Но я заметила, когда стала ограничивать питание, прочувствовала вкусы- даже яблоко показалось мне приторно сладким.
А еще я использую стевию(натуральный сахарозаменитель)
Мне нравится 0
На сайте с: 16.02.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 20.02.2015 11:31
Интересно, есть люди, которые не любят сладкое? Моя слабость – тортики и пирожные))) как же я их люблю! От этого отказаться тяжелее всего. Без конфет и шоколада обхожусь спокойно.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 21.02.2015 08:04
От черного шоколада, дессертов и тортиков отказаться сложно, но можно себя ограничить немного
а добавлять сахар в чай и кофе я перестала наверное лет семь назад, сладкий чай для меня теперь - не вкусный,тогда я не ощущаю вкус именно чая, а кофе я пью с молоком. А причиной отказа стала какае-то телепередача, где было подсчитано, что если добавлять в напитки сахар,то по калорийности и углеводам получается, что за неделю человек съедает огромный торт... Я была под впечатлением...Один торт каждую неделю для меня слишком, несмотря на мою страстную любовь к вкусняшкам
Мне нравится 0
На сайте с: 15.02.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 24.02.2015 19:47
Слушала одну очень умную передачу, так вот там советуют пропить курс железа и больше гулять.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 25.02.2015 01:01
Татьяна пишет: Слушала одну очень умную передачу, так вот там советуют пропить курс железа и больше гулять.

Можете написать по какой причине именно железо? Интересно,я никогда такого не слышала.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 26.02.2015 13:31
vseslava пишет: Для меня самая большая проблема - это сладкое. Я не могу прожить и дня без этого, можно сказать, наркотика. Я прекрасно понимаю, что сладкое вредит не только фигуре, но и зубам. Вот теперь и возникает вопрос, а можно ли вообще отвыкнуть от употребления сладостей?

Мне кажется, что совсем отвыкнуть от сладостей невозможно. Вот если просто хочется скушать шоколадку? Что с этим поделать? Желание не уйдет. Ведь она такая вкусная, и организм это помнит.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.03.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 16.03.2015 17:33
Сейчас я к сладкому равнодушна, наверное уже наелась, и совсем не тянет ни на конфеты, ни на торты. А раньше любила, но все прошло само по себе, я даже не поняла, почему.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.03.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 16.03.2015 19:49
Моя подруга питается только сладким – булочками, тортами, конфетами, она вообще не готовит обычную домашнюю еду. Поправляется, потом садится на диету – голодает, сбросит вес, и опять берется за сладости. Ничего с собой сделать не может. А я предпочитаю соленое – селедку, а на сладкое не тянет.
Мне нравится 0
На сайте с: 15.02.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 18.03.2015 21:13
Попробуйте, так называемую, "вдумчивую еду". Есть одной, в тишине, думать о том, что едите, очень медленно, сервировать стол, даже на 10 гр шоколада. Очень помогает на первом этапе похудения и при тяге к сладкому. Почитайте в интернете.
Мне нравится 0
На сайте с: 02.04.2015

Re: отвыкнуть от сладкого

добавлено 02.04.2015 19:02
Я обожаю мороженое, зефир в шоколаде, ну, и конечно конфетки. На этом и набираю вес От сладостей мне отказаться труднее всего. Даже по ночам снится, что я ем мороженое или зефир.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4