Вход на сайт через соцсеть:
Нажав на кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности, пользовательским соглашением, получением электронных писем.
Если Вы регистрировались на сайте:
Регистрация
Забыли пароль?

Навигация по форуму

Мой личный дневник. Яна

Страницы 1 2 3 4 5 6
На сайте с: 05.02.2016

Re: Яна

добавлено 06.04.2016 13:06
Да, скорее всего это все вода, так что не паникуйте, не расстраивайтесь. Если Вы честно соблюдаете свой режим питания, укладываетесь по калориям, то беспокоиться абсолютно не о чем, это уж точно не жир Вы набрали, а воду. Ничего страшного, вода приходит и уходит, вес скачет, жирок уходит, если будете продолжать в том же духе, то и вес рано или поздно пойдет на снижение. Цифры на весах - это всего лишь цифры Ни в коем случае не опускайте руки!
Мне нравится 0
На сайте с: 15.02.2016

Re: Яна

добавлено 06.04.2016 13:51
Советую лучше смотреть на показатель объемов, а не на весы
Лично у меня, бывает на весах привесы, но объемы уходят тем не менее, куда больше мотивирует и дает положительные эмоции
Мне нравится 0
На сайте с: 14.03.2016

Re: Яна

добавлено 06.04.2016 15:14
Да конечно, это может быть вода. У меня тоже прыгал вес. Но потом все равно опускается. Все получится!
Мне нравится 0
На сайте с: 16.03.2016

Вернулась

добавлено 19.04.2016 13:04
Никуда не пропадала...просто было слишком много дел.
Учеба, пошла в автошколу)
С весом изменений никаких. Как встал так и стоит.
Вобщем как бы я не любила ПП, но не получается у меня на нем сидеть. У меня лучшая подруга диетолог. Уже давно и успешно сидит на Безуглеводке. Сегодня потихонечку переходим на нее. Мне в принципе было комфортно сидеть на ней, как все пишут злая, голодная..не знаю, ничего подобного не испытывала. Так что продолжаем)))
Мне нравится 0
На сайте с: 16.03.2016

Кетоз пошел

добавлено 22.04.2016 17:52
Ох, вчера как ошалелая бегала по дому. Вот что значит вошла в кетоз. Сегодня изменяла кетоны-1,5. Медленно,но верно захожу. Углеводы пока до 20 гр. Вчера вообще чуть больше 10 съела. А вот сегодня с белком перебрала. Самочувствие хорошее, энергии куча! Все будет)
Мне нравится 0
На сайте с: 16.03.2016

Охохо

добавлено 23.04.2016 14:56
изменено: Яна 23.04.2016 21:54
Настроение прекрасное! Энергии некуда девать!!! Вес падает!!! Причем реактивно)водичка выгоняется, а скоро пойдет жироооооооок! Кетоны правда сегодня с утра маловато себя показали, Всего 0,5. Но процесс идёт

...

Правду к вечеру они поднялись до 8!!
Сколько людей, столько и мнений. Если все прекрасно, Если я соблюдаю кбжу, ем не только жир, а белок, клетчатку...что в этом страшного?) Забомбила еще 1 час кардио)) прям не могу остановиться, хочется жить!)))
Мне нравится 0
На сайте с: 26.02.2016

Re: Яна

добавлено 23.04.2016 19:50
бред какой-то... За 5 дней что ли перешли? не боитесь последствий безуглеводки?
Мне нравится 0
На сайте с: 16.03.2016

Re: Яна

добавлено 23.04.2016 21:50
Тasmania пишет: бред какой-то... За 5 дней что ли перешли? не боитесь последствий безуглеводки?
а что удивительного? Сегодня кетоны были 8 вообще! Самочувствие прекрасное, ничто не тревожит... Да и последствия тоже. Слишком много примеров у меня как люди на ней сбрасывали все живы, здоровы!)
Мне нравится 0
На сайте с: 01.02.2016

Re: Охохо

добавлено 24.04.2016 06:20
Яна пишет: Вес падает!!! Причем реактивно)


Это не очень хорошо.
Мне нравится 0
На сайте с: 23.10.2015

Re: Яна

добавлено 24.04.2016 11:09
Рано радуетесь. Это у вас по первости такая легкость и энергия прет от безуглеводки.
А потом просто в один прекрасный момент, вы поймете, что это очень плохо, но к сожалению будет уже очень поздно. Надеюсь до летального исхода у вас не дойдет. И все органы ваши будут работать.
К сожалению, горький опыт чужих людей нас ни чему не учит и мы хотим, так сказать, сами получить грабельками по лбу.

НО не нам вас учить, мы вас только пожалеть можем. И пожелать удачи. Но здоровье ваше жаль, его потом не купишь.
Мне нравится 0
Страницы 1 2 3 4 5 6