Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

худеем в выходной

Страницы 1 2
На сайте с: 02.01.2015

Re: худеем в выходной

добавлено 27.01.2015 18:22
Знаю, некоторые, уже похудев, делают один день в неделю разгрузочным. Не знаю хорошо это или нет – слышала разные мнения. С одной стороны желудок отдыхает, а с другой стресс для организма. Как он будет реагировать на ограничения – загадка.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.02.2015

Re: худеем в выходной

добавлено 09.02.2015 20:13
Барби пишет: Предлагаю вам диету, на которой нужно сидеть только в выходные. Вот вы уже похудели, но не уверены, что не набрали немного. Раз в пол года можно посидеть на такой диете. Проведите выходные с пользой! Всего держать её нужно 4 недели. Это не значит, что на выходных нужно голодать, просто соблюдать диету. Таким образом можно очистить организм и за месяц не навредив организму, скинуть несколько лишних кило.


Так а вроде большая часть Интернета советует один разгрузочный день в неделю? Мне кажется, что по понедельникам довольно просто посидеть на кефире или гречке...
Мне нравится 0
Страницы 1 2