Всем доброго утра, буду рада если кто заглянет, надеюсь такие есть
Сегодня первый день начала правильного питания и конечно первый день к достижению своей цели.
Я очень хочу добить свои последние 5 кг веса, но пока мой план намечен так, чтоб увидеть цифру в 60 кг.
Последние кг самый "самые тяжелые", но у меня стойкое желание их изгнать.
Первый шаг: разгрузочный день сегодня + бег вечером + немного покачаю попу.
Что из этого получится сегодня напишу завтра.
Вчера был жуткий срыв и мне стыдно за него ужасно.
Хотела съесть яблоко, а очнулась с шоколадкой во рту
Удачи мне в стойкости и побороть привычку срываться!!!