Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Юлия

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17

Удалено


Причина удаления: ошибочно
На сайте с: 10.08.2015

Запись в дневнике

добавлено 09.02.2016 17:58
изменено: Юлия 10.02.2016 09:32

Сегодня: 87 ккал
Цель: 1334 ккал
Еда: 1247 ккал
Физическая нагрузка: 0 ккал (сегодня по плану силовая + кардио)

Съедено/Осталось, г
Белков: 119/14
Жиров: 41/11
Углеводов: 100/-17
Воды: 1100/1900

Я сегодня невероятная безобразница.

На работе праздновали ДР. Было столько различных пирогов. И как они пахли!!!! И я согрешила с осетинским с мясом. Что это был за пирог?! Какой замечательный кусочек … !
В последний раз в «безумии своем» была грешна я года 1,5 назад. Не меньше. И больше я грешить не буду, хотелось б мне сказать … .

О как порой прекрасны те воины из вражеского стана, что так заманчиво лежать, благоухая!
И манят ... , и зовут ... , и призывают …
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Запись в дневнике

добавлено 12.02.2016 11:31
Сегодня у меня своеобразный юбилей.
Утром, встав на весы, с недоверием смотрела на цифры на дисплее. С начала пути с меня ушло ровно 45 кг (со 128 кг до 83 кг). С 58 размера брюк медленно перешла в 50 (52)р-р. Не скрою, что это повод для гордости. И в тоже время присутствует оттенок удивления и недоверия к свершившемуся факту. Одно могу сказать себе с уверенностью – «ЮЛЕНЬКА ты большая умница!».
Мне нравится 0
На сайте с: 07.02.2016

Re: Юлия

добавлено 12.02.2016 12:10
Вы действительно ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!! Такие результаты очень вдохновляют других!!!
Мне нравится 0
На сайте с: 10.02.2016

Re: Юлия

добавлено 12.02.2016 12:19
Юля, вы такая молодец!!! Такой фантастический результат! Скажите, а сколько, по времени, вы уже худеете?
Мне нравится 0
На сайте с: 18.01.2016

Re: Запись в дневнике

добавлено 12.02.2016 13:02
Юлия пишет: Сегодня у меня своеобразный юбилей.
Утром, встав на весы, с недоверием смотрела на цифры на дисплее. С начала пути с меня ушло ровно 45 кг (со 128 кг до 83 кг). С 58 размера брюк медленно перешла в 50 (52)р-р. Не скрою, что это повод для гордости. И в тоже время присутствует оттенок удивления и недоверия к свершившемуся факту. Одно могу сказать себе с уверенностью – «ЮЛЕНЬКА ты большая умница!».



Поздравляю!!! Прекрасный результат - Вы просто умница! Для таких результатов нужно обладать хорошей силой воли - вы можете смело гордиться собой.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Юлия

добавлено 12.02.2016 14:21
Катерина пишет: Юля, вы такая молодец!!! Такой фантастический результат! Скажите, а сколько, по времени, вы уже худеете?


С мая 2015 г.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.02.2016

Re: Юлия

добавлено 12.02.2016 14:24
Юлия пишет:
Катерина пишет: Юля, вы такая молодец!!! Такой фантастический результат! Скажите, а сколько, по времени, вы уже худеете?


С мая 2015 г.


Всего за 9 месяцев такой обалденный результат! Юля, вы очень волевой человек и уверенно идете к своей цели! Буду на вас ориентироваться, стартовала в понедельник с такого же веса, как и вы когда-то.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Запись в дневнике

добавлено 13.02.2016 19:05
Юлия пишет: Сегодня у меня своеобразный юбилей.
Утром, встав на весы, с недоверием смотрела на цифры на дисплее. С начала пути с меня ушло ровно 45 кг (со 128 кг до 83 кг). С 58 размера брюк медленно перешла в 50 (52)р-р. Не скрою, что это повод для гордости. И в тоже время присутствует оттенок удивления и недоверия к свершившемуся факту. Одно могу сказать себе с уверенностью – «ЮЛЕНЬКА ты большая умница!».


Это просто супер!!! Вы молодчина, так держать!!! Верю, что к лету у вас будет уже 44-46))
Я вас очень понимаю, я конечно не с такого веса худела. я с 94 кг до 56. Но тоже прошла этот путь)
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Запись в дневнике

добавлено 01.03.2016 13:28
Не успела оглянуться как пролетели два месяца.
Мои результаты:
вес 86 - 81,8 = -4,2
объем груди 99,5 - 97 = -2,5
объем талии 85 - 82 = -3
низ живота 97 - 93 = -4
объем бедер 107 - 102,5 = -4,5
бедро 60 - 56 = -4
над коленом 49,5 - 46,5 = -3
под коленом 45,5 - 43 = -2,5
Все идёт не плохо, если учесть, что сюда вошло новогоднее безобразие.
Меня порадовало, что объёмы уходят равномерно.
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17