Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Юлия

Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17
На сайте с: 13.01.2015

Re: Запись в дневнике

добавлено 02.03.2016 20:50
Юлия пишет: Сегодня у меня своеобразный юбилей.
Утром, встав на весы, с недоверием смотрела на цифры на дисплее. С начала пути с меня ушло ровно 45 кг (со 128 кг до 83 кг). С 58 размера брюк медленно перешла в 50 (52)р-р. Не скрою, что это повод для гордости. И в тоже время присутствует оттенок удивления и недоверия к свершившемуся факту. Одно могу сказать себе с уверенностью – «ЮЛЕНЬКА ты большая умница!».


Юленька, вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО большая умница !!! С юбилеем !
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 09:57
Девушки, ещё раз поднимаю вопрос. Как бороться с обвисшей кожей? Очень не хочется прийти к скальпелю. Скрабы и маски не приносят ВИДИМЫХ результатов.
Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 11:00
Юля, я вам очень сочувствую, так как у меня тоже имеются проблемные места на теле, но у меня скорее возрастное.
Я тоже задавалась этим вопросом и искала ответы и интернете, вот что я нашла :


"Есть рецептик, помогает не всем, но очень многим! Есть такая редкая трава - татарник колючий. (Редкая - потому как в аптеках редко встречается, надо у бабушек брать). Сделать крепкий отвар такой травки (чтоб черный был), и в ванну. Полежать минут 30.
Очень хорошо подтягивает! Только после этого обязательно на все тело - крем или масло (чуток сушит). Минимум 10 ванн - и кожа подтягивается. Проверено на себе!!!!!
Дозировку точную не знаю, сразу предупреждаю. Слышала рецепт из "десятых рук". Я заваривала примерно две пригоршни колючек на литр кипятка, и потомить на водяной бане. И еще: я не знаю, какие тут есть противопоказания. Поэтому если хотите попробовать - поизучайте еще в сети информацию. А то мало ли... травы - вещь эффективная, но опасная."

Вы девушка молоденькая, думаю , что тугор кожи у вас со временем восстановится, может еще косметические процедуры. И в любом случае не отчаивайтесь !!!! Как бы ужасно не звучало, но в запасе у вас есть "последняя инстанция" куда не хочется, но в крайнем случае можно обратиться .

Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 12:15
изменено: людмила 05.03.2016 12:21
Юлия пишет: Девушки, ещё раз поднимаю вопрос. Как бороться с обвисшей кожей? Очень не хочется прийти к скальпелю. Скрабы и маски не приносят ВИДИМЫХ результатов.


вот нашла в инете, может будет полезно..
Когда человек набирает вес, кожа начинает постепенно растягиваться в результате увеличения объема тела. Со временем клетки привыкают к новому состоянию. Если спустя какое-то время, происходит похудение, в идеале, кожа должна постепенно восстанавливаться, немного сокращаясь в объеме и подтягиваясь, не оставаясь ненужными складками. Но так происходит не всегда. При резком похудении, клетки кожи просто не успевают прийти в форму, она обвисает, что придает фигуре неэстетичный вид.

Как предотвратить обвисание кожи

Самым важным для этого является разумное медленное похудение. При этом лучше всего придерживаться правильного здорового питания. Благодаря этому в месяц уходит всего 3-4 кг, но зато организм успевает восстанавливаться, кожа подтягивается, и такое похудение не угрожает резким набором веса после прекращения диеты. Ведь диеты в этом случае нет, правильное питание должно стать образом жизни.

Для того чтобы держать кожу в тонусе закаляйте ее ежедневным контрастным душем. Это поможет как предотвратить появление обвисших складок, так и подтянуть уже имеющиеся. Прекрасно справляется с проблемой «лишней» кожи массаж. Его можно делать как в салоне, так и самостоятельно. Медовый, баночный, ручной, при помощи массажера — любой вид массажа — отличный помощник в процессе восстановления кожи и приведения фигуры в совершенство.

Не отказывайтесь от скрабов. Отшелушивайте кожу 2-3 раза в неделю и результаты не заставят себя ждать. Дело в том, что благодаря этому процессу происходит регенерация клеток. В итоге кожа заметно подтягивается и становится более упругой. Прекрасное действие оказывает кофейный скраб, который легко можно приготовить дома, смешав спитый кофе с небольшим количеством сахара.

Подтягивающие, антицеллюлитные, увлажняющие крема и масла для кожи — верные помощники на пути к идеальному телу. Ежедневное использование средств по уходу за кожей оказывает положительный результат как в процессе восстановления ее после диет, так и в качестве профилактики обвисания и появления растяжек.

Спорт помогает держать в тонусе весь организм. Физические нагрузки способствуют сжиганию калорий и улучшению кровообращения во всем организме. Следовательно, кожа получает усиленное питание, а это способствует приданию ей эластичности.

При выполнении всех перечисленных советов кожу вполне можно привести в тонус и подтянуть образовавшиеся после похудения складки. Но возможно это лишь в том случае, если человек сбросил не слишком большой вес. Например, потеря в кратчайшие сроки 20 кг и более способствует очень сильному обвисанию кожи. Вернуть ей прежний вид можно только при помощи оперативного вмешательства. При этом хирург удалит лишнюю кожу и наложит аккуратный шов. Однако любые операции — стресс для организма, поэтому худейте не спеша и постоянно ухаживайте за телом, чтобы избежать неприятных последствий.

хотя насчет кремов, я лично не уверена. у меня знакомая девченка после родов растянула живот очень сильно, чем она только не мазала, все возможные крема испытала, ни растяжки не ушли, ни кожа не убралась.. я бы не стала косметике доверять. если только крема для увлажнения сделают кожу более эластичной и упругой. возможно какой нибудь эффект и будет..опять же зависит от возраста, чем моложе, тем больше шансов, что лишние сантиметры кожи сами подтянутся..
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Запись в дневнике

добавлено 05.03.2016 14:24
изменено: Юлия 05.03.2016 14:35
Natalia, Людмила спасибо за советы. Попробую. Посмотрю на результаты.
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 20:47
Natalia я нашла татарник и стебли и корзиночки (соцветия). Какая из частей растения больше подходит? И ещё. Есть почти труха и большие кусочки стебля с листиками????

Natalia пишет: Юля, я вам очень сочувствую, так как у меня тоже имеются проблемные места на теле, но у меня скорее возрастное.
Я тоже задавалась этим вопросом и искала ответы и интернете, вот что я нашла :


"Есть рецептик, помогает не всем, но очень многим! Есть такая редкая трава - татарник колючий. (Редкая - потому как в аптеках редко встречается, надо у бабушек брать). Сделать крепкий отвар такой травки (чтоб черный был), и в ванну. Полежать минут 30.
Очень хорошо подтягивает! Только после этого обязательно на все тело - крем или масло (чуток сушит). Минимум 10 ванн - и кожа подтягивается. Проверено на себе!!!!!
Дозировку точную не знаю, сразу предупреждаю. Слышала рецепт из "десятых рук". Я заваривала примерно две пригоршни колючек на литр кипятка, и потомить на водяной бане. И еще: я не знаю, какие тут есть противопоказания. Поэтому если хотите попробовать - поизучайте еще в сети информацию. А то мало ли... травы - вещь эффективная, но опасная."

Вы девушка молоденькая, думаю , что тугор кожи у вас со временем восстановится, может еще косметические процедуры. И в любом случае не отчаивайтесь !!!! Как бы ужасно не звучало, но в запасе у вас есть "последняя инстанция" куда не хочется, но в крайнем случае можно обратиться .

Мне нравится 0
На сайте с: 13.01.2015

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 21:00
Юлия пишет: Natalia я нашла татарник и стебли и корзиночки (соцветия). Какая из частей растения больше подходит? И ещё. Есть почти труха и большие кусочки стебля с листиками????

Natalia пишет: Юля, я вам очень сочувствую, так как у меня тоже имеются проблемные места на теле, но у меня скорее возрастное.
Я тоже задавалась этим вопросом и искала ответы и интернете, вот что я нашла :


"Есть рецептик, помогает не всем, но очень многим! Есть такая редкая трава - татарник колючий. (Редкая - потому как в аптеках редко встречается, надо у бабушек брать). Сделать крепкий отвар такой травки (чтоб черный был), и в ванну. Полежать минут 30.
Очень хорошо подтягивает! Только после этого обязательно на все тело - крем или масло (чуток сушит). Минимум 10 ванн - и кожа подтягивается. Проверено на себе!!!!!
Дозировку точную не знаю, сразу предупреждаю. Слышала рецепт из "десятых рук". Я заваривала примерно две пригоршни колючек на литр кипятка, и потомить на водяной бане. И еще: я не знаю, какие тут есть противопоказания. Поэтому если хотите попробовать - поизучайте еще в сети информацию. А то мало ли... травы - вещь эффективная, но опасная."

Вы девушка молоденькая, думаю , что тугор кожи у вас со временем восстановится, может еще косметические процедуры. И в любом случае не отчаивайтесь !!!! Как бы ужасно не звучало, но в запасе у вас есть "последняя инстанция" куда не хочется, но в крайнем случае можно обратиться .



Юлия, я вам дала цитату из интернета и потому я просто не знаю, думаю заваривайте одно о другое вместе, вы же не пить его будете, а ванну принимать
Мне нравится 0
На сайте с: 10.08.2015

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 21:31
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 22:32
изменено: людмила 05.03.2016 22:33
у меня одноклассница похудела кг на 40, я если ее увижу, спрошу куда у нее делся живот, он почти по колено висел раньше, когда она полная была, я еще удивлялась как она в кабине башенного крана помещалась и как вообще туда залазила. она из одноклассников все фото старые удвлила, так что не могу показать, какой она была. но она в кофтах без рукавов, и на руках точно ничего не висит. она не любит распространяться, чем она занималась, но я догадываюсь, что она на пп сидит...
Мне нравится 0
На сайте с: 06.02.2016

Re: Юлия

добавлено 05.03.2016 22:34
изменено: людмила 05.03.2016 22:43
  • Вложение (249 kB)
Мне нравится 0
Страницы 1 ... 11 12 13 14 15 16 17