Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Тома

Страницы 1 2 3 4 5 6
На сайте с: 24.03.2015

Re: Тома

добавлено 29.03.2015 05:27
Овсяные отруби ела вчера в первый раз – понравились. Они и в правду очень сытные. К 1 Обеду есть не хотела, возможно, что я не привыкла кушать в такое время. Поужинала в 5 вечера, а в 19.30 снова захотела есть. Скушала морковку.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: Тома

добавлено 29.03.2015 05:41
Тома пишет:
Natalia пишет: Если на вас орет начальница скажите ей тихим и спокойным голосом : Повышать голос на подчиненных - не профессионально.
Если на нее не действует спокойный ответ, представьте себе, что между вами зеркало и она орет сама на свое отражение, представьте,что вы под стеклянным колпаком и "отключите" звук, вы можете стоять и спокойно рассматривать например ее седые волоски на голове и сделать про себя замечание,Что неплохо бы было нашей Марь Иван покрасить волосы,или пятнышко на ее рукаве, понимаете? Есть много способов сохранить свои нервы

Я человек эмоциональный, есть у нас девочки, которые спокойно реагируют на ее крики, а я не могу, переживаю. Всегда неприятно получать незаслуженные замечания, а их за день может быть десяток. Как я завидую пофигистам, попробую сделать так, как вы сказали, буду представлять, что она орет сама на себя.

У меня подозрение, что ваша начальница - энергетический вампир. Она питается тем, что выводит вас из себя, для нее это удовольствие. Есть такие люди. Перестаньте доставлять ей радость. Natalia посоветовала хороший способ защиты.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2015

Re: Тома

добавлено 29.03.2015 05:53
Ilona пишет: У меня подозрение, что ваша начальница - энергетический вампир. Она питается тем, что выводит вас из себя, для нее это удовольствие. Есть такие люди. Перестаньте доставлять ей радость. Natalia посоветовала хороший способ защиты.

Мы уже с девочками думали, что она энергетический вампир. Видела иногда, как она расплывается в улыбке, если доведет кого-нибудь до слез. Бывают и такие случаи.
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2015

Re: Тома

добавлено 29.03.2015 06:06
Почитайте в интернете, там много способов защиты от вампиров, подберите тот, который подходит вам лучше всего. У меня свекровь такая, рот открывает, а уши закрывает, тоже орет, если что-то не по ней. Я стала представлять, что между нами стена и улыбаться ей в ответ. Заметила, что последнее время она становится спокойнее. Криков стало намного меньше.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: Тома

добавлено 29.03.2015 09:26
изменено: Natalia 29.03.2015 09:51
Тома пишет:
Natalia пишет: Если на вас орет начальница скажите ей тихим и спокойным голосом : Повышать голос на подчиненных - не профессионально.
Если на нее не действует спокойный ответ, представьте себе, что между вами зеркало и она орет сама на свое отражение, представьте,что вы под стеклянным колпаком и "отключите" звук, вы можете стоять и спокойно рассматривать например ее седые волоски на голове и сделать про себя замечание,Что неплохо бы было нашей Марь Иван покрасить волосы,или пятнышко на ее рукаве, понимаете? Есть много способов сохранить свои нервы

Я человек эмоциональный, есть у нас девочки, которые спокойно реагируют на ее крики, а я не могу, переживаю. Всегда неприятно получать незаслуженные замечания, а их за день может быть десяток. Как я завидую пофигистам, попробую сделать так, как вы сказали, буду представлять, что она орет сама на себя.


Я тоже не из камня и скажу честно совсем не "пофигист" , Но вы должны учиться не показывать таким людям свои эмоции. Это не приходит через 5 минут, это процесс, который растягивается по времени...Как только ваша начальница перестанет получать от вас "обратную связь", т.е. ваши эмоции и реакции, она от вас отстанет. Она еще некоторое время попытается "дергать и проверять свои крючки" , но если рыбка сорвалась, то через какое-то время это занатие станет бесполезным для нее. И вы сможете те только спокойно выпить кофе перекусить, но и "сплясать на столе"!

Ах, да, когда такой человек видит, что не может вас "достать" - отрешенный взляд, отсутствие страха в глазах( а это так будет для нее выглядеть,если вы попробуете "отключаться от ее крика") То сначала это будет бесить ее еще больше,и она будет цепляться к вам с удвоенной силой ,и если она достала вас всех , то лучше для вас если вы все вместе будете "не реагировать" на агрессию....И посмотрите на нее с другой стороны...Мне трудно что-то сказать,я не знаю, что это за человек на самом деле....НО...Может эта женщина ОТЧАЯННО нуждается в том, чтобы получить немножко любви и душевного тепла, но в силу своего воспитания,жизенного опыта,замаскированной в крике застенчивости не может...Посмотрите на нее "под разными углами "
Мне нравится 0
На сайте с: 14.02.2014

Re: Тома

добавлено 30.03.2015 06:30
Тома пишет:
Мы уже с девочками думали, что она энергетический вампир. Видела иногда, как она расплывается в улыбке, если доведет кого-нибудь до слез. Бывают и такие случаи.


Найдите маленькое зеркало, с которым не жалко было бы расстаться, можно добыть такое зеркало из старой пудреницы, например. Оно должно быть маленьким, чтобы его удобно было спрятать. Разместите это зеркало где-нибудь у себя на рабочем столе, но так, чтобы зеркальной стороной оно смотрело на вашу начальницу, а тыльной - на вас. Это зеркало можно спрятать в какую-нибудь подставку под канцтовары, короче, его можно прикрыть чем угодно, чтобы оно не выдавало своего существования. Оно никак не навредит окружающим и даже начальнице вашей, просто вся ее злобная энергетика будет отправляться ей обратно, и со временем она уменьшит свой негатив в вашу сторону.
Еще один вариант защиты - сделать зеркало самостоятельно, чтобы носить этот "отражатель" с собой: вырезать из плотной бумаги кружочек, а потом обернуть его фольгой зеркальной стороной наружу, чтобы получить подобие зеркала. Такой маленький "амулет/оберег" можно носить, спрятав под ремень джинсов, например, или же в бюстгалтер засунуть - куда угодно, но чтобы он находился между вами и окружающим миром.
А если вас застали врасплох, то представьте себе огромное зеркало между вами и начальницей (или другим неприятным человеком), но зеркало должно быть направлено зеркальной стороной на "противника", а тыльной стороной к вам. Можно даже представить, что вы окружены такими зеркалами, в которые вы сами себя не видите, но все вокруг вас видят только свое отражение, но не вас саму, т.к. вы внутри за этими зеркалами.
Попробуйте. Знаю примеры, когда такой подход срабатывал и не раз. Может и вам поможет.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2015

Re: Тома

добавлено 30.03.2015 12:24
Natalia пишет: Я тоже не из камня и скажу честно совсем не "пофигист" , Но вы должны учиться не показывать таким людям свои эмоции. Это не приходит через 5 минут, это процесс, который растягивается по времени...Как только ваша начальница перестанет получать от вас "обратную связь", т.е. ваши эмоции и реакции, она от вас отстанет. Она еще некоторое время попытается "дергать и проверять свои крючки" , но если рыбка сорвалась, то через какое-то время это занатие станет бесполезным для нее. И вы сможете те только спокойно выпить кофе перекусить, но и "сплясать на столе"!

Ах, да, когда такой человек видит, что не может вас "достать" - отрешенный взляд, отсутствие страха в глазах( а это так будет для нее выглядеть,если вы попробуете "отключаться от ее крика") То сначала это будет бесить ее еще больше,и она будет цепляться к вам с удвоенной силой ,и если она достала вас всех , то лучше для вас если вы все вместе будете "не реагировать" на агрессию....И посмотрите на нее с другой стороны...Мне трудно что-то сказать,я не знаю, что это за человек на самом деле....НО...Может эта женщина ОТЧАЯННО нуждается в том, чтобы получить немножко любви и душевного тепла, но в силу своего воспитания,жизенного опыта,замаскированной в крике застенчивости не может...Посмотрите на нее "под разными углами "

Она одинока: мужа нет, детей тоже, дома ей отрываться не на ком. Возможно, что ей не хватает любви и тепла, об этом не думала, больше похоже, что ее изнури раздирает злость, которую она выплескивает на нас.
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2015

Re: Тома

добавлено 30.03.2015 12:31
изменено: Тома 30.03.2015 12:32
Найдите маленькое зеркало, с которым не жалко было бы расстаться, можно добыть такое зеркало из старой пудреницы, например. Оно должно быть маленьким, чтобы его удобно было спрятать. Разместите это зеркало где-нибудь у себя на рабочем столе, но так, чтобы зеркальной стороной оно смотрело на вашу начальницу, а тыльной - на вас. Это зеркало можно спрятать в какую-нибудь подставку под канцтовары, короче, его можно прикрыть чем угодно, чтобы оно не выдавало своего существования. Оно никак не навредит окружающим и даже начальнице вашей, просто вся ее злобная энергетика будет отправляться ей обратно, и со временем она уменьшит свой негатив в вашу сторону.
Еще один вариант защиты - сделать зеркало самостоятельно, чтобы носить этот "отражатель" с собой: вырезать из плотной бумаги кружочек, а потом обернуть его фольгой зеркальной стороной наружу, чтобы получить подобие зеркала. Такой маленький "амулет/оберег" можно носить, спрятав под ремень джинсов, например, или же в бюстгалтер засунуть - куда угодно, но чтобы он находился между вами и окружающим миром.
А если вас застали врасплох, то представьте себе огромное зеркало между вами и начальницей (или другим неприятным человеком), но зеркало должно быть направлено зеркальной стороной на "противника", а тыльной стороной к вам. Можно даже представить, что вы окружены такими зеркалами, в которые вы сами себя не видите, но все вокруг вас видят только свое отражение, но не вас саму, т.к. вы внутри за этими зеркалами.
Попробуйте. Знаю примеры, когда такой подход срабатывал и не раз. Может и вам поможет.[/quote]

Анна, Natalia нечто подобное тоже советовала. Сегодня я настроена решительно, в случае чего, буду пробовать ставить воображаемую защиту из зеркал. Не знаю, как получится. Спасибо за советы и внимание, зеркальце поищу дома, должно быть.
Поговорили с девочками насчет наших прав. Как и предполагала, никто меня не поддержал. А сама решиться на такое я не могу. Если бы все вместе – другое дело.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: Тома

добавлено 30.03.2015 12:38
изменено: Natalia 30.03.2015 12:57
Тома пишет:
Natalia пишет: Я тоже не из камня и скажу честно совсем не "пофигист" , Но вы должны учиться не показывать таким людям свои эмоции. Это не приходит через 5 минут, это процесс, который растягивается по времени...Как только ваша начальница перестанет получать от вас "обратную связь", т.е. ваши эмоции и реакции, она от вас отстанет. Она еще некоторое время попытается "дергать и проверять свои крючки" , но если рыбка сорвалась, то через какое-то время это занатие станет бесполезным для нее. И вы сможете те только спокойно выпить кофе перекусить, но и "сплясать на столе"!

Ах, да, когда такой человек видит, что не может вас "достать" - отрешенный взляд, отсутствие страха в глазах( а это так будет для нее выглядеть,если вы попробуете "отключаться от ее крика") То сначала это будет бесить ее еще больше,и она будет цепляться к вам с удвоенной силой ,и если она достала вас всех , то лучше для вас если вы все вместе будете "не реагировать" на агрессию....И посмотрите на нее с другой стороны...Мне трудно что-то сказать,я не знаю, что это за человек на самом деле....НО...Может эта женщина ОТЧАЯННО нуждается в том, чтобы получить немножко любви и душевного тепла, но в силу своего воспитания,жизенного опыта,замаскированной в крике застенчивости не может...Посмотрите на нее "под разными углами "

Она одинока: мужа нет, детей тоже, дома ей отрываться не на ком. Возможно, что ей не хватает любви и тепла, об этом не думала, больше похоже, что ее изнури раздирает злость, которую она выплескивает на нас.


Ну вот видите....Я вам скажу есть очень много людей, которые не понимают природы своей злости или зависти... Может ей просто очень одиноко дома,на работе она тоже не получает душевного тепла. Может она просто не умеет строить эти самые дружеские отношения.Может она выросла сиротой или долго жила в совдеповских общагах. Вспомните,даже по фильмам какие склочные люди ,когда они вынуждены делить территорию.Каждый НОРМАЛЬНЫЙ человек нуждается в поддержке,понимании,одобрении,просто в хороших взаимоотношениях...Возможно она бы и вела себя по-другому,но гордыня не позволяет. И все-таки попробуйте как-то по-доброму сначала, негатива вы всегда успеете нахвататься... Ну не знаю, ну просто без причины, угостите ее домашней выпечкой,или сделайте приятный ее уху комплимент или похвалите за что нибудь...Сначала попробуйте с добром и с миром...А там смотрите по обстоятельствам...не могу ничего сказать ...может она и на самом деле "вампирша"
И еще...вы совершенно не обязаны ее любить или с ней дружить, если смотреть на ситуацию с точки зрения своего эго,то это ЕЕ проблема... но вы вынуждены находиться на одной территории, делить пространство,общаться по работе...все мы люди в конце концов и если вам удастся как-то примириться с ней и подарить частичку тепла,то лучше будет всем вам, если нет - защищайтесь,берегите свои нервы, самая лучшая защита - игнор,и повторюсь не показывайте своих эмоций
Мне нравится 0
На сайте с: 24.03.2015

Re: Тома

добавлено 30.03.2015 12:44
Не поняла, почему сообщение вышло в зеленом цвете? Что я не так сделала ?

Мое питание сегодня
Завтрак: овсяные отруби на молоке, кофе 150г
Обед: минтай тушенный – 2 кусочка, рис, морская капуста с морковью, чай
Ужин: рис, половинка куриной грудки, салат из огурца, капусты, болгарского перца, уксус, растительное масло.


Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6