Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Что кушать в гостях?

На сайте с: 03.08.2014

Что кушать в гостях?

добавлено 02.10.2014 17:16
изменено: zefirka 02.10.2014 17:17
Девочки, которые худеют, вы позволяете себе в гостях скушать что-то вредное или выбираете низкокалорийные продукты? Так получается, что у меня в одном месяце выпадает 4 праздника, 2 из них юбилеи друзей, остальные дни рождения мамы и племянницы, отказаться пойти не могу. Понятное дело, что столы будут ломиться от вкусной пищи и трудно будет не поддаться соблазну, особенно под действием алкоголя аппетит увеличивается. Как вы поступаете в таких случаях?
Мне нравится 0
На сайте с: 22.09.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 03.10.2014 17:07
Главное не перебарщивать с алкоголем, тогда будет легче контролировать процесс поедания пищи. В принципе, можно кушать все, главное в небольшом количестве. Ну устроите себе в этом месяце больше разгрузочных дней, но это лучше, чем пускать слюни на переполненный блюдами стол и ничего не есть.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 10.10.2014 00:27
В гостях можно есть все, просто не нужно переедать и пытаться попробовать все блюда на праздничном столе, можно из рациона исключить блюда с майонезом и выкинуть копченые закуски из своего рациона на этот вечер.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 13.10.2014 20:44
У меня одна подруга, когда она сидела на диете,в гостях кушала только какой-то определенный продукт. Ну к примеру, вот она съедает одну картофелину, и потом примерно полчаса вообще ничего не ест, затем может скушать кусок мяса и так далее. Может так и надо, но я бы так не смогла.
Мне нравится 0
На сайте с: 07.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 20.10.2014 23:36
В гостях, самоен главное, не переедать, так же исключить все салаты заправленные майнезм, это очень тяжелая пища. Уж лучше скушать просто овощи или мясо, но все по отдельности, и не стоит пить газированые напитки.
Мне нравится 0
На сайте с: 09.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 21.10.2014 22:52
Анюта пишет: Главное не перебарщивать с алкоголем, тогда будет легче контролировать процесс поедания пищи. В принципе, можно кушать все, главное в небольшом количестве. Ну устроите себе в этом месяце больше разгрузочных дней, но это лучше, чем пускать слюни на переполненный блюдами стол и ничего не есть.

Вы правы, алкоголь не просто усиливает чувство голода, но и притупляет все рецепторы мозга, а именно в период пиршества, он не понимает наелись мы или нет, в итоге у нас переедание и плюс пару кило на утро.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 30.10.2014 23:45
Вам в принципе никто не даст дельного совета, что можно кушать, а чего нельзя. Но что во всех диетах написано, так это исключить употребление алкоголя, который вызывает аппетит.
Мне нравится 0
На сайте с: 16.10.2014

Re: Что кушать в гостях?

добавлено 31.10.2014 00:01
Да, гости - это соблазн, когда хочется попробовать все блюда на праздничном столе. Мне кажется, что после такого застолья организуйте себе разгрузочный день и можете есть все, что хотите, только не в большом количестве.
Мне нравится 0