Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Яблочная диета

На сайте с: 28.10.2014

Яблочная диета

добавлено 07.11.2014 18:29
Хочу предложить на ваш суд яблочную диету, которую нужно соблюдать неделю. Яблок в течение дня можно есть по следующим измерениям:1 кг яблок, 1,5 кг яблок, 2 кг яблок, 2 кг яблок, 1,5 кг яблок, 1 кг яблок. К яблокам можно добавить кефир, что бы не было так тяжело соблюдать диету.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.10.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 08.11.2014 22:53
А что, прикольная диета. Дешево и сердито. Яблок сейчас море, у кого есть дача, то и свои яблоки еще имеются. А если нет, то в магазине можно купить яблоки на любой вкус, да и по деньгам не сильно дорого. Нужно будет попробовать.
Мне нравится 0
На сайте с: 18.10.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 08.11.2014 23:00
А скажите, а кефир разве в перемешку с яблоками не вызовет метиоризм в желудке. Я знаю что как от яблок может пучить живот, так и от кефира. А два этих продукта просто гремучая смесь. Или кефир и яблоки употребляются просто в разное время?
Мне нравится 0
На сайте с: 13.10.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 09.11.2014 23:39
Я еще слышала, что если еще очень кушать хочется, то кефир можно употреблять с отрубями и стакан кефира не просто выпить, а скушать при помощи чайной ложки. Наедаешься и худеешь.
Мне нравится 0
На сайте с: 12.10.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 13.11.2014 00:11
Все это конечно хорошо, но вот яблоки содержат кислоту, и если их есть постоянно, то кислотность в организме повыситься, а значит может начать болеть желудок, что тоже не очень хорошо.
Мне нравится 0
На сайте с: 16.10.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 13.11.2014 00:23
А я так яблоки очень люблю, поэтому мне очень просто переносить эту диету. Первый день очень тяжело переносится, ноя к яблокам добавляю либо сок из цитрусовых, либо кефир. А дальше становится легче.
Мне нравится 0
На сайте с: 08.11.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 13.11.2014 10:42
Я слышала про разгрузочный день на яблоках, но не про диету. И там говорилось, что повторять такой разгрузочный день можно только через десять дней, так как яблочный сок в большом количестве не очень полезен желудку.
Мне нравится 0
На сайте с: 11.11.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 13.11.2014 10:57
Я пробовала сидеть на яблочной диете, и хочу вам сказать. что потеряла за все время только 3 кг. Значит не каждому она подходит, все в принципе индивидуально. А еще после яблочной диеты у меня действительно начал болеть желудок.
Мне нравится 0
На сайте с: 05.12.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 19.12.2014 16:47
natashkins пишет: Я слышала про разгрузочный день на яблоках, но не про диету. И там говорилось, что повторять такой разгрузочный день можно только через десять дней, так как яблочный сок в большом количестве не очень полезен желудку.


Вот именно разгрузочный день. Это допустимо и даже полезно. Яблочная же диета, которая длиться более трех дней однозначно вредна. Как и любая другая моно диета! Или, уж как минимум, не полезна. И количества жира на вас она не уменьшит ни на грамм.
Мне нравится 0
На сайте с: 28.11.2014

Re: Яблочная диета

добавлено 19.12.2014 16:53
krasotulka пишет: А что, прикольная диета. Дешево и сердито. Яблок сейчас море, у кого есть дача, то и свои яблоки еще имеются. А если нет, то в магазине можно купить яблоки на любой вкус, да и по деньгам не сильно дорого. Нужно будет попробовать.


Да уж посмотрите вот тема рядом о вреде монодиет. Сбросите вы несколько килограмм за неделю, но вернетесь к обычному стилю жизни- немедленно восстановите свой вес и даже еще наберете. Организм, пытающийся сделать запас будет сильнее вас.
Мне нравится 0