Re: Стоит делать очистку перед похудением?
Елена пишет: Девочки, а как делают очистку организма?
А я хочу по-другому спросить... что вы подразоумеваете под словом "чистка" ?? Напиться слабительного и просидеть сутки на горшке? Мочегонного с тем же эффектом ? Вылить/выкатать яйца у "бабки"? Может быть пол-литра какого-нибудь растительного масла и грелку на печень? Или что-то на подобии "дробить и выгонять камни из почек" плюс посидеть в горячей ванной = скорая на дому? Карма??? Или все-таки нужно избавляться от ЖИРА в теле?
Мое мнение - не стоит проводить никаких чисток. Как только вы начнете правильно питаться и заниматься физической культурой , все "чистки" произойдут сами по себе .