Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Резкая потеря веса это нормально?

Навигация по форуму

Резкая потеря веса это нормально?

Страницы 1 2 3 4
На сайте с: 01.05.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 13:56
Вот мой стимул 2012 год на 60 кг меньше чем сейчас повешу на холодильник
  • Вложение (1572 kB)
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 14:00
Шагомер для вас будет стимулом) есть еще шагомеры которые показывают калории.Наталья я сама за беременность набрала 40кг)) вы же понимаете что такое 40 кг для спортсменки)) Главное счастье для женщины это быть мамой! А все кг(можно со временем, и желанием убрать)главное без вреда для нервной системы. НА позитиве с юмором( ДА сегодня я гусеничка, а завтра буду куколкой)))
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 14:05
Наталья для начала, просто разберитесь с продуктами, с калорийность продуктов, что на что можно заменить.Кушайте 5-6 раз в день. И самое главное НЕ ВЕШАЙТЕ НОС!!ВЫ красивая женщина!!!У меня есть знакомая которая с 135кг похудела до 65кг. И вес не набирает, она научилась контролировать вес!
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 15:02
Спасибо Мария!У меня всегда были на первом месте мои детки .Сейчас так смешно когда делаю утром зарядку сынок поднимает ножки повторяет а старшая доченька придя со школы спрашивает ну что ничего лишнего не сьела подбадривают как могут.Кстати шагомер у меня с калориями.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 15:24
Вот и отлично.ВЫ будите большим примером для деток. Шагомер на ногу и ходить и двигаться.))А тем более у вас дочка. и сынок. меня тоже сынок))24года,КМС по греко-римской борьбе, призер России,2 место.Рост 1,97)) Очень я блогодарна своим родителям которые меня отдали в спорт, так же и я поступила отдала сыночка в 6 лет в спорт.Спорт это не только фигура, но и характер и дисциплина. А сейчас страшные цифры приводят диетологи, детское ожирение шагает с размахом( малоподвижный образ, не правильное питание, сидение за компом сутками))реально это очень СТРАШНО...
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 15:31
Для меня эталон всегда есть и будет. Ирина Виннер!!! заслуженный тренер России по художественной гимнастике. Фигурное катание,наши борцы, наша Волгоградская школа по легкой атлетике. Наша школа по плаванию. Так что девочки отдавайте своих детей в спорт..
Мне нравится 0
На сайте с: 12.05.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 17:51
Обычно все в первую неделю сбрасывают много тем более если изначальная масса тела внушительная. Одни говорят, это лишняя вода выходит, но я думаю, что организм отдает лишнее так как питание становится правильным. Так что не переживайте, в следующем месяце уже такой цифры вы не увидите.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 18:50
Мой результат на сегодня: минус 16,900, вес 75,100.А был в январе 92 кг. Если правильно питаться, и правильно двигаться(физическая нагрузка бывает разная).То вес прекрасно уходит.И эффект Плато не так страшен..
Мне нравится 0
На сайте с: 01.05.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 19:07
Слава богу детки у меня в норме.Доченька стройняшка.Им всё самое лучшее очень любят овощи и фрукты овсяную кашу .Мой муж тоже спортсмен бывший .Мастер спорта международного класса по хоккею с мячём.Многому меня научил я имею ввиду в приготовленнии полезной пищи.Я всё удивляюсь как он меня полюбил 125 килограммовую?!:Ведь сам больше 80 никогда не весил.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.02.2015

Re: Резкая потеря веса это нормально?

добавлено 13.05.2015 20:04
Наталья только глупые девочки, думают что мужчины любят за попу,за грудь))Мужчины любят за другое... И не ругайте себя за вес, верьте себе,и в себя.И любите себя это самое главное!!!
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4