Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?
> > Результат достигнут - что дальше?

Навигация по форуму

Результат достигнут - что дальше?

Страницы 1 2 3 4
На сайте с: 20.05.2014

Re: Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 20.05.2014 15:15
Иришка пишет: [quote=7cvetic Поэтому надо стараться держать себя в руках недели 3, вроде столько я читала закрепляется вес и организм привыкает к новому весу.

Чтоб удержать вес нужно будет всю жизнь держатся. Трех недель вряд ли хватит, чтоб результат закрепился.
Надо в организме кнопку сделать "сохранить результат"[/quote]
Гдеже эту кнопку найти?
Пока я на продукты смотрю с опаской и хочется и колется. Правда к щоколаду тяга пропала, а вот к булочкам и тортикам все время тянет. вот сегодня утром например, только проснулась и побежала делать кофе к булочке с яблоками (которую вчера вечером гипнотизировала, но не сьела). Когда же, организм перестроится, что бы не ходить как маньяк и о еде не думать?
Мне нравится 0
На сайте с: 07.03.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 20.05.2014 16:19
Без силы воли тут ни как не обойтись. Вот знаю по себе. Если смогла победить кое то искушение, то вырастают крылья. Начинаю думать, что я могу, у меня есть силы, нужно еще больше стараться, что бы потом собой гордиться. Где то так. Ну и мотивация должна быть сильной, без нее любые начинания тухнут.
Мне нравится 0
На сайте с: 08.05.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 20.05.2014 16:33
А я если мне что то хочется сверх нормы, то начинаю с собой разговаривать. Ведь могу я это утром съесть без ущерба для фигуры. Никто у меня это не забирает, просто немного позже. Ведь я же не голодная, просто это блажь и слабость. Главное своевременно питаться и не занижать объемы еды, а то можно сорваться.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.03.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 21.05.2014 15:31
Antonina пишет: А я если мне что то хочется сверх нормы, то начинаю с собой разговаривать. Ведь могу я это утром съесть без ущерба для фигуры. Никто у меня это не забирает, просто немного позже. Ведь я же не голодная, просто это блажь и слабость. Главное своевременно питаться и не занижать объемы еды, а то можно сорваться.

Сорваться можно не только когда норму занижаешь. Тут без привычки ни как не обойтись. Вот у меня семья знакомая есть. Так когда они в гости приглашают, то стол скорее на фуршеют похож. Блода на маленьких тарелочках и на блюдцах. И так всегда охают, буд то слона проглотили. Сразу думала, они жадничают, а потом когда уже дружить стали, поняла, что они так всегда едят.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.03.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 21.05.2014 16:05
Артисты и спортсмены проводят над своим телом героические манипуляции, потому, что это их заработок. И от состояния тела зависит результат. А нам миллион никто не даст если мы на двадцать килограмм похудеем. Так, что наша мотивация очень часть хромает. Не зря же говорят, что похудеть - это только 50% дела.
Мне нравится 0
На сайте с: 17.05.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 26.07.2014 00:07
Вы только представьте какой бешенный режим тренировок у них, это кажется не реально, так меняется. Но самое грустное, что такими быстрыми переменами они подвергают опасности свое здоровье, такие скачки плохо влияют на организм.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.06.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 04.08.2014 02:28
Что дальше? Жить и радоваться, а главное никогда больше не попадать в эти сети! Насчет актеров- это очень круто, но очень тяжело!
Мне нравится 0
На сайте с: 11.09.2014

Re: Результат достигнут - что дальше?

добавлено 28.11.2014 18:36
Max пишет: Если бы мне платили, как этому актеру,
то я бы перевоплотился за один день))))
Вот вам пример того, что нет на свете человека, который бы не смог похудеть или наоборот преобразится или накачаться.

Не говорите так. Люди из-за лишнего веса ребенка зачать не могут, личную жизнь устроить, находятся на грани смерти и не в состоянии начать худеть. А деньги значительно меньший мотиватор.
Мне нравится 0

Удалено


Причина удаления:

Удалено


Причина удаления:
Страницы 1 2 3 4